L'Appart a eu 20 ans le 27 septembre 2024
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Merci pour votre compréhension
Seignalet -pour les nouveaux
par
manon »
23 mai 2015, 16:13
» dans
La grande chambre
Premier message
Pourquoi à l'Appart' nous ne craignons pas de vous conseiller ce régime , voici les propos de Jean Seignalet dans son livre
l'Alimentation ou la...
Dernier message
En cas d'échec, j'avais autrefois tendance à proposer l'arrêt du
régime ancestral, mais mon attitude a changé. Je crois que la diététique
mérite...
1 Réponses
1224923 Vues
Dernier message par Zenbocou 23 mai 2015, 16:30
Lire avant de poster
par
manon »
17 févr. 2009, 06:31
» dans
Entrée
Premier message
Ce forum est entre autre conçu pour soutenir les spasmophiles et fibromyalgiques et aider ceux qui font le régime de Jean Seignalet pour lutter...
Dernier message
Bonjour ou bonsoir selon l'heure de cette lecture qui forcément n'est pas anodine car elle correspond à une recherche de votre part ..
Pour ceux...
1 Réponses
1892346 Vues
Dernier message par manon 05 oct. 2004, 15:15
Apéritif : vin de noix traditionnel (Périgord)
par Collette » 05 mars 2017, 15:53
Premier message
Recette de vin de noix, traditionnelle en Périgord
avec les noix :
36 noix vertes (on peut les couper au couteau (en juin)
5 l vin rouge assez...
Dernier message
Bonjour,
J’ai testé cette recette de vin de noix récemment bien que datant de pas mal d'années et le résultat est vraiment savoureux. Les noix...
15 Réponses
6982 Vues
Dernier message par anicette 22 août 2025, 19:41
AIGA BOLHIDA (provençale) ♥Apres les Fêtes
par vannades » 26 déc. 2023, 17:30
Premier message
Le lendemain de fêtes. Rien de tel que L'AIGA BOLHIDA Pour AIGA BOLHIDA (provençale) : :bisou:
AIGA BOLHIDA.jpg
1 belle tête d'ail
Quelques...
Dernier message
:bisou:
2 Réponses
2894 Vues
Dernier message par vannades 27 déc. 2023, 11:23
Pâte à tarte simple et accessible
par Woody » 05 janv. 2023, 09:30
Premier message
Bonjour,
Aujourd’hui je vous partage ma recette de pâte à tarte, idéale pour des quiches ou tartes salées, passe très bien en sucré aussi, à ce...
Dernier message
Merci pour ta recette Woody , je vais l'essayer avec plaisir ♥
8 Réponses
2575 Vues
Dernier message par vannades 07 janv. 2023, 13:50
Salade de Pasteque et Melon
par vannades » 07 juil. 2022, 17:29
Premier message
Salade de pastèque, melon et olives noires
Salade du jour.jpg
Si vous la préparez à l’avance, ne mettez votre huile et vos aromates qu’au...
Dernier message
Belle salade bien fraîche :lesyeux:
4 Réponses
812 Vues
Dernier message par Zébrou 11 juil. 2022, 14:12
Lentilles du Nouvel An ♥ Porte Bonheur ♥
par vannades » 31 déc. 2021, 15:56
Premier message
Lentilles du Jour de l'An
Comme le veut la tradition en Italie, pour le Nouvel An, nous aimons cuisiner des Lentilles ...
La légende dit que cela...
Dernier message
NL-bonne-header.gif
1 Réponses
867 Vues
Dernier message par clear 01 janv. 2022, 18:48
VOS IDEES RECETTES ET MENUS NOEL 2020 ET NOUVEL AN 2021
par kate » 11 déc. 2020, 16:56
Premier message
Bonjour :welcome: à tous
j'ai ouvert ce sujet , si vous avez des idées recettes et vos plan menus pour le Noël 2020 et le nouvel AN 2021
des...
Dernier message
C'est de l'exploitation, presque de l'esclave :nonon:
L'important, c'est que tu as bien mangé.
