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i_ll_be
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Témoignages

Message par i_ll_be »

Bonjour à tous,

Je me documente pas mal sur la SPA (articles médicaux, ce forum, groupes Facebook).

Je remarque notamment sur facebook des tas de témoignages négatifs, des personnes en errance médicale et en "galère" avec leurs traitements, et quand je viens ici les gens ont l'air d'aller plutôt pas mal. :mrgreen:

Pour les personnes atteintes de SPA et si ce n'est pas trop personnel, je vous propose en quelques lignes de décrire :

1. vos symptômes avant régime, depuis quand vous avez déclré la SPA
2. depuis combien de temps vous suivez le régime, et votre niveau de "conformité" aux règles
3. les compléments que vous prenez
4. comment ont évolué vos symptômes ?
5. comment avez vous pu moduler vos traitements au cours du régime ?
6. Autres bénéfices de ce nouveau mode de vie

Merci je pense que ça pourra aider pas mal de gens, quitte à les rediriger ici en cas de besoin. Des témoignages positifs font toujours du bien ! :super:

Bonne journée !


Patrickmuscat
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Re: Témoignages

Message par Patrickmuscat »

Dommage...pas de temoignages
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clear
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Re: Témoignages

Message par clear »

Les témoignages et les posts sont à rechercher à partir de la barre de recherche.
Les malades atteints de SPA sont nombreux sur ce forum ! Tu vas dans le "séjour" et "la spondylarthrite ankylosante"
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i_ll_be
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Re: Témoignages

Message par i_ll_be »

Bonjour,

Bon je me réponds à moi même ;-)

1. vos symptômes avant régime, depuis quand vous avez déclré la SPA

Lombalgies depuis quelques années, grosseurs inflammatoires à 2 articulations des doigts depuis 6-7 ans, et grosse crise lombaire en avril (réveils nocurnes pendant 5 semaines). C'est cette crise qui a permis le diag à 40 ans (6 mois après COVID, hasard ou pas ?)

2. depuis combien de temps vous suivez le régime, et votre niveau de "conformité" aux règles

Depuis mai, de façon assez stricte à part quelques entorses à la cuisson et 2-3 interdits (lait) qui m'ont rappelé à l'ordre le lendemain

3. les compléments que vous prenez

Magnésuim, B6, B12, Vitamine D

4. comment ont évolué vos symptômes ?

Fin de crise au bout de 3 jours de régime. Depuis plus grand chose, ça va bien quelques douleurs mais absolument pas handicapantes.

5. comment avez vous pu moduler vos traitements au cours du régime ?

Aucun traitement

6. Autres bénéfices de ce nouveau mode de vie

Perte de presque 10kg stabilisée maintenant, plus de sport, étirements


Donc en somme que du positif, je crois que la tarte au flan et la fondue savoyarde ne me manquent pas trop... plein de découvertes culinaires en remplacement, vitaliseur, épices, graines...

En bref un GRAND merci à vous tous !
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kate
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Re: Témoignages

Message par kate »

Bonjour
on a tous des symptômes différents , donc de l'inflammation , avec le régime , je remercie Manon d'avoir créer ce forum , sans ça
je ne serais même plus la , parce que la médecine traditionnelle ne pouvait rien faire pour moi
voilà mon témoignage
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petzouille
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Re: Témoignages

Message par petzouille »

bONJOUR
le sujet de la SPA est l'un de ceux qui a été le mieux traité par SEIGNALET dans son livre
et le plus documenté sur "l'appart"
et cela depuis presque vingt ans

PETZOUILLE
"De l'ATOME au GÊNE
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Re: Témoignages

Message par clear »

petzouille a écrit : 26 nov. 2021, 06:50 bONJOUR
le sujet de la SPA est l'un de ceux qui a été le mieux traité par SEIGNALET dans son livre
et le plus documenté sur "l'appart"
et cela depuis presque vingt ans PETZOUILLE
Je suis d'accord avec toi. D'ailleurs c'est un peu ce que j'ai voulu dire le 21 novembre
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