tartines de tofu aux jeunes pousses
- talia67
- Colocataire
- Messages : 2574
- Enregistré le : 01 avr. 2010, 05:58
- Enquête de référencement : site seignalet
- Citation : le seul aliment qui régénère réellement nos petites cellules, c' est : du cru, du cru, du cru !
- Localisation : strasbourg
tartines de tofu aux jeunes pousses
suite de mes petites idées repas cru au max qui pourraient peut-être inspirer les nouveaux colocs (et les autres).
j' adore le côté "fade" du tofu. je précise cependant que je ne mange du soja que tous les 2 mois environ.
avant de recouvrir les tranches de tofu par des jeunes pousses (ici chou chinois en haut et trèfle rouge en bas), je les sale un peu avec du sel marin non raffiné et du poivre.
mes crudités sont : betterave rouge crue râpée, cubes de poivron rouge cru, lamelles de radis rose, persil frais.
j' ai relevé ma "citronnade" habituelle avec un peu de tamari pour mettre en valeur le tofu.
bon ap
prothèses discales cervicales suite à un accident en 2005, symptômes de la spa depuis quelques années
seignalet depuis 1er nov 2009 et depuis... le tôôôôpppp !!!!
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 11 Réponses
- 5494 Vues
-
Dernier message par marya
-
- 6 Réponses
- 2499 Vues
-
Dernier message par talia67
-
- 3 Réponses
- 1500 Vues
-
Dernier message par anonyme12
-
- 87 Réponses
- 18000 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 14 Réponses
- 2311 Vues
-
Dernier message par anonyme2
-
- 1 Réponses
- 3298 Vues
-
Dernier message par flöchen
-
- 0 Réponses
- 4324 Vues
-
Dernier message par joca09
-
- 0 Réponses
- 3778 Vues
-
Dernier message par yin
-
- 8 Réponses
- 5201 Vues
-
Dernier message par vero
-
- 8 Réponses
- 1514 Vues
-
Dernier message par Zébrou
-
- 4 Réponses
- 7609 Vues
-
Dernier message par maï
-
- 2 Réponses
- 3385 Vues
-
Dernier message par bak77390
-
- 10 Réponses
- 2524 Vues
-
Dernier message par frydek