Menus d'Août 2022
- PatrickS
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Menus d'Août 2022
A partir de demain, LUNDI 1° AOÛT, c'est ici qu'on met nos menus.
Pour mi, cela sera:
Tous les matins: crème Budvig adaptée
Le midi: filet de flétan poêlé, riz, salade
Le soir: des crudités et ???
Le mardi 2, je serais en route pour l'hôpital de Caen (visite de contrôle), j'emporte de l'eau et une banane.
Patrick
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Re: Menus d'Août 2022
Hier matin : 1 bol de rooibos, 2 PDF avec vitacoco, 1 café plus tard
Hier midi : 2 oeufs au plat , du riz avec un filet d'huile de noix, un petit peu de salade verte, 1 yaourt soja café
Au goūter : 1 banane
Hier soir : jambon cru, écrasé de patate douce, 1 yaourt soja chocolat, 2 carrés de chocolat
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Re: Menus d'Août 2022
Hier matin : 1 bol de rooibos, 2 PDF avec vitacoco, plus tard 1 café
Hier midi : églefin vapeur, riz, huile de colza et épices , 1 yaourt soja cafė
Au goūter : 1 banane
Hier soir : pomme de terre et carottes vapeur, huile de noix, 1 oeuf mollet, 1 yaourt soja chocolat, 4 Carrés de chocolat.( gros lâchage ..)
Bon vendredi les amis......
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Re: Menus d'Août 2022
Matin : pruneaux
Midi : 2 tomates cru, maquereau, compote, café
Soir : 1 saucisses, petit pois
=)
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Re: Menus d'Août 2022
Ce Matin : 1 café, 2 fraises
Ce Midi : Bigorno, piémontaise, café
Ce Soir : concombre
=)
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Re: Menus d'Août 2022
le 15/08/2022 x)
Le matin : café, nectarine
Le midi : tomates riz et thon
Le soir : crêpes
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Re: Menus d'Août 2022
par exemple : 2 douzaines de crêpes ?
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Re: Menus d'Août 2022
Clear : 6 crêpes : 4 natures, 2 à la confiture de fraise
Et oui je tiens le coup =)
Aujourd'hui :
Matin : 1 nectarine, 1 café
Midi : blanc de poulet cuit à la vapeur, 1 tomate cru
Soir : Melon, concombre, 1 compote
=)
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Re: Menus d'Août 2022
Hier midi: couscous maison, côtes d'agneau
Hier soir: salade de carottes, filet mignon séché
Ce midi: filet de dinde poêlé, pâtisson (du jardin)
Ce soir: salade mixte avec thon (en boite)
Patrick
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Re: Menus d'Août 2022
Hier matin : 1 bol de rooibos earl grey, 1 café dans la matinée
Hier midi : brochette saumon frais-chorizo au BBC électrique, pommes de terre vapeur avec 1 filet d'huile de colza, 1 yaourt soja café
Au goûter : 2 muffins aux myrtilles (recette de Vannades :super )
Hier soir : petit sandwich avec PDF-vitacoco-jambon cru, 1 yaourt soja chocolat , 2 carrés de chocolat
Belle journée les colocs.....
- PatrickS
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Re: Menus d'Août 2022
Pour septembre, c'est ici => https://www.lappart-seignalet.fr/viewto ... 33#p441333
Patrick
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