Bonjour !
Je me présente : Sandra 49 ans dans un mois. Je suis pacsée, je travaille à mi-temps en usine et je suis fan du groupe Indochine.
Spasmophile depuis l'enfance et fibromyalgique depuis plus de 10 ans je pratique Seignalet depuis une dizaine d'années.
Ce régime a vraiment changé ma vie car grâce à lui j'ai pu mettre ma fibro en sommeil et je ne souffre plus.
Si je vous rejoins aujourd'hui c'est pour me motiver à continuer mon régime sérieusement car parfois j'ai "des craquages"
et je consomme des aliments interdits. J'ai par période de grosses baisses de motivation et j'espère trouver ici le soutien dont j'ai besoin
pour continuer Seignalet. Au plaisir de vous lire.
Présentation
Règles du forum
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
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Indochinoise
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Karo Line
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Re: Présentation
Bonjour Sandra et surtout bienvenue à l'appart.
Tu as frappé à la bonne porte
Tu trouveras ici le soutien dont tu as besoin, tu pourras échanger avec les colocs, ça permets de se sentir accompagné et c'est important. Tu pourras aussi découvrir des tonnes de recettes extra qui te permettront de ne plus craquer
, et enfin beaucoup de d'informations, de conseils sur la méthode Seignalet. Tu pourras aussi lire de nombreux témoignages sur ta pathologie.N'hésite pas à partager avec nous tes repas sur le post dédié : viewtopic.php?f=8&t=26068
Viens nous voir souvent, partage nous tes doutes, tes réussites, pose tes questions. Tu verras, les colocs sont sympas
A bientôt,
Caroline 
Fibro et narco, entre autres...psoriasis, asthme, allergies multiples, syndrome de l'intestin irritable...et j'en passe lol.
Mais aussi maman de 5 boys de 23 à 3 ans qui me permettent d'avancer.
Fibro et narco, entre autres...psoriasis, asthme, allergies multiples, syndrome de l'intestin irritable...et j'en passe lol.
Mais aussi maman de 5 boys de 23 à 3 ans qui me permettent d'avancer.
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PatrickS
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- Messages : 16716
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
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- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: Présentation
Bonjour Sandra et 
Patrick
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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- Colocataire
- Messages : 9826
- Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
- Enquête de référencement : Julien Venesson
- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
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Ambrechloé
- Colocataire
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- Enregistré le : 21 avr. 2020, 17:41
- Enquête de référencement : Amené ici par hasard
Re: Présentation
Bonjour Sandra et
Colite microscopique collagéne depuis 2016 , douleurs sacro-illiaques, sciatiques, tendinites par intermittence depuis l'âge de 2o ans, .. Hernie discale opérée en 2013 , pso .
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