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Seignalet -pour les nouveaux
par
manon »
23 mai 2015, 16:13
» dans
La grande chambre
Premier message
Pourquoi à l'Appart' nous ne craignons pas de vous conseiller ce régime , voici les propos de Jean Seignalet dans son livre
l'Alimentation ou la...
Dernier message
En cas d'échec, j'avais autrefois tendance à proposer l'arrêt du
régime ancestral, mais mon attitude a changé. Je crois que la diététique
mérite...
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1223430 Vues
Dernier message par Zenbocou 23 mai 2015, 16:30
Lire avant de poster
par
manon »
17 févr. 2009, 06:31
» dans
Entrée
Premier message
Ce forum est entre autre conçu pour soutenir les spasmophiles et fibromyalgiques et aider ceux qui font le régime de Jean Seignalet pour lutter...
Dernier message
Bonjour ou bonsoir selon l'heure de cette lecture qui forcément n'est pas anodine car elle correspond à une recherche de votre part ..
Pour ceux...
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1889433 Vues
Dernier message par manon 05 oct. 2004, 15:15
Crème Budwig
par PatrickS » 03 mars 2010, 15:34
Premier message
Bonjour,
Comme on en parle régulièrement dans d'autres posts, je met ma recette ici, j'ai supprimé les produits interdits (fromage blanc, avoine..)....
Dernier message
Bonjour curieux, je ne me souviens pas t'avoir déjà lu !
bonsoir à toi egalement, effectivement je m'exprime tres peu sur le forum: tres casanier,...
138 Réponses
185576 Vues
Dernier message par curieux 24 juil. 2019, 00:38
"Bread-cake" : l'essayer c'est l'adopter !
par craieblanche » 12 mars 2019, 00:05
Premier message
Alors voilà une recette gourmande qui fait sensation aussi bien auprès de la néo-seignalet que je suis, que des petits et grands de la maison (c'est...
Dernier message
Bonjour :)
Excusez moi. Je suis nouvelle ici. Je cherche des petits dej et autres recettes pour apaiser les fringales. Seignalet depuis mi avril....
7 Réponses
4999 Vues
Dernier message par acnéjauraistapeau 30 sept. 2024, 11:35
remplacer le café
par athéna » 08 déc. 2020, 13:42
Premier message
tout est dans le titre: quelles sont vos alternatives pour remplacer le café ?
personnellement j'ai du mal à le remplacer mais je ne tolère pas le...
Dernier message
Coucou,
Personnellement j'ai testé le matcha qui a l'air de passer :D d'autres ont-ils testés ?
14 Réponses
2436 Vues
Dernier message par MaudeM 27 déc. 2023, 11:42
Questions creme budwig
par maxous » 24 févr. 2011, 23:22
Premier message
bonsoir
dans mon dernier post ,Patrick et frydeck vous m'avez parlé de crème budwig , j ai cherché la recette sur le net , cela me parait assez long...
Dernier message
:bigbisous: :grouille: :bigbisous:
57 Réponses
21765 Vues
Dernier message par vannades 23 août 2022, 10:04
Chocolat au lait végétal
par THOMASK » 12 nov. 2018, 20:36
Premier message
Bonjour, voici une recette de chocolat au lait végétal meilleure que l'originale .
Pour deux.
50cl de lait de riz à la vanille.
1cuillere à café de...
Dernier message
Bonjour,
L'embêtant est qu'il y a toujours un genre de gluten, même dans cette soi disant avoine sans.
Patrick
6 Réponses
3948 Vues
Dernier message par PatrickS 22 janv. 2022, 10:34
Polyarthrite rhumathoïde
par keltoi5330 » 26 avr. 2021, 14:36
Premier message
Bonjour à tous
J'aimerai avoir de conseils concernant le petit déjeuner que vous prenez car j'ai un métier assez physique et je ne veux pas mourir...
Dernier message
bonjour,
au petit-dejeuner, je mange des dattes, figues, amandes ou bien des galettes de riz tartinées de margarine végane VITA D OR oméga 3
ou de...
5 Réponses
1546 Vues
Dernier message par fidji77 06 mai 2021, 19:28
Petit déjeuné du jour
par vannades » 09 avr. 2020, 07:56
Premier message
Un régal ce gâteau avec de la confiture de Mandarines, avec un bon café à l'ancienne parfumé aux amandes Grillées
Gateau aux Amandes.jpg...
Dernier message
C'est une brioche , faite en tresse et mis 5 Oeufs frais avant de la Cuire, il faut que je la retrouve ???
