Beurre de Pomme
- vannades
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Beurre de Pomme
Un régal ce matin ♥♥♥
4 pommes Golden Bio
100 g de purée d’amandes sans sucre ajouté
20 g de miel d’acacia
½ citron Jus et Zeste *
Eau 1 verre + si besoin mais pas trop
1 gousse de vanille ou en poudre ½ CAC
1 pincée de gingembre moulu (ou de cannelle)
2 pincées de sel
Épluchez les pommes, coupez-les en lamelles et mettez-les dans une casserole. Pressez le demi-citron. Ajouter la vanille ou le zeste. Ajoutez le jus de citron, le gingembre, les graines de vanille et le sel, ajouter 1 verre d'eau, plus si besoin mais pas trop cela doit rester épais* . Mettez la casserole sur le feu et faites cuire à feu moyen pendant 20 minutes en mélangeant régulièrement. Mixez les pommes, ajoutez le miel et la purée d’amandes. Mixez à nouveau et versez dans un pot à confiture. Entreposez au frais pendant 2 heures.
* Notes Prévoyez 2 bonnes heures de réfrigération avant de déguster votre beurre de pommes. Vous pouvez aussi mettre des épices à pain d'épices.
Informations nutritionnelles
Pour: 1 portion Calories: 85 Lipides: 3,5 g Glucides: 10 g Protéines: 1,5 g
Se garde 10 j au frigo
Raison : mise en forme
- Karo Line
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Re: Beurre de Pomme
Fibro et narco, entre autres...psoriasis, asthme, allergies multiples, syndrome de l'intestin irritable...et j'en passe lol.
Mais aussi maman de 5 boys de 23 à 3 ans qui me permettent d'avancer.
- PatrickS
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Re: Beurre de Pomme
Cela a, effectivement l'air bon.
Mais je cherchais combien de pommes il faut?
Quand j'ai vu que les pommes étaient notées à côté de la photo, je me suis permis de changer un peu la mise en page pour qu'elles soient dans la liste (les pommes)
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- vannades
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Re: Beurre de Pomme
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Re: Beurre de Pomme
Vous allez vous régaler les colocs....
- vannades
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Re: Beurre de Pomme
- Zébrou
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Re: Beurre de Pomme
comme les crêpes de farine de pois chiches que je fais de temps en temps , délicieuses avec du miel
donc a tester avec cette compote pommes amandes
-
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