Patrick
23 Réponses
6919 Vues
Dernier message par PatrickS 01 janv. 2021, 10:08
Olives Noires à la Fachouïre au sel fin
par vannades » 25 oct. 2020, 11:10
Premier message
Je prépare mes Olives Noires à la Fachouïre au sel fin (j'ai une tres bonne varietée) des Lucques ♥
olives Lucques.jpg
Olives Noires à la...
Dernier message
Les voici ce jour pour les savourer >>>A tomber ♥
Ici bien fripées ce matin
20201112_093250.jpg
Donc j'ai mis Huile d'Olive , Thym, Ail,...
6 Réponses
1399 Vues
Dernier message par vannades 12 nov. 2020, 12:08
Ail Noir
par vannades » 14 août 2020, 13:16
Premier message
depuis peu je savoure l'Ail Noir tres bon pour la santé aux multiples vertues :bigbisous:
Ail Noir confit 2.jpg
Dernier message
Merci clear, mon petit pêcher mignon ♥
14 Réponses
2602 Vues
Dernier message par vannades 15 août 2020, 16:37
Crackers farine de pois chiche et graines
par Miaou » 30 déc. 2016, 01:01
Premier message
Un peu dans la lignée des croquants de Laurette
J'ai suivi la cuisson de base cette premiere fois mais je suis sure qu'on peu baisser le four et...
Dernier message
Merci pour cette recette que je vais vite essayer :bisou:
7 Réponses
5816 Vues
Dernier message par Karo Line 23 févr. 2020, 22:26
Spätzle (pâtes Alsaciennes)
par PatrickS » 10 déc. 2019, 16:33
Premier message
Bonjour,
Cela fait un moment que je voulais mettre cette recette. J'ai enfin eu le courage. :ange:
Les spätzle, sont des pâtes fraîches qu'on...
Dernier message
Merci pour ces détails qui vont m'éviter des galères!!!
J'ai passé commande au Père Noël :noel20:
5 Réponses
2006 Vues
Dernier message par Zébrou 12 déc. 2019, 11:36
Apéritif : vin de pissenlit
par Collette » 05 mars 2017, 15:57
Premier message
VIN de PISSENLIT
* * * * * * * * * * * *
Quantités nécessaires :
4 litres de fleurs de pissenlit,
10 grammes de levure sèche sans gluten ,
3...
Dernier message
J'ai eu le rivilege de gouter de ce vin de pissenlit MERCI c'est delicieux !
47 Réponses
16842 Vues
Dernier message par Miaou 08 juin 2019, 00:22
Aubergines farcies
par PatrickS » 01 sept. 2018, 18:27
Premier message
Bonjour,
Inclassable, car on ne peut ps dire que ce n'est qu'à base de viande ou de légumes.
Il suffit de couper une grosse aubergines en deux,...
Dernier message
Bonjour,
Mon fils n'aimait pas les aubergines, donc il avait autre chose quand on en faisait.
Un jour, en nous voyant les préparer, il nous dit que...
9 Réponses
3415 Vues
Dernier message par PatrickS 10 sept. 2018, 14:12
Tortillas de patate
par saltarella » 21 juin 2018, 19:34
Premier message
En voilà une recette simplissime et qui peut se décliner avec les légumes qu'on veut! Un coup des pommes de terre, la fois suivante des poivrons,...
Dernier message
:super: exact Kate.
Régalez vous c’est simplissime
4 Réponses
3778 Vues
Dernier message par saltarella 22 juin 2018, 21:45
Colombo (poulet, porc....)
par PatrickS » 09 juin 2018, 17:52
Premier message
Bonjour,
Je voudrais vous rajouter ma recette de Colombo (un dérivé créole du carry Indien) :patrick:
On prends une viande: porc ou poulet, mais...
Dernier message
Hummmm ça me donne faim!!! :super:
7 Réponses
5694 Vues
Dernier message par Zébrou 15 juin 2018, 15:50
faux cheddar vegan SGSL sans soja facile
par petite tomate » 25 janv. 2010, 22:17
Premier message
bonjour,
j'ai teste une recette interessante de faux fromage, meme si ce ne sera bien entendu jamais comme un vrai... C'est tres bon, ca se mange...
