Dernier message de la page précédente :
On pourrait alors pratiquer ainsi, mais on change tout :1° jour 1 à 10 :
L- Glutamine + aloe de Glutagenics
2° Jour 11 à 60
Magdyn de Metagenics (Belgique) / Bionutrics (France)
Adapter le dosage selon ressenti après 10 – 15 jours.
Diminuer progressivement ensuite. Passez à D-stress de Synergia (30 mg), 2 C/jr.
3° jour 15 à 60
Aodyn de Metagenics si tu supportes le mannitol et xylitol
https://www.metagenics.eu/fr/19/consume ... ml?id=1059" onclick="window.open(this.href);return false;
NB : Il y a aura donc cumul dès le jour 15, entre les phases 2 – 3 et 4.
INGREDIENTS d’Aaodyn PAR PORTION càc de 5,7 g
N-acétyl-cystéine 200 mg
Vit. C (acide ascorbique) 120 mg
Sodium d'acide alpha-lipoïque 111 mg
Acide férulique 100 mg
Vit. E (acétate de D-alphatocophérol) 30 mg
Lycopène 6 mg
Lutéine 6 mg
Vit. A (bêta-carotène) 1000 mcg
Sélénium (sélénométhionine) 50 mcg
Excipients: mannitol, xylitol, poudre de jus de citron, acide citrique, arôme
de citron, xanthane, carragène, gomme cellulosique, dioxyde de silicium,
glycosides de stéviol
4° jour 15 à 60
Vitamine B complexe
Pas suffisant pour changer la structure des membranes. Avec 3 gél de 500 mg, il faudra déjà 18 mois.« Je ne prends pas de gélules d'w3 car je mange au moins 3x/sem du poisson. »
Je prendrais 1 gr le jour où il n’y a pas de poisson. Diminuez de 50 % après 2 mois