Polyarthrite, aliments interdits et comment reprendre du poids
Ne pas ouvrir de nouveau sujet
- salamandre
- Colocataire
- Messages : 11
- Enregistré le : 12 oct. 2021, 10:43
- Enquête de référencement : facebook
- Localisation : Brest
Polyarthrite, aliments interdits et comment reprendre du poids
y a t-il des retours d'expériences de personnes en rémission de la polyarthrite sur ce forum, sans médicaments lourds, et qui en restent aux aliments interdits classiques (maïs, laitages, gluten) + cuissons ?
suite à échange sur un forum, j'ai cru comprendre que la PR est assez dure à gérer et que dans l'idéal il faut notamment, en + des aliments de base, pas d'oeufs, pas de soleanacées (patates poivrons etc) , pas de sucres du tout yc dans les fruits secs et pas de légumineuses, ni de riz . Ce qui me fait entrevoir une seule voie : presque 100% de fruits et légumes de préférence crus, de la viande crue ou peu cuite.
Dans l'idée, pourquoi pas, mais je pratique le régime depuis 4 mois et je suis bien maigrichonne (avant j'étais à 58 kg 1m73 ; maintenant je suis certainement en dessous des 55 (pas de balance mais je passe large dans la taille 36 contre un 38 avant....). Je me demande comment on peut tenir ce régime dans ces conditions ? surtout si on fait beaucoup de sport ?
qu'en pensez vous ?
Merci !
Karine
- clear
- Colocataire
- Messages : 9821
- Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
- Enquête de référencement : Julien Venesson
- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: Polyarthrite, aliments interdits et comment reprendre du poids
Tu en as ci-dessous dans "sujets similaires".
Bonnes recherches et bonne continuation.
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16711
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: Polyarthrite, aliments interdits et comment reprendre du poids
Il y a les aliments interdit "classiques" et ceux que certaines personnes ne supportent pas.
Si quelqu'un ne supporte pas les solénacés, il peut très bien supporter le riz et les oeufs.
Donc, ne pas faire une généralité, mais être attentif à son propre ressenti quand le régime de base ne fait plus effet, on peut rechercher d'autres causes (intolérance à certains produits).
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- salamandre
- Colocataire
- Messages : 11
- Enregistré le : 12 oct. 2021, 10:43
- Enquête de référencement : facebook
- Localisation : Brest
Re: Polyarthrite, aliments interdits et comment reprendre du poids
- kate
- Colocataire
- Messages : 1684
- Enregistré le : 25 août 2012, 13:37
- Enquête de référencement : blog
- Citation : amour et gratitude
Re: Polyarthrite, aliments interdits et comment reprendre du poids
ça fait 4 mois de régime , tu as supprimer trop d'aliments , donc si tu veux reprendre du poids ,c'est avec des feculents , ré introduit de petites quantité
pour que ton organisme s'habituer ton organisme , une tasse de feculent etapres tu augmentes
-
- Colocataire
- Messages : 4
- Enregistré le : 18 janv. 2022, 09:39
- Enquête de référencement : moteur de recherche
Re: Polyarthrite, aliments interdits et comment reprendre du poids
kate a écrit : ↑18 janv. 2022, 22:00 Bonjour Salamandre
ça fait 4 mois de régime , tu as supprimer trop d'aliments , donc si tu veux reprendre du poids ,c'est avec des feculents , ré introduit de petites quantité
pour que ton organisme s'habituer ton organisme , une tasse de feculent etapres tu augmentes
Oui, je pense que c'est la meilleure solution. Il faut y aller tout doucement dans un début et ne pas brusquer les choses pour éviter que la reprise de poids se transforme en cauchemar.
- salamandre
- Colocataire
- Messages : 11
- Enregistré le : 12 oct. 2021, 10:43
- Enquête de référencement : facebook
- Localisation : Brest
Re: Polyarthrite, aliments interdits et comment reprendre du poids
Mais si j'ai bien compris il faut juste tester à l'usage si ça réagit avec d'autres aliments et les supprimer en conséquence.
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16711
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: Polyarthrite, aliments interdits et comment reprendre du poids
Le problème avec ces produits, est qu'ils ont un indice glycémique élevé. Donc des produits à surveiller si on a un problème de diabète.salamandre a écrit : ↑19 janv. 2022, 09:53 ................ Je me suis juste faite reprendre sur un forum car je mangeais du riz, des fruits secs, on m'a indiqué qu'il fallait les supprimer. .........
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 10 Réponses
- 2000 Vues
-
Dernier message par Trixie
-
- 76 Réponses
- 8698 Vues
-
Dernier message par Natalou
-
- 7 Réponses
- 5320 Vues
-
Dernier message par Romanesco
-
- 20 Réponses
- 2636 Vues
-
Dernier message par mirzoune
-
- 11 Réponses
- 1683 Vues
-
Dernier message par Le chti
-
- 5 Réponses
- 1376 Vues
-
Dernier message par toronto
-
- 10 Réponses
- 380 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 7 Réponses
- 2956 Vues
-
Dernier message par Shiva
-
- 13 Réponses
- 1864 Vues
-
Dernier message par Le chti
-
- 26 Réponses
- 5486 Vues
-
Dernier message par jade01
-
- 11 Réponses
- 1974 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 1 Réponses
- 1253 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 28 Réponses
- 4197 Vues
-
Dernier message par BAMBI
-
- 4 Réponses
- 1611 Vues
-
Dernier message par Laurette
-
- 8 Réponses
- 4121 Vues
-
Dernier message par okasan