Bonjour Suzy
Plus Noël approche plus tu te sens mal. La dispute de tes filles ne créée pas le malaise, elle l'aggrave.
Cela fait plus d'un mois que tu paniques à l'idée de recevoir tout ce monde, et de devoir "assurer" un "service" parfait à cette occasion.
Toute cette angoisse abaisse considérablement tes dépenses naturelles, cette gastro s'inscrit dans la "liste" de tes malaises.
Le médecin te prescrit du repos, donc aujourd'hui tu vas te reposer et tapoter, c'est idéal pour tapoter d'être au lit !
Il y a 2 thèmes, je te donne des exemples de phrases, à toi de les adapter à tes émotions.
Tu peux tapoter sur ces deux thèmes aujourd'hui mais pas au même moment.
"pioche" dans les phrases qui correspondent le mieux à ton ressenti d'aujourd'hui.
1) la dispute entre tes filles
"même si ça me rend malade que mes deux filles se déchirent pour Noël, je m'aime infiniment et je m'accepte ainsi"
"même si je suis démolie parce que mes filles ne trouvent pas une solution pour que je passe un bon Noël, je m'aime infiniment et je m'accepte ainsi"
2) ta peur de ne pas pouvoir assurer pour Noël
"même si je ne supporte pas que tout ne soit pas parfait lorsque je reçois, je m'aime infiniment et je m'accepte complètement"
"même si ça me démoli de ne pas pouvoir être une hôtesse parfaite à cause de mes malaises, je m'aime infiniment et je m'accepte ainsi"
"même si ça me rend malade de ne plus du tout maîtriser les situations, je m'aime infiniment et je m'accepte ainsi"
"même si je ne supporte plus que tout repose sur mes épaules, je m'aime infiniment et je m'accepte complètement"
"même si tous ces malaises me révoltent et m'empêchent d'être active, je m'aime infiniment et je m'accepte ainsi"
"même si qu'on puisse me voir dans cet état me fait paniquer, je m'aime et je m'accepte complètement"
"même si je ne supporte pas que tout ne soit pas parfait, je m'aime infiniment et je m'accepte ainsi"
suzy a écrit : Du coup je n'ai pas tapoter aujourd'hui. Pas pu, je le ferai demain!!!
Et pourquoi Suzy? Le tapping n'est pas une option de confort, c'est une vraie thérapie. Attends-tu qu'une coupure soit cicatrisée avant de la désinfecter?
Je crois sincèrement Suzy que c'est ton perfectionnisme qui interagit si violemment en toi. C'est un sujet qui se traite très bien par l'EFT, mais pas dans l'urgence. Lorsque les fêtes seront passées, si tu es toujours décidée à te libérer profondément de toutes ces tensions, tu pourras le faire "à froid" par
la procédure de paix personnelle. Nous en reparlerons si tu es volontaire pour cela.
Pour le moment le but c'est de libérer un maximum cette pression que tu te mets depuis plus d'un mois pour Noël.
Dis-toi que Noël peut être une fête toute simple, pas nécessairement une surenchère dans l'abondance et l'exceptionnel.
Bisous