L'Appart a eu 20 ans le 27 septembre 2024
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Un seul espace ouvert par colocataire
Seignalet -pour les nouveaux
par
manon »
23 mai 2015, 16:13
» dans
La grande chambre
Premier message
Pourquoi à l'Appart' nous ne craignons pas de vous conseiller ce régime , voici les propos de Jean Seignalet dans son livre
l'Alimentation ou la...
Dernier message
En cas d'échec, j'avais autrefois tendance à proposer l'arrêt du
régime ancestral, mais mon attitude a changé. Je crois que la diététique
mérite...
1 Réponses
1275031 Vues
Dernier message par Zenbocou 23 mai 2015, 16:30
Lire avant de poster
par
manon »
17 févr. 2009, 06:31
» dans
Entrée
Premier message
Ce forum est entre autre conçu pour soutenir les spasmophiles et fibromyalgiques et aider ceux qui font le régime de Jean Seignalet pour lutter...
Dernier message
Bonjour ou bonsoir selon l'heure de cette lecture qui forcément n'est pas anodine car elle correspond à une recherche de votre part ..
Pour ceux...
1 Réponses
2044313 Vues
Dernier message par manon 05 oct. 2004, 15:15
J'ai besoin d'un avocat pour mon divorce, des conseils ?
par NathanEli » 14 juil. 2026, 12:13
Premier message
Salut tout le monde,
J'suis en plein divorce et la séparation avance et là j'en suis à l'étape concrète : trouver quelqu'un pour m'accompagner...
Dernier message
T'as raison sur les deux avocats obligatoires depuis 2017, j'avais pas réalisé que c'était devenu la règle pour tout le monde. J'ai un peu creusé la...
2 Réponses
65 Vues
Dernier message par NathanEli 06 août 2026, 17:58
0 Réponses
28 Vues
Dernier message par petitemerveille 03 août 2026, 14:07
0 Réponses
29 Vues
Dernier message par AliceBriar 31 juil. 2026, 16:09
Combien coûte un complément capillaire, vous avez des retours ?
par LioraWish » 16 juil. 2026, 14:36
Premier message
Salut,
Je suis en plein questionnement là-dessus depuis quelques semaines. J'ai des problèmes de densité capillaire qui s'aggravent depuis environ...
Dernier message
Ce qui m'a vraiment surpris quand je me suis posé la question de combien coûte un complément capillaire , c'est que personne ne parle du coût de...
1 Réponses
67 Vues
Dernier message par LioraWish 28 juil. 2026, 17:46
J'ai découvert Pappers immobilier pour chercher un logement adapté au régime
par Anirae » 17 juin 2026, 14:35
Premier message
Bonjour, depuis que j'ai modifié mon alimentation y'a quelques mois, j'ai réalisé que je passerais beaucoup plus de temps a cuisiner, à chercher des...
Dernier message
Un truc que je n'avais pas anticipé non plus même quand on trouve un quartier bien placé côté biocoop, les prix au m² peuvent être vraiment...
1 Réponses
69 Vues
Dernier message par Anirae 25 juin 2026, 11:33
Aménagement cellier et douleurs articulaires
par petitemerveille » 27 janv. 2026, 13:14
Premier message
Salut a tous. Bon j'ai besoin de vos lumieres parce que la ca devient relou.
Je suis le regime depuis un moment pour mes soucis d'inflamation et ca...
Dernier message
Bonjour
C'était un monte charge pour les plats ainsi que les caisses de boissons (réserve en bas).
Pas pour des personnes. Donc moins cher....
3 Réponses
315 Vues
Dernier message par PatrickS 10 févr. 2026, 10:09
Rééducation du périnée avec l'alimentation
par paige » 24 oct. 2025, 13:30
Premier message
Salut
J’ai commencé la rééduc du périnée depuis quelques semaines après mon accouchement et en même temps j’essaie de faire gaffe à ce que je mange,...
Dernier message
Rebonjour !
Je voulais ajouter un petit complément à mon premier message. En me renseignant un peu plus sur la sonde, j’ai trouvé un code promo...
