Vitamine C, un complément pas si sain ?

[clementyne]

Bonjour,
Je prends de la vit C depuis de nombreuses années, mais je suis consciente qu'elle est fabriquée à partir d'un champignon, Aspergillus Niger, qui lui-même cause des tas de maladies, tout comme la catégorie des "fongiques". LA grosse majorité de la vit C étant produite en Chine on peut s'intérroger sur la maitrise de ce processus.
Pour ma part je vais diminuer mes prises, voire stopper, car Aspergillus Niger n'est pas n'importe quel champignon, de nombreuses études montrent qu'il est à l'origine de nombreux problèmes de santé et pas des moindres. D'ailleurs de nombreux médecins (aux USA notamment) vont bcp + loin en disant que les moisissures (champignons donc) sont la cause de tous nos soucis, incluant les maladies neurodégénératives.
J'ai commencé la vit C sur les conseils du Pr Petzouille bien connu ici, et je le remercie de tous ses conseils. Mais je ne sais pas s'il avait cette infos à l'époque.
Peut-être vaut-il mieux se supplémenter en vit C à l'aide des aliments plutôt. L'Acérola par ex (de source on contaminée).
Si vous souhaitez en discuter, n'hésitez pas à poster sur ce fil.
Cordialement
Clem

[PatrickS]

Bonjour

Personnellement je continue à prendre de l'acide L-ascorbique comme conseillé par Petzouille.

Selon ces médecins il faudrait aussi supprimer la pénicilline et ses dérivés ?


Patrick

[clementyne]

Bonjour Patrick,

On prend la pénicilline de façon ponctuelle, pas au long cours comme la vit C, et pas à haute dose non plus comme la vit C.
Pour ma part, l'avis que j'ai est mitigé, la moisissure Aspergillus est à la base de nombreux compléments, pas juste la vit C (citrate de magnésium, zinc, etc, on la retrouve à la fabrication de la majorité des compléments sur le marché), ce sont d'ailleurs les grands groupes pharma qui aujourdhui possèdent ces marques pour la plupart, et on sait combien elles sont honnêtes...

Des maladies comme la SEP, Alzheimer, arthrose, cancers, migraines, etc, sont toutes potentiellement dues à des moisissures que l'on ingère ou respire, selon des scientifiques réputés, du coup c'est un peu contre intuitif de consommer des compléments qui sont fabriqués à l'aide de ces mêmes moisissures.
Enfin perso ça me parait logique, et je ne comprends pas comment ça ne puisse pas paraitre logique pour vous. La plupart des gens ne savent pas que Aspergillus Niger est à la base de l'industrie des compléments, alors je comprends que ça n'interroge pas. Mais dès qu'on le sait on ne peut plus rester indifférent.

J'en prends depuis des années pour ma part, je n'ai pas particulièrement remarqué d'amélioration de mon état général, plutôt l'inverse même bien que je ne sache pas si la vit C y soit pour qqchose. J'en prends parce qu'on m'a dit que c'était bien d'en prendre... Si la vitamine C d'antant était saine, celle d'aujourd'hui n'est pas la même, pas le même processus de fabrication, et on ne sait pas quels sont ces effets sur le long terme.