Nouvelle sur ce blog

[Clairette92]

Bonjour, Merci pour l'acceptation. Je ne suis pas douée et je ne sais pas si j'écris au bon endroit...
Je viens de vous trouver et je viens là car je voudrais essayer cette alimentation. J'ai mal partout bientôt 56 ans, maman de 2 garçons et j'ai deux petits fils adorables. J'ai eu de gros soucis de santé dont un cancer de la thyroïde en 2000. Aujourd'hui je suis en obésité et j'ai des soucis pour marcher. Épines calcanéenes et aponevrosite plantaire, j'ai tout fait (kine, infiltrations, ondes de choc, anti inflammatoires, semelles...) du coup j'ai mal aussi aux chevilles et genoux. Mais surtout, mes muscles me brûlent au moindre effort donc ça semble bien inflammatoire d'où ma venue.
J'ai acheté plusieurs livres du Dr Seignalet pour m'instruire.
Je suis dans le flou pour la mise en pratique.
Merci de m'avoir lue.
J'espère trouver des solutions.
Merci beaucoup

[PatrickS]

Bonjour Clairette et

N'hésite pas à poser tes questions, on est là pour te soutenir

Patrick

[clear]

Bonjour Clairette, je te souhaite

Pour ton épine calcanéenne ou aponévrose, voici "le truc" d'un guérisseur :

Tu prends une petite planche de VRAI BOIS (chêne ou pin par exemple) plus grande que la surface du talon environ 20 cm sur 10 cm et un maillet de préférence à tête en caoutchouc mais un marteau peut faire l'affaire.

2 à 3 fois par jour, tu poses la planche sur l'épine calcanéenne et tu tapes en plein dessus avec le maillet, 60 fois (environ 1 coup par seconde). Tu dois ressentir l'impact (la douleur) au début sinon c'est que tu es à côté. MAIS CE N'EST VRAIMENT PAS DOULOUREUX !
C'est le principe des ondes de choc à domicile. En 15 j l'épine a disparu mais toi il faudra peut-être 3 semaines vu qu'il y a longtemps que tu traînes.
Tu peux te le faire seule mais c'est plus facile de se faire aider par une tierce personne
Petite précision : il ne faut pas taper aussi fort que si on enfonçait un clou avec un marteau mais tu adaptes afin de ressentir les impacts sur l'épine.
En 2 ou 3 j tu ressens déjà un mieux.
Mon mari ça a été pris au début et en 15j c'est totalement parti mais au bout de 10 j j'aurais pu arrêter.

[Clairette92]

merci pour cette astuce!
Bon faut pas être fâché sinon il va taper sur le pied au lieu de la planche
Je vais essayer, effectivement je souffre depuis longtemps mais à ce point depuis 2017.
Sinon je viens de recevoir le livre d'Anne Seignalet , 60 recettes sans gluten et sans lait. Du coup j'ai fait un ptit tour au Biocoop.
Avez vous une marque de yaourts au soja à me conseiller svp?
Merci

[PatrickS]

Bonjour

Moi je prends Sojasun nature ( en supermarché) c'est ceux que je préfère.

Patrick

[Clairette92]

Merci Patrick!
J'ai trouvé Sojade en magasin bio mais je trouve un peu goût "carton"

[PatrickS]

Bonjour

Pour le goût, il faut s'habituer.
J'en ai essayé plusieurs et je préfère Sojasun nature ( goût et consistance)
J'évite les parfumés. On peut rajouter ce que l'on veut.

Patrick ''

[Clairette92]

Merci,