Dernier message
Ouah Petite Tomate
Cela faisait trois ans que tu n’etais pas passée à l’Appart’
Contente de ton retour
Pas grave ici on avait rectifié
:bisou:
23 Réponses
19188 Vues
Dernier message par manon 22 mai 2018, 19:50
AQUAFABA
par kate » 01 mars 2018, 21:04
Premier message
Bonjour
je connais la mousse de chocolat au de pois chiche
mais je ne savais pas qu'on pouvait le faire soi même le jus de pois chiche
pour des...
Dernier message
En effet top! J’avais mis une recette de pancakes en bas de bas ils sont bons. Je testerai mousse choco avec le jus ce week-end car demain c’est...
2 Réponses
5094 Vues
Dernier message par saltarella 02 mars 2018, 18:16
Soupe de Grenade
par Dini » 12 févr. 2018, 14:00
Premier message
Soupe de grenade (Ashe Anar)
Ayant dégusté cette merveille chez ma maman ce WE, je voulais partager la recette:
Ingrédients :
1- Riz : 200g
2-...
Dernier message
:mdr1: quelle chance c’est clair :super:
11 Réponses
5606 Vues
Dernier message par saltarella 15 févr. 2018, 13:40
Salade de pot au feu
par PatrickS » 30 janv. 2018, 17:56
Premier message
Bonjour,
Encore une recette d'Alsace Moselle
Quand on fait un pot au feu, on y met plus de carottes que nécessaire (ainsi que de viande).
Avec...
Dernier message
ok merci :merci:
5 Réponses
5264 Vues
Dernier message par Dini 31 janv. 2018, 16:03
FAIRE VOS LEGUMES FERMENTES PAS A PAS
par kate » 19 nov. 2017, 16:55
Premier message
Bonjour
il est important d'avoir de bon probiotiques pour nos intestins
avec les légumes fermentés ont des légumes bien conservés et des...
Dernier message
Merci Kate.
Je vais essayer.:)
2 Réponses
9582 Vues
Dernier message par Floch 19 nov. 2017, 18:42
Riz brésilien au champagne
par Dini » 10 nov. 2017, 16:11
Premier message
remplacer le beurre par un huile végétal le rste c'est Seignalet
a tester.
Dernier message
:hehe: fausse joie il faut boire un coup pour oublier
12 Réponses
5741 Vues
Dernier message par saltarella 13 nov. 2017, 18:31
foccacia à la farine de pois chiche
par Floch » 04 juil. 2017, 00:27
Premier message
C'est l'été, alors pour l'apéro :
Foccacia à la farine de pois chiche:
Mélanger:
une cuillerée à soupe de purée d'amande blanche
1Ocl d'eau...
Dernier message
Merci pour ces détails :)
5 Réponses
5298 Vues
Dernier message par Luciecoeurdevie 04 juil. 2017, 21:17
mozzarella végétale
par Anonyme1 » 27 sept. 2015, 14:18
Premier message
Recette prise dans le régime seignalet en 60 recettes
Très simple, rapide (enfin Pas trop dans la mesure où il faut faire tremper les noix...
Dernier message
Une variante avec la levure de bière en plus , ça on peut pas cause gluten
si quelqu'un sait commencer remplacer , la texture a l'air bluffante ,
15 Réponses
10119 Vues
Dernier message par kate 28 juin 2017, 17:40
crakers aux graines
par saltarella » 19 mars 2017, 19:51
crakers aux graines.jpg
Hello les loulous!!! Voici les dernières recettes en vitesse!
Excellente recette pour une vingtaine de crakers, vous...
0 Réponses
4343 Vues
Dernier message par saltarella 19 mars 2017, 19:51
Pain aux légumes et aux noix, façon Collette
par Collette » 05 mars 2017, 15:40
Premier message
J'ai adapté une recette de l'appart qui avait été indiquée : pain cétogène
250g poudre et d'amandes et noix de coco râpé
90g fécule (je mélange...
Dernier message
Je l ai fait. Il a cuit un peu cet aprem et je finirai de le cuire demain
J ai vraiment fait à ma sauce !!!!!
