Calcul métabolisme de base
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Parson17
- Colocataire
- Messages : 2
- Enregistré le : 10 oct. 2023, 08:48
- Enquête de référencement : Amené ici par internaute
Calcul métabolisme de base
Salut, j'aimerais solliciter votre expertise pour m'aider à comprendre comment calculer le métabolisme de base. J'ai récemment entrepris un voyage vers un mode de vie plus sain et je suis convaincu que comprendre mon métabolisme de base sera d'une grande aide. J'ai entendu parler de diverses méthodes et formules, mais je suis un peu perdu. Si l'un d'entre vous pouvait m'expliquer les bases de ce calcul, les facteurs à prendre en compte, ou même recommander des ressources fiables pour m'informer davantage, je vous en serais extrêmement reconnaissant. Merci d'avance pour votre aide précieuse !
Guide pour faire le calcul du métabolisme de base
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clear
- Colocataire
- Messages : 10045
- Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
- Enquête de référencement : Julien Venesson
- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: Calcul métabolisme de base
Bonjour, je ne te serais d'aucun secours pour te donner une réponse. Je ne m'en suis jamais préoccupée.
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Zébrou
- Colocataire
- Messages : 3039
- Enregistré le : 07 mai 2017, 12:42
- Enquête de référencement : Amené ici par
Re: Calcul métabolisme de base
Il existe plusieurs formules prenant en compte l'âge, le poids, la taille , le sexe, le niveau de sédentarité ou pas, les activités physiques...mais je n'en sais pas plus ...désolée 
Ce qui est sûr c'est que les régimes trop sévères de perte de poids font ralentir ce métabolisme.
Ce qui est sûr c'est que les régimes trop sévères de perte de poids font ralentir ce métabolisme.
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PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16834
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: Calcul métabolisme de base
Bonjour,
Je rejoint Clear et je rajoute un truc: pourquoi s'en préoccuper? L'important est de respecter les interdits dans notre alimentation et de se faire plaisir.
Patrick
Je rejoint Clear et je rajoute un truc: pourquoi s'en préoccuper? L'important est de respecter les interdits dans notre alimentation et de se faire plaisir.
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
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