Soulager douleurs intenses musculaire
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Soulager douleurs intenses musculaire
Hier soir on s est rendu compte que sur le coté de mon mollet et genou j'ai deux grosses boules
G tel ma généraliste et elle me dit que j'ai la chaîne musculaire de la fesse au pied qui est contracté
Douleur extrême à savoir que depusi un an je souffre des épaules, des coudes, des doigts bref je suis en douleur 21h sur 24 car les trois heures je dors et le reste je souffre
Avez vous des astuces pour calmer ces douleurs qui deviennent insupportables et aussi une astuce pour détendre mes muscles?
Je vois l'ostheo qui est médecin vendredi matin et en attendant g ibuprofen mais j'en ai marre des médocs!
Merci!!
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- marya
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Re: Soulager douleurs intenses musculaire
sinon des massages avec HE de gaultherie
mélangée à une huile ou crème neutre.
Bon courage ma belle et bonne nuit.
- saltarella
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Re: Soulager douleurs intenses musculaire
Courage ma Lélé, je t'envois des
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
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Re: Soulager douleurs intenses musculaire
Ce qui marche bien sur les crampes c est de se passer de l eau froide sur la jambe (ou de passer un gant toilette humide ) Alors peut être que cela peut t aider à te décontracter ces muscles.
J ai tout essayé pour ne plus avoir de crampe, mais c est récurant chez moi depuis que je suis gamine. Et alors depuis un mois je prends de l'eau de quinton, j ai acheté ça pour voir, et bien j ai l impression que ça fonctionne. Justement hier en lisant ton message je me suis fait la réflexion que je n avais pas eu de crampe depuis longtemps ( 15 jours ou 3 semaines ). Ça coûte un peu cher mais tu peux essayer.
Bisous la jolie
- Collette
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Re: Soulager douleurs intenses musculaire
C'est de l'homéopathie, pas cher, et depuis 2 mois, il n'a pas eu de crampes
J'espère que ça va marcher rapidement pour toi. Bon courage Lélé,
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
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Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
- clear
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Re: Soulager douleurs intenses musculaire
Ils boivent au cours de la journée, 2 fois 1 grand verre d'eau avec le jus de 1/2 citron pressé (du vrai citron, pas le jus qui est dans un citron en plastique jaune ou vert). et plus de crampes ou très exceptionnellement.
Ça coûte 1 citron par jour !
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Re: Soulager douleurs intenses musculaire
Sinon pour les crampes , je prends pas mal de magnésium, je bois aussi de l'hépar(bon, c'est aussi pour lutter contre la constipation de la femme enceinte )et pour la douleur des crampes , l'homéopathe m'a prescrit de l'arnica en granules.
- caribou
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Re: Soulager douleurs intenses musculaire
Aie aie ouille Aie aie ouille quand ça se verrouille de partout on douille !! c'est le rap de la Bribri
Dans ces cas là pour moi seul l'ostéo me soulage ....et ma magnétiseuse et en attendant les RDV je tapote je tapote.
Ces derniers temps tu as mangé beaucoup sucré , ne crois tu pas que cela favorise ta douleur, chez beaucoup d'entre nous c'est le cas.
Bon courage en attendant.
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Re: Soulager douleurs intenses musculaire
D'abord pas de sucre !
Ensuite, effectivement l'auto-hypnose aurait été super... mais, tant pis.
Tu peux essayer l' HE de menthe poivrée diluée dans une huile.
Et, faire qqs exercices avec cette jambe : impossible ? Bien sûr, au début, ça va faire mal, mais ça peut aider à décontracter la chaîne musculaire... parce que, moins tu bouges, et plus ça risque de se contracter (il faut qd même qqs jours, ce n'est pas immédiat)
Courage
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Re: Soulager douleurs intenses musculaire
J ai pris l homéopathie comme le fils de Collette ! Ça n a pas marché. Le magnésium non plus.
Je ne connaissais pas le coup du citron. Je tenterai
Courage
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Re: Soulager douleurs intenses musculaire
Bon g le mollet de Hulk c sexy non????
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- saltarella
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Re: Soulager douleurs intenses musculaire
Bravo à toi et teste un peu pour voir si ya un truc qui te conviendra. Sinon Hulk peut faire des débouchés dans le cinéma .. je sors
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
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- PatrickS
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Re: Soulager douleurs intenses musculaire
Pour les crampes, elle ont quasiment disparues chez moi. .............. Mais au bout de quelques années.
Par contre je n'ai rien fait de spécial à part le régime et les compléments de base.
Par contre, le docteur Seignalet disait qu'il faudrait éviter les Anti Inflammatoires Non Stéroidiens. Et l'Ibuprofène en fait partie. (rien a voir avec les crampes, mais pour la réussite du régime.
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- marya
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Re: Soulager douleurs intenses musculaire
Oh Lélé, tu as appliqué tous les conseils en même temps ?lélé31 a écrit :Bon g le mollet de Hulk c sexy non????
Vois le toubib, si ce n'est pas circulatoire.
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