1 Réponses
525 Vues
Dernier message par paige 04 nov. 2025, 15:08
Associer MTC et Seignalet ?
par geraldineL9 » 05 sept. 2025, 10:01
Premier message
Bonjour à tous,
Je suis le régime sans gluten, sans lait et sans maïs, et je me demande si certains d’entre vous ont déjà combiné cette approche...
Dernier message
Bonjour
C’esr bon avec l’Appart nous sommes en adéquation
En plus de la Chambrette qui répond à cela voir lien plus haut
On a également la salle...
5 Réponses
662 Vues
Dernier message par manon 20 oct. 2025, 14:13
Collagène et régime Seignalet, quelqu’un a déjà testé ?
par Preenita » 25 août 2025, 09:46
Premier message
Bonjour à tous,
Je me demandais si certains d’entre vous ont déjà essayé des compléments de collagène tout en suivant le régime Seignalet. Je sais...
Dernier message
Merci pour vos réponses. Vous avez raison, il vaut sans doute mieux se concentrer sur l’adaptation au régime Seignalet avant d’introduire des...
3 Réponses
683 Vues
Dernier message par Preenita 05 sept. 2025, 11:49
Narcolepsie et régime Seignalet?
par Ormusine » 02 sept. 2025, 17:03
Premier message
Bonjour, je ne veux pas réécrire la même chose que ma présentation (je débarque donc me repère encore mal dans l'appart!), mais je m'intéresse à ce...
Dernier message
Bonjour
A priori Seignalet n'a pas traité de narcoleptique. Mais il pense que cela peut être utile en prévention.
Patrick
2 Réponses
313 Vues
Dernier message par PatrickS 03 sept. 2025, 10:13
Quand le chez-soi devient une part du soin
par Véronique4 » 24 juin 2025, 20:26
Premier message
Bonjour à toutes et tous,
Depuis que je chemine vers une approche plus globale du bien-être, je me rends compte à quel point notre environnement...
Dernier message
Bonjour Patrick,
Merci pour ton retour, c’est intéressant de voir comme chacun vit les choses différemment. Pour ma part, ce sont de petits détails...
2 Réponses
1069 Vues
Dernier message par Véronique4 30 juin 2025, 08:52
Problèmes
par a57glutenfree » 17 avr. 2025, 20:02
Premier message
Bonjour à tous,
Je souffre de douleurs chroniques depuis mes 18 ans soit depuis environ 8 ans.
J'ai toujours été sportif, peut être un peu trop à...
Dernier message
Merci pour ta réponse.
Par rapport aux probiotiques, est-ce qu'il y a une vraie différence à prendre Ergyphilus plutôt que Maxiflore + de la...
7 Réponses
967 Vues
Dernier message par PatrickS 20 avr. 2025, 10:09
Alimentation et naturopathie
par Axel » 26 nov. 2024, 16:05
Bonjour
Avez-vous déjà testé des méthodes naturopathiques dans votre régime alimentaire et est-ce que ça a fonctionné?, car d'après ce que j'ai lu...
0 Réponses
1591 Vues
Dernier message par Axel 26 nov. 2024, 16:05
Faut-il revoir nos habitudes avec le soleil de la Provence ?
par Zeitune » 08 oct. 2024, 07:00
Premier message
Avec toute cette lumière, ce soleil presque écrasant en été, est-ce que ça influe pas un peu sur ce qu'on doit privilégier dans nos plats ? Perso,...
Dernier message
Bonjour
Comme il est préférable de privilégier les produits de saison, c'est bien de manger des crudités et des fruits
Surtout que ça passe mieux...
2 Réponses
1043 Vues
Dernier message par PatrickS 12 oct. 2024, 14:12
Étude en double aveugle
par Lattes » 15 août 2024, 09:54
Premier message
Poirquoi le Pr Seignalet n'a pas fait d'études en double aveugle?
