Menus Novembre 2021
- PatrickS
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Menus Novembre 2021
Tous les matins: crème Budwig adaptée
Ce midi: poivrons farcis et riz.
Patrick
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Re: Menus Novembre 2021
Hier matin : 1 bol de rooibos, 2 PDF avec vitacoco, 2 tasses de chicorée
Hier midi : 1 galette de sarrasin avec 1 oeuf, du jambon ss sel nitrité , de la ciboulette et du vitacoco, 1 yaourt soja café
Au goûter : 1 banane
Hier soir : 1 bol de soupe courgettes-basilic, 2 gâteaux au zeste de citron
Bon lundi les colocs..
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Re: Menus Novembre 2021
Hier matin : 1 thé - 3 galettes de riz complet + miel de lavande
Hier midi : 1 verre de vin rouge - pulked pork - frites de patates douces - poêlée champignons/chou/lardons/noisettes - 1 chocolat chaud au lait de noisettes - chocolat noir
Goûter : 1 thé
Hier soir : avocat - saucisson - jambon cru - compote de pommes
Bonne journée
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Re: Menus Novembre 2021
Hier matin : 1 bol de rooibos, 3 PDF avec vitacoco, 2 tasses de chicorée
Hier midi : poulet rôti, patates sautées, 1 yaourt soja cafė
Au goûter : le dernier petit gâteau au zeste de citron
Hier soir : 1 bol de soupe de courgettes, 2 tranches de banana bread
Bonne journée...
- rialta
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Re: Menus Novembre 2021
Aujourd'hui
3 tartines PDF avec confitures de fraises
rooibos
midi
poulet et pommes de terre au four, ail
soir
A voir
hydrops diagnostiqué cette année en 2021
(4 ans d'errance)
régime commencé le 1er juillet 2021
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Re: Menus Novembre 2021
Pour aujourd'hui je ne suis pas fière, je vais sans doute le payer demain (comme à chaque fois que je mange trop)
Midi: Pâtes de lentille corail- écrasé de patate douce et butternut- navets vapeur - huile cameline et jus de citron
Goûter : 2 kiwi et chips....
Soir : céleri râpé- Endive- nouille de konjac- vinaigre de cidre et Tamari- pamplemousse
Et un énorme bol de riz soufflé avec du miel et du cacao 100% en poudre (trop de sucre pour moi)
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Re: Menus Novembre 2021
Hier midi : poêlée de champignons/chou/lardons/noisettes/sauce tamari
Hier soir : soupe de potimarron/carottes/chou fleur - avocat - compote de pommes - 1 clémentine
Bonne journée
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Re: Menus Novembre 2021
Hier matin : 1 bol de rooibos, 2 tranches de banana bread, 2 tasses de chicorėe
Hier midi : pavé de saumon vapeur avec des spaghettis de sarrasin arrosés d'un filet d'huile de colza, 1 yaourt soja café
Au goûter : 2 carrés de chocolat à 70%
Hier soir : 1 bol de soupe de courgettes, 2 tranches de bananabread
Bonne journėe.....
- PatrickS
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Re: Menus Novembre 2021
J'espère que tu en as pris un bon, et Français!
Avant hier midi: Chili con carne, PdT sautées
Le soir: velouté de potiron maison, charcuterie
Hier midi: Pleurote sautés avec un reste de ragoût et une poêlée de patissons.
Le soir: Réchauffage de reste: brocoli, haricots plats, PdT
Ce midi: chipolatas, purée de PdT (huile d'olives + crème de soja), panais à l'étouffée.
Patrick
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Re: Menus Novembre 2021
@ Patricks : Un verre de côte du rhône
Hier midi : effilochée de porc - poêlée de chou/champignons/lardons/noisettes/sauce tamari
Hier soir : 1 verre de vin rouge - salade de carottes crues/chou cru/mayonnaise - truite fumée - 2 clémentines - chocolat noir
Bonne journée
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Re: Menus Novembre 2021
Hier midi : choucroute - viande fumée
Hier soir : carottes crues/chou cru / mayonnaise - chocolat noir
Bonne journée
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Re: Menus Novembre 2021
Hier matin : 1 bol de rooibos , 3 PDF avec vitacoco, 2 tasses de chicorée
Hier midi : des pâtes de sarrasin au pesto maison ( huile d'olive+parmesan végėtal+basilic), 1 yaourt soja café
Au goûter : 1 banane
Hier soir : carotte+brocolis vapeur avec 1 filet d'huile de colza, 2 tranches de jambonneau, 1 yaourt soja chocolat, 1 gâteau au zeste de citron
Bon samedi....
- rialta
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Re: Menus Novembre 2021
matin
rooibos, 3 muffins tomates séchées et lardons
et 2 PDF confiture de fraises
midi
courgettes vapeur, steak haché, 1 muffin et 2 tranches de faux Mage
soir
reste de courgettes et oeuf dur
Bonne journée
hydrops diagnostiqué cette année en 2021
(4 ans d'errance)
régime commencé le 1er juillet 2021
- caribou
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Re: Menus Novembre 2021
Ce matin chicorée, pain sans gluten margarine ok
Ce midi rôti de bœuf, gratin de pdt crème d'amandes, infusion digestion
Pour le gouter infusion verveine oranger, banana bread
Ce soir ce sera reste de jambon blanc ok spaghetti de sarrasin et peut être plus tard une compote aux pruneaux
Bonne soirée
- caribou
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Re: Menus Novembre 2021
Ce matin chicorée pain sans gluten mon olivo
Ce midi escalope de dinde carottes pdt, infusion digestion
Au gouter jus d'orange reste de banana bread
Ce soir ce sera reste de carottes pdt , compote de pruneaux
Bonne soirée
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