L'Appart a eu 20 ans le 27 septembre 2024
Si vous avez des difficultés pour accéder à nouveau à l’Appart , oubli de mot de passe de pseudo ou si vous n’arrivez pas à vous inscrire
Envoyez moi un mail manondubois2000@yahoo.fr
Aux nouveaux qui s’inscrivent que pour placer des liens de pub sachez que nous les supprimerons et que les sujets seront verrouillés à partir de maintenant donc ce n’est pas utile de perdre votre temps à poster , ici c’est de l’aide pour le régime Seignalet rien d’autre
Merci pour votre compréhension

Bonjour à tous !!

Présentation des colocataires
Règles du forum
L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
Avatar du membre
kate
Colocataire
Colocataire
Messages : 1684
Enregistré le : 25 août 2012, 13:37
Enquête de référencement : blog
Citation : amour et gratitude

Re: Bonjour à tous !!

Message par kate »

Dernier message de la page précédente :

BIENVENUE A L'APPART NORA
Commence ton régime par supprimer progressivement et puis totalement , tous les laitages , le gluten , le maïs
un reportage avec Marion Kaplan pour te motiver
https://www.youtube.com/watch?v=LoOlbC5Qu-o[/video]
https://www.youtube.com/watch?v=LoOlbC5Qu-o" onclick="window.open(this.href);return false; :super:
Nora
Colocataire
Colocataire
Messages : 5
Enregistré le : 02 mars 2016, 13:34
Enquête de référencement : Amené ici par Forum Melodie
Citation : "Qui veut faire quelque chose trouve un moyen.-Qui ne veut rien faire trouve une excuse."

Re: Bonjour à tous !!

Message par Nora »

Coucou à toutes et à tous

Merci mille fois pour toutes vos réponses. Ça me touche vraiment beaucoup. Oui alors mise à part un raté sur une recette de muffin,je me sens pas du tout frustrée pat pas nouvelle alimentation (surpression du gluten, du laitage et du sucre même si j'en garde encore un petit peu) je sens que moralement en tout cas ça va mieux. J'ai en effet pleins d'idées et j'espère les partager avec vous très vite.

Merci et je vous fais à tous de gros bisous pour tous vos messages.
:bisou: :bisou:
Nora
Avatar du membre
vannades
Colocataire
Colocataire
Messages : 2335
Enregistré le : 24 mai 2015, 18:31
Enquête de référencement : Google
Citation : Un petit chez soi vaut mieux qu'un grand chez les autres.
Localisation : dans le Haut Var ♥♥♥

Re: Bonjour à tous !!

Message par vannades »

:bi: dans ce merveilleux forum, un bonheur de trouver des tas de choses et des aides en cas de besoin >>>bonne visite... à très bientôt avec joie :bisou:
Ne regarde pas en arrière, les yeux plein de regrets; Regarde plutôt en avant, les yeux plein d’espoir.
Avatar du membre
saltarella
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 8894
Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
Enquête de référencement : google
Localisation : Alpes de Haute Provence

Re: Bonjour à tous !!

Message par saltarella »

Pour éviter les ratés tu as une liste des aliments interdits
les-aliments-interdits-t2819.html
Ainsi que la liste des autorisés
suite-de-la-liste-de-manon-t10137.html

Si tu as des questions ou autre on passe ensuite à la grande chambre pour ne pas rester sur le perron :mdr3:
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/

Retourner vers « Entrée »