Dernier message
Bonjour
C'est tout simple :
Pour une étude en double aveugle, il faut que le patient et le médecin ne soient pas au courant qui prend le médicament...
1 Réponses
1007 Vues
Dernier message par PatrickS 16 août 2024, 11:28
Flocon d'avoine
par Kris73 » 19 juin 2024, 22:20
Premier message
Bonjour,
Je me demandais par quoi peut on remplacer les flocons d'avoine ?
Dernier message
Bonjour,
Intéressant merci. :)
8 Réponses
1393 Vues
Dernier message par al1 05 juil. 2024, 22:11
Première question
par al1 » 22 mai 2024, 14:10
Premier message
Hello,
Vous allez rire mais c'est pas grave, j'ai une arthrose digitale a priori en évolution. Je considère peut être à tord que c'est la partie...
Dernier message
Bonjour Lutin
Bonjour Al1
Pour l’arthrose, les posts de Collette pourront t'aider, dans sa signature tu trouveras des liens instructifs.
Ya aussi...
2 Réponses
1285 Vues
Dernier message par al1 29 mai 2024, 21:42
Spasmophilie peur cardiaque
par Zywa » 27 mai 2024, 10:18
Premier message
Bonjour,
Voilà je ne sais pas où poser mes questions, j'espère que ici c'est ok.
Voilà j'ai dû mal à m'y retrouver dans mes symptômes, pour le...
Dernier message
Bonjour Patrick
Si Olivier m'a fait découvrir l'EFT, qui peut m'apaiser par moments mais pas tout le temps.
Je fais aussi de la cohérence cardiaque...
4 Réponses
1144 Vues
Dernier message par Zywa 28 mai 2024, 13:29
Pétales de sarrrazin
par mignotet1800 » 11 avr. 2024, 10:13
Bonjour à tous,
Les pétales sont passés au four. Il est préférable de privilégier les flocons ?
J'ai commencé le régime il y a 3 jours, je ne fais...
0 Réponses
232 Vues
Dernier message par mignotet1800 11 avr. 2024, 10:13
Perte de poids quand ça s'arrête ?
par Abc123 » 13 mars 2024, 11:30
Premier message
Bonjour tout le monde
J'ai commencé à appliquer le régime depuis le mois d'août j'ai perdu du poids mais là j'aimerais que ça s'arrête je suis à 55...
Dernier message
Bonjour,
Comme le dit Patrick, cela dépend des gens, du poids de départ....
j'ai beaucoup perdu aussi les 6 premiers mois, puis ça s'est stabilisé...
2 Réponses
1776 Vues
Dernier message par caribou 31 mars 2024, 10:20
consommation du poisson cru
par Elodi85 » 06 mars 2024, 22:06
Premier message
Bonjour,
Faut-il absolument congeler le poisson frais avant de le consommer cru ?
J'ai lu ces recommandations en cherchant de nouvelles recettes...
Dernier message
Oui à 200 %
Il n'y a que les gens qui testent qui savent de quoi ils parlent !
Au diagnostic de mon sapho j'avais pris rdv chez une jeune rhumato....
5 Réponses
1201 Vues
Dernier message par Lutin 13 mars 2024, 10:16
la période de désencrassage
par Elodi85 » 05 mars 2024, 22:20
Premier message
Bonjour,
J'aimerais en savoir plus sur la période de dés encrassage. Je suis le régime Seignallet à la lettre depuis début décembre 23. Je n'ai plus...
Dernier message
Bonjour
Un exemple :
On a déjà été invité dans un pizzeria et un restaurant Marocain et j'ai pris steak et salade mixte (pizzeria) et couscous dans...
3 Réponses
1100 Vues
Dernier message par PatrickS 07 mars 2024, 09:34
essai
par Elodi85 » 27 févr. 2024, 22:22
Premier message
Bonjour,
Je ne suis pas douée en informatique ou bien disons que je suis lente. Je découvre le site et j'ai un peu de mal à naviguer mais je...
Dernier message
Merci pour ce retour. J'aimais bien le curry...je ne l'aime plus. OK pour le curcuma, il donne de la couleur mais n'apporte pas grand chose en terme...
