Grossesse sans viande
- coco74
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Grossesse sans viande
Je suis à 2 mois de grossesse, et je me suis décidée à stopper ma conso de viande blanches et rouges, je me force depuis toute jeune à en manger pour être acceptée socialement, mais c'est profondément contre mes valeurs.
J'aimerais bien avoir des témoignages s'il y en a. Je continue à manger poisson et œufs ...
Merci, très belle journée à tous !
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Re: Grossesse sans viande
Bientôt un bébé ! super
Pour ma part je pense que ce n'est pas le moment pour toi de procéder à un tel changement... l'important aujourd'hui pour toi ce n'est pas de prendre fait et cause pour la cause végétarienne mais de conserver toutes tes forces et surtout ton équilibre.
Tu n'es pas obligée de manger de grandes quantités de viande, deux fois par semaine c'est suffisant, alterne avec le poisson et les oeufs, c'est très bien comme ça... mais je te conseille de différer cette décision après la naissance de ton enfant. Chaque chose en son temps ma chère Coco...
Gros bisous.
Prend bien soin de toi, d'accord?
Pierrette
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Re: Grossesse sans viande
Re: Grossesse sans viande
Zaou a écrit :La viande n'est pas nécessaire, en particulier si tu gardes une consommation d’œuf et de poisson (pour les acides gras). De toute façon te forcer à manger quelque chose qui te "dégoute" n'est jamais une bonne idée amha. Il faut surtout que tu écoutes ce que ton corps te dit.
Coco fera ce qu'elle décidera, cela va de soi...
Je veux juste te dire Zaou que pour Coco, vus: sa pathologie, son histoire, ses difficultés..., il ne me semble pas opportun actuellement de procéder à cette restriction alimentaire.
Il ne s'agit pas sur ce message pas de disserter sur des généralités concernant le régime carné, mais de conseiller Coco sur la meilleure façon de vivre sa grossesse de façon sereine...
Je maintiens que ce n'est pas le moment d'aborder de grands changements alimentaires actuellement, l'essentiel étant de ne pas rompre un équilibre enfin trouvé.
Pierrette
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Re: Grossesse sans viande
Dans tous les cas c'est une merveilleuse nouvelle un bébé de plus à l'Appart'
Pense à toi
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Re: Grossesse sans viande
En quoi, dans son cas, la suppression de la viande te semble nocive précisément? Les oeufs sont largement suffisant en apport acides gras et minéraux sans compter qu'ils sont bien moins acidifiant que la viande. Et elle garde encore le poisson...il ne me semble pas opportun actuellement de procéder à cette restriction alimentaire.
- manon
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Re: Grossesse sans viande
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Re: Grossesse sans viande
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Re: Grossesse sans viande
Surtout reste zen Coco et sache que ce que tu mangeras,
ton bébé profiteras.
Manon et Pierrette t'ont tout dit. Je n'en rajouterais pas.
bonne grossesse. Tiens nous au courant du déroulement.
- coco74
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Re: Grossesse sans viande
Le fait est que je ne suis pas immunisée contre la toxoplasmose, que je dois donc consommer de la viande archi cuite...
En gros, je n'aime pas la viande depuis toujours (blocage !), crue elle ne passe pas car ça fait mal au cœur à l'hypersensible que je suis, le peu que je mange je la fais donc habituellement déjà cuire, c'est bête mais c'est comme ça !
Je vais mal depuis 6 mois, je ne me remet pas de ma poussée j'y ai laissé ma jambe gauche. Alors oui, je pense que la cuisson, de la viande notamment, y est pour quelque chose, c'est sur ça encrasse... Je me trompe peut être mais je crois surtout que le mal est lié à mon âme en souffrance.PierretteCottet a écrit : l'essentiel étant de ne pas rompre un équilibre enfin trouvé.
Justement Pierrette, en fait depuis ces 6 derniers mois où j'ai du mal à me trainer, j'ai passé 2 semaines de grand mieux physique et psychologique en mangeant crudivore fruits et légumes crus uniquement, rien d'autre. Je crois que la sérénité se trouve là chez moi.PierretteCottet a écrit : la meilleure façon de vivre sa grossesse de façon sereine...
Du coup, comme dit Zaou, j'avais dans l'idée de m'écouter totalement... Poisson/oeufs ça c 'est ok, et viande si j'en ressens l'envie et le besoin uniquement...
Bref, je vais réflechir à vos remarques... MERCI !!!
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Re: Grossesse sans viande
coco74 a écrit : Du coup, comme dit Zaou, j'avais dans l'idée de m'écouter totalement... Poisson/oeufs ça c 'est ok, et viande si j'en ressens l'envie et le besoin uniquement...
=> [ok] avec ça.
Au lieu de cuire la viande en cocotte ou à la poêle, essaye le vitaliseur ...
Sinon, ne te force pas, si tu manges bien des œufs et du poisson.
- coco74
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Re: Grossesse sans viande
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Re: Grossesse sans viande
Félicitations pour cette grossesse !
Je te dirais d'écouter ton corps et tes envies de femme enceinte. Je suis persuadée qu'elles nous guident parfaitement pour vous faire avaler ce dont on a besoin a chaque étape de la grossesse. Si, en ce moment, tu n'as pas envie de viande, laisse de côté et continue de manger d'autres protéines animales. Le poisson peut être très bon, surtout les poissons que j'appelle bleus (sardines, maquereaux, etc.) qui en plus ne sont pas très chers! Si ça se trouve, dans 4 mois, tu auras des envies incompressible de viande rouge !
Je crois que c'est dans ces périodes qu'on arrête d'intellectualiser la nourriture et qu'on retrouve le côté animal qu'on a tendance à faire taire le reste du temps.
Bonne grossesse à toi en espérant que ces premiers mois ne te fatiguent pas trop. Prends bien soin de toi !
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Re: Grossesse sans viande
- coco74
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Re: Grossesse sans viande
Si, Chocolatina, je suis super crevée... mais j'ai la chance de rester à la maison et de ne reposer dès qu'il le faut...
Bisou
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