5 Réponses
5133 Vues
Dernier message par Anonyme1 05 mars 2017, 17:59
Petits croquants apéritif
par Laurette » 09 déc. 2016, 19:42
Premier message
Voici une recette de bricoles à apéritif que j'adore, par une amie Norvégienne
Petits croquants (knekkebrød)
Ingrédients:
• 1 dl seigle complet...
Dernier message
Merci Laurette
ça l'air facile et bon :bourrés: smileys 8
8 Réponses
5957 Vues
Dernier message par kate 11 déc. 2016, 22:39
Je recherche des recettes salées avec des coings
par vannades » 11 oct. 2016, 20:50
Premier message
Je recherche des recettes salées avec des coings que je viens de ramasser au jardin aujourd'hui,
je voudrais faire quelque chose de bon ...
(peut-on...
Dernier message
Mmmmmm!!! j'adore.
si tu en as de trop, je passe ce week end les récupérer
Pour Laure et moi, bien sûr :mdr3: :mdr3:
D'autant plus que maintenant...
6 Réponses
5451 Vues
Dernier message par marya 12 oct. 2016, 11:30
Légum'cake !
par Laurette » 18 juil. 2016, 13:49
Premier message
A confectionner avec les fibres des légumes après extraction...
La recette de légum'cake de Clear !!
INGRÉDIENTS pour 200g de pulpe de légumes...
Dernier message
Ca me parait bien : en plus il y a de l'amande et j'en suis fan !!!
1 Réponses
5586 Vues
Dernier message par Virginie600674 18 juil. 2016, 18:27
Sandwich Temaki
par hafez » 23 avr. 2016, 12:28
Chèr(e)s colocataires,
Pour les amoureux du sandwich, voici une recette qui vous fera passer la nostalgie du hamburger du Makudonarudo (MacDonald...
0 Réponses
4271 Vues
Dernier message par hafez 23 avr. 2016, 12:28
Faux Boursin a l'ail et aux fines herbes
par petite tomate » 26 déc. 2014, 03:48
Premier message
- 100 g de yaourt nature de soja (ils ne se valent pas tous, certains sont meilleurs au gout)
- 1 grosse cuil a soupe d'huile de coco fondue
- 1/4...
Dernier message
Tu nous dira ce que tu en penses :bisou:
7 Réponses
6052 Vues
Dernier message par saltarella 28 mars 2016, 09:38
Mozzarella au lait de soja
par sansan973 » 30 avr. 2014, 09:08
Premier message
Bonjour les collocs,
La célèbre tomate-mozzarella me manquant j'ai testé ce week end avec succès une recette de mozzarella vegan. :miam:
La...
Dernier message
Bonjour,
Je viens de tester une autre recette de fausse mozzarella et je la trouve encore meilleure que celle que j'avais publié dans ce post. La...
2 Réponses
5034 Vues
Dernier message par sansan973 16 août 2015, 12:48
Recettes avec résidus de coco
par JBG » 02 déc. 2014, 11:53
Premier message
Bonjour, j'ai recommencé à faire du lait de coco maison avec de la noix de coco râpée. Ensuite j'ai dû mal à voir comment utiliser les résidus, car...
Dernier message
Désolé, je me rends compte que je n'aurais dû poster cette question sur ce post. Je vais la mettre ailleurs, merci quand même !
19 Réponses
9871 Vues
Dernier message par JBG 16 mai 2015, 22:08
Fromage d'amande Végétal
par kate » 26 août 2014, 17:32
Premier message
Bonjour
voici une vidéo , que j'ai trouvé comment faire
son fromage aux amandes et du miso.
j'ai pas de miso ,important sinon j'aurais testé.
si...
Dernier message
VOILA AVEC LA SALADE
11 Réponses
7779 Vues
Dernier message par kate 28 août 2014, 12:32
Recettes Paleo (donc Seignalet) - Mozzarella lait de coco
par Indigo » 20 avr. 2014, 23:35
Premier message
- Mozzarella faite à partir de creme de coco en boite ou en brique :
Tout d'abord il est important de choisir une creme de coco qui ne soit pas...
Dernier message
Farine de tapioca, pour pouvoir l'incorporer facilement.
onclick= window.open(this.href);return false;
Moins cher directement dans les...