2 Réponses
814 Vues
Dernier message par Elodi85 28 févr. 2024, 19:05
Artemis - espace perso
par Artemis » 07 janv. 2024, 22:26
Premier message
Bonjour,
donc, si j'ai bien compris, c'est ici que j'ouvre 1 -seul- fil pour mes questions, recherches, etc...
C'est mon salon, quoi 😀
Bienvenue...
Dernier message
Bonjour
Sauce soja sans blé c'est Ok
Sushis,à voir la. Composition exacte.
Patrick
3 Réponses
1069 Vues
Dernier message par PatrickS 09 janv. 2024, 10:56
Tuttifruti
par PatrickS » 22 janv. 2023, 10:42
Premier message
Bonjour,
Voici ta chambre, tu pourras y poser toutes tes questions.
Patrick
Dernier message
Merci pour ces bonnes nouvelles qui font plaisir!!!
:bisou:
13 Réponses
1426 Vues
Dernier message par Zébrou 05 janv. 2024, 14:05
Sofie07
par PatrickS » 14 juil. 2023, 17:45
Premier message
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser toutes tes questions.
Patrick
Dernier message
Bonnes fêtes à toi aussi!!!
9 Réponses
1326 Vues
Dernier message par Zébrou 22 déc. 2023, 19:25
Il faut durer...
par PEPITA57 » 24 nov. 2023, 08:12
Premier message
Bonjour. Je suis le régime depuis début novembre avec du mieux sur l'énergie qui revient, du moi si bien sur les articulations et un début de...
Dernier message
Idem, j'ai pas mal perdu au début et j'ai repris progressivement jusqu'à trouver mon poids de forme qui d'ailleurs est plus important que mon poids...
6 Réponses
1333 Vues
Dernier message par caribou 30 nov. 2023, 19:31
Lezard
par PatrickS » 29 juil. 2023, 10:26
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser toutes tes questions.
Patrick
0 Réponses
910 Vues
Dernier message par PatrickS 29 juil. 2023, 10:26
Tiflouc
par PatrickS » 21 juil. 2023, 09:45
Premier message
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser toutes tes questions.
Patrick
Dernier message
Ok je vais me laisser surprendre (ou pas);)
Merci !
3 Réponses
880 Vues
Dernier message par Tiflouc 27 juil. 2023, 18:43
demande d'info ingrédients autorisés
par PatrickS » 23 mars 2023, 10:58
Premier message
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser toutes tes questions.
Patrick
Dernier message
Merci pour le retour
Belle soirée
Pierre
5 Réponses
1220 Vues
Dernier message par pierrot 26 juil. 2023, 21:34
Romy
par PatrickS » 26 juil. 2023, 09:32
Premier message
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser toutes tes questions.
Patrick
Dernier message
Merci Patrick pour ta réponse.
Je vais tester le sel de Nigari ainsi que la vitamine D quotidiennement !
Je reviendrai donner de mes nouvelles;)...
3 Réponses
816 Vues
Dernier message par Romy 26 juil. 2023, 16:46
Graines de tournesol crues
par Veflosolo » 25 juil. 2023, 16:40
Premier message
Bonjour,
Pourriez vous me confirmer qu'il est possible de manger des graines de tournesol crues? ( Je n'ai pas trouvé d'articles les concernant)....
Dernier message
Bien noté,
Merci !
2 Réponses
1239 Vues
Dernier message par Veflosolo 26 juil. 2023, 08:03
Belly
par PatrickS » 25 juil. 2023, 09:45
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser toutes tes questions.
Patrick
0 Réponses
696 Vues
Dernier message par PatrickS 25 juil. 2023, 09:45
Sandrine Moreau
par PatrickS » 25 juil. 2023, 09:39
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser toutes tes questions.
Patrick
0 Réponses
962 Vues
Dernier message par PatrickS 25 juil. 2023, 09:39
VirginiEsele
par PatrickS » 14 juil. 2023, 12:57
Premier message
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser toutes tes questions.
