Autoimmune protocol diète
Attention tous les régimes répertoriés ne pourront pas avoir de suivi
Les régimes amaigrissants ne sont pas pris en compte dans ce lieu
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Autoimmune protocol diète
http://www.thepaleomom.com/autoimmunity ... e-protocol" onclick="window.open(this.href);return false;
- kate
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Re: Autoimmune protocol diète
[/ bonjour banana , ADA aborde le même
sujet , clique sur le lien pour partager la discussion
pour la SEP , demande a Patrick pour les complément
il est presque en rémission
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http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... 19735.html" onclick="window.open(this.href);return false;
- PatrickS
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Re: Autoimmune protocol diète
Pour le régime paléo, il existe pas mal de sites. Ici on est spécialisé en Seignalet.
Seignalet étant la base pour aller mieux, on peut choisir d'affiner, mais il faut plutôt voir sur des forums plus axés sur ces différentes approches.
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- pascalou
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Re: Autoimmune protocol diète
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Re: Autoimmune protocol diète
Voui, mais paléo n'est pas Seignalet et depuis quelques jours on apascalou a écrit :Seignalet et paléo c'est assez similaire?
tendance à tout mélanger.
- mirzoune
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Re: Autoimmune protocol diète
Toutefois, on n'est pas bornés non plus! On sait très bien que dans certains cas, on peut aller un peu plus loin, d'où les évictions des légumineuses, des solanacées, le passage au cru ou au végétarisme pour certains...
Cependant, il me semble que le plus raisonnable est de commencer par le plus simple (qui n'est pas si simple pour tout le monde au départ) et de voir si cela suffit ou non avant de s'embarquer dans des évictions sans limites et surtout sans savoir si l'on en a vraiment besoin.
Après, certains vont dire que le régime Seignalet conduit à un repli social, alors que les personnes qui en arrivent là se seraient retrouvées dans cette situation quel que soit le régime qu'elles auraient entrepris.
Non, non, les z'amis! Arrêtons le délire, là!
- pascalou
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Re: Autoimmune protocol diète
Ils sont quand même extrêmement proches, presque des frères jumeaux.
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Re: Autoimmune protocol diète
C'est bien vrai, mais sur plan du métabolisme, ça fait tout de même une grosse différence car on est amené à fonctionner sur le plan énergétique d'avantage sur les graisses, ce qui de mon point de vue est plus difficile à mettre en œuvre, au départ, que le régime Seignalet.pascalou a écrit :Dans son livre, Seignalet parle clairement d'alimentation préhistorique mais le régime paléo de Loren Cordain ne fait qu'enlever les légumineuses et le riz du régime seignalet.
Ils sont quand même extrêmement proches, presque des frères jumeaux.
- PatrickS
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Re: Autoimmune protocol diète
C'est l'auteur du livre qui le dit (que cela fonctionne du tonnerre.Banana a écrit :Au fil de mes lectures je suis tombée sur une page qui prône le "AutoImmune Protocol" qui marcherait du tonnerre de dieu pour les maladies auto-immunes, .......
Et tout de suite, au début du lien, on peut acheter le livre.
Pour moi, ce site est un site de pub et de vente.
Je ne dis pas que ce livre n'est pas bien, mais je ne fais pas trop confiance aux sites qui veulent d'abord vendre.
Ici, ce n'est que de l'information et du vécu.
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- PatrickS
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Re: Autoimmune protocol diète
Qu'est ce qui fonctionne en fin de compte?
Pour moi, c'est Seignalet avec un soupçon de Kousmine (lavements).
Je parle de mon expérience, mais je ne m'étends pas trop sur les autres méthodes (certaines que j'ai explorées, d'autres non).
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
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Re: Autoimmune protocol diète
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- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
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Re: Autoimmune protocol diète
Tu viens juste d'arriver sur le forum Seignalet.... Le mieux pour ne pas s'y perdre ni perdre son temps et son énergie (le peu qu'il nous reste quand on débarque ici), le mieux c'est de pratiquer Seignalet à 100%. Au bout d'un an assidu, tu feras le point et à ce moment-là tu y verras beaucoup plus clair. Tu auras bien avancé, tu sauras ce qui te convient vraiment ou pas...sans papillonner à droite à gauche en perdant de vue l'essentiel, c'est à dire le mieux-être.
Ma mère disait toujours : "Chaque chose en son temps et un temps pour chaque chose !"
Et pour l'alimentation c'est particulièrement vrai. Il vaut mieux avancer pas à pas...
Tu vas y arriver !!
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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Re: Autoimmune protocol diète
- Laurette
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- Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
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Re: Autoimmune protocol diète
:p38:
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
- PatrickS
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Re: Autoimmune protocol diète
Un steack bleu de temps en temps passe très bien.Banana a écrit :.... le plus dur ...... mais de ne plus utiliser ma poële, ma meilleure copine
Une omelette baveuse, ou un oeuf au plat, tout cela sont de plats qu'on peut faire.
La température n'est as tout, c'est aussi le temps de cuisson qui joue.
Et se faire plaisir de temps en temps, permet de tenir plus facilement (le temps d'avoir les bonnes habitudes)
Paqtrick
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