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Bonjour les colocs !Aujourd'hui c'est jour de marché et aussi jour d'AMAP !
hier matin
- eau chaude et jus de citron
à midi (avant la lecture pour mes petites vieilles dames )
- grosse salade de pommes de terre/oignon cru/haddock/anchois/fenouil/vin blanc/persil du jardin + graines germées de fenugrec
- café/caramel
Vers 17h : 3 tranches d'ananas frais
le soir
- salade verte/tomates/cébette/oeufs durs
- yaourt soja à la mangue
Belle journée à tous