7 Réponses
6707 Vues
Dernier message par Indigo 23 avr. 2014, 12:10
Fromage de Noix de Macadamia et de Cajou au Citron
par keditchi » 08 avr. 2014, 14:28
Premier message
Alors celle-ci peut donc servir de base pour réaliser un simili cheese cake aus fruits.....pas encore testé mais ça me tente bien d'essayer....
Dernier message
Fromage au cajou ? :lesyeux: Tu le fais comment ?
Indigo
:bisou:
3 Réponses
4811 Vues
Dernier message par Indigo 08 avr. 2014, 22:48
Chapelure
par Joan » 13 sept. 2012, 16:16
Premier message
Bonjour :hello:
Ah le fromage ! Il m'arrive encore souvent de penser à un plat de tomates/basilic/mozarella ou feta. L'eau m'en vient encore à la...
Dernier message
Bonjour Oursonne,
je ne consomme du frit que ponctuellement et comme dit Patrick : les interdits attirent donc à consommer très ponctuellement...
18 Réponses
9577 Vues
Dernier message par chriseli2 11 déc. 2013, 15:31
Recette de beurre de coco maison (pas de l'huile)
par Miaou » 17 janv. 2013, 23:00
Premier message
Dernierement j'ai découvert le blog de Mély qui s'appelle le chaudron pastel
et j'ai trouve cet article
et j'ai essayé ce soir avec le thermomix...
Dernier message
Pour Patrick
Merci d'avoir corrigé. Je viens d'éditer. effectivement c'est le taux de cendres résiduelles.
Je cite l'ami wiki:
Par exemple...
10 Réponses
7379 Vues
Dernier message par anonyme12 18 janv. 2013, 13:43
Recettes pour les nuls !
par BAMBI » 27 mars 2011, 15:23
Premier message
Je lance un appel à tous ceux qui, comme moi, ne sont pas de fins cuisiniers... Talent Zero
J'ai fouillé mais je n'ai pas trouvé de sections...
Dernier message
Merci, Patrick, j'en ai fait hier soir et je me posais vraiment des questions.. :bisou: Je ferai mieux la prochaine fois... dans longtemps! :lettre:
16 Réponses
11285 Vues
Dernier message par Francine 04 août 2011, 03:23
Recettes froides pour gamelle du déjeuner
par Elixir » 24 nov. 2009, 13:22
Premier message
Je ne sais pas vous mais, pour ma part, je travaille trop loin de mon domicile pour pouvoir rentrer dejeuner chez moi et les restaus avec les...
Dernier message
Effectivement le chauffe biberon est une bonne idée, une 30aine d'euro environ donc abordable mais le diametre est petit....
Pour la recette avec les...
13 Réponses
11896 Vues
Dernier message par Elixir 22 déc. 2009, 12:36
Gratin, oui mais comment???
par marya » 08 janv. 2009, 13:50
Premier message
socialement on est isolé, imagines toi en société
mangeant lait et gluten, malade comme un chien, que ferais-tu de +, incapable de discuter, de rire,...
Dernier message
Coucou tout le monde!
Bon une semaine que je suis le regime ... et je le suis de pres...de plus en plus motivée...
Par contre, j ai une question,...
17 Réponses
16655 Vues
Dernier message par andale 27 oct. 2008, 16:27
Oeuf cocotte à la tomate
par nanie63 » 30 avr. 2008, 19:27
Premier message
idem, on s'est bien régalés, merci Virginie
Dernier message
Oeuf cocotte à la tomate
Une bonne alternative à la viande quand on a des placard vides et lorsque l'on est atteint de flemmite aiguë.........
7 Réponses
8541 Vues
Dernier message par virginie28 31 mars 2008, 10:37
cherche idées pique nique
par lagesage » 12 août 2006, 20:03
Premier message
Bon bah merci les filles. J’avais pensé prendre au moins des pommes, des fruits secs et des galettes de riz, mais de toute façon, on vient de me dire...
Dernier message
Bonjour à tous,
Je pars en voyage et je cherche ce que je pourrais emmener pour éviter de manger les repas servis dans l'avion ?
Je sais que j'ai...
4 Réponses
8271 Vues
Dernier message par lagesage 12 août 2006, 10:34
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