Patrick
Dernier message
Merci pour ta réponse.
Je m'organise tout doucement...
4 Réponses
899 Vues
Dernier message par VirginiEisele 20 juil. 2023, 20:38
Karine1972
par PatrickS » 18 juil. 2023, 10:44
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser toutes tes questions.
Patrick
0 Réponses
693 Vues
Dernier message par PatrickS 18 juil. 2023, 10:44
Anne Françoise
par PatrickS » 10 juil. 2023, 18:19
Premier message
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser toutes tes questions.
Patrick
Dernier message
Bonjour,
Je viens de parcourir un peu mais je vois que les derniers messages postés datent de 10 ans parfois plus.
Il est probable que les...
2 Réponses
855 Vues
Dernier message par PatrickS 11 juil. 2023, 10:52
Veflosolo
par PatrickS » 10 juil. 2023, 10:10
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser toutes tes questions.
Patrick
0 Réponses
676 Vues
Dernier message par PatrickS 10 juil. 2023, 10:10
Caron48
par PatrickS » 08 juil. 2023, 10:00
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser tes questions.
Patrick
0 Réponses
706 Vues
Dernier message par PatrickS 08 juil. 2023, 10:00
Cindy
par PatrickS » 05 juil. 2023, 11:35
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser toutes tes questions.
Patrick
0 Réponses
772 Vues
Dernier message par PatrickS 05 juil. 2023, 11:35
Nathan56
par PatrickS » 04 juil. 2023, 09:43
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser toutes tes questions.
Patrick
0 Réponses
658 Vues
Dernier message par PatrickS 04 juil. 2023, 09:43
Donata
par PatrickS » 01 juil. 2023, 11:15
Premier message
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser toutes tes questions.
Patrick
Dernier message
Bonjour Donata
Pourtant il faut vraiment se passer des produits laitiers car ce n’est pas le lactose le problème mais la caséine qu’ils contiennent....
2 Réponses
771 Vues
Dernier message par manon 01 juil. 2023, 17:16
Grouinouille
par PatrickS » 01 juil. 2023, 11:20
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser toutes tes questions.
Patrick
0 Réponses
648 Vues
Dernier message par PatrickS 01 juil. 2023, 11:20
Elido
par PatrickS » 01 juil. 2023, 11:12
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser tes questions.
Patrick
0 Réponses
708 Vues
Dernier message par PatrickS 01 juil. 2023, 11:12
Pyrène
par PatrickS » 27 juin 2023, 09:53
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser toutes tes questions.
Patrick
0 Réponses
727 Vues
Dernier message par PatrickS 27 juin 2023, 09:53
Flancoco
par PatrickS » 16 févr. 2023, 09:13
Premier message
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser toutes tes questions.
Patrick
Dernier message
Bonsoir Patrick,
Oui c’est que le début, on garde espoir qu’un jour mon mari pourra se passer des immunosuppresseurs, les témoignages de Jcr sont...
11 Réponses
1185 Vues
Dernier message par Flancoco 25 juin 2023, 22:32
AnayAH
par PatrickS » 23 juin 2023, 10:43
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser toutes tes questions.
Patrick
0 Réponses
1104 Vues
Dernier message par PatrickS 23 juin 2023, 10:43
AudreyDiscopathie
par PatrickS » 15 juin 2023, 11:58
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser toutes tes questions.
Patrick
0 Réponses
723 Vues
Dernier message par PatrickS 15 juin 2023, 11:58
Tarik
par PatrickS » 15 juin 2023, 11:52
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser toutes tes questions.
Patrick
0 Réponses
700 Vues
Dernier message par PatrickS 15 juin 2023, 11:52
Valerie7791
par PatrickS » 11 juin 2023, 10:28
Bonjour,
Voici ta chambre pour y poser toutes tes questions.
Patrick
0 Réponses
765 Vues
Dernier message par PatrickS 11 juin 2023, 10:28
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