7 Réponses
2093 Vues
Dernier message par vannades 12 avr. 2020, 15:03
Crème Budwig : Quel liant ?
par anonyme12 » 12 sept. 2012, 12:17
Premier message
La crème Budwig présentée ici est une recette adaptée et tirée de la méthode ou régime Kousmine qui vise à redonner à l’organisme ses propres...
Dernier message
Ça me semble bien et ça doit bien te tenir pour la matinée.
14 Réponses
12892 Vues
Dernier message par clear 02 mars 2018, 10:28
Besoin d'idées de petits dèj salés
par ssourire » 21 févr. 2018, 10:28
Premier message
Hello everybody!
Je me lance dans une petite détox sucrée (je dis petite parce que je l'ai déjà bien diminué ce sucre, je ne consomme que du sucre...
Dernier message
Ben voilà, la première fois que j’ai sorti du réfrigérateur les restes du
bœuf bourguignon de la veille alors que je venais de me réveiller, j’ai...
14 Réponses
8613 Vues
Dernier message par manon 28 févr. 2018, 22:56
Galettes de Sarrasin pour petit dej express IGbas
par ssourire » 08 févr. 2018, 04:39
Premier message
Je viens déposer par ici la recette de mon p'tit dèj du moment ,celle des galettes de Sarrasin! C'est bête comme chou à réaliser et Ça a l'avantage...
Dernier message
wahh je ne suis pas sérieuse je vous dépose ça là et je ne fais pas le service après vente
pas besoin de laisser reposer la pâte! ( prêt en moins...
11 Réponses
8579 Vues
Dernier message par ssourire 21 févr. 2018, 10:24
Petit dej en 3mn et délicieux
par Danielez » 05 févr. 2018, 07:54
Premier message
il vous faut un petit mixer ou blender
1 pomme
1 banane ou poire ou n'importe quel fruit de saison
qques amandes
graines de lin broyées
graines...
Dernier message
Miam miam tentant ce p'tit dèj
3 Réponses
6618 Vues
Dernier message par ssourire 08 févr. 2018, 04:31
que mangez-vous au petit déjeuner?
par annalina » 25 août 2008, 12:53
Premier message
J'ai mangé quelque chose de delicieux ce matin, alors je vous en fait part! Du quinoa cuit dans de l'eau avec une gousse de vanille, auquel j'ai...
Dernier message
Merci à toi le chti Merci à tous :bisou: :merci:
c'est vrai que ca passe vite .....
petits enfants ... certes mais moi je n'en ai qu'un et s'il...
108 Réponses
38584 Vues
Dernier message par Dini 22 nov. 2017, 09:56
PETIT DEJEUNER VERSION SEIGNALET
par maxous » 22 févr. 2011, 22:50
Premier message
BONSOIR
je cherche des idées de petits déjeuners, j'ai lu que certains d'entre vous mangent les restes de la veille ,(ça c'est un truc qui me...
Dernier message
:super: tu as différentes recettes possibles et imaginables.
Souvent je me fais soit des pancakes que je réchauffe pour 3 jours, soit des muffins,...
12 Réponses
25585 Vues
Dernier message par saltarella 06 nov. 2017, 20:54
Biscuits multigraines pour le petit déjeuner
par tatina » 09 juil. 2017, 17:04
Premier message
Biscuits multigraines pour le petit déjeuner
Pour 7 gros biscuits
Préparation
•10 mn
Cuisson
•15 mn
dans votre panier - recettes vegetariennes -...
Dernier message
:super: en effet elle a l'air top! Rooo on a de quoi se régaler hein!
Question idiote : les boules, tu les aplatis en quelle épaisseur ? 1cm ou + ?
8 Réponses
5562 Vues
Dernier message par clear 10 juil. 2017, 20:10
Omelette banane et pépites de chocolat
par Luciecoeurdevie » 07 juil. 2017, 11:48
Premier message
Bonjour à tous !
Je partage avec vous une recette de petit-déjeuner que j'adore pour changer un peu de l'ordinaire.
Il s'agit d'une omelette sucrée...
Dernier message
On ne meurt pas de faim :mdr1: :super: il y a de la compet' de gourmands
7 Réponses
5927 Vues
Dernier message par saltarella 07 juil. 2017, 22:51
Gâteau aux légumes pour le petit déjeuner
par Collette » 21 août 2015, 20:38
Premier message
Voici un cake aux légumes pour le petit déjeuner :
on peut modifier les proportions des légumes ou en mettre d'autres.
200g carottes râpées
200g...
Dernier message
Les aliments dont j'ai été déçue et qui me viennent à l'esprit sont le concombre, les courgettes. Les haricots verts, les blettes, les salades,...
11 Réponses
6758 Vues
Dernier message par Collette 29 juin 2017, 14:19
RECETTE GRANOLA SANS GLUTEN
par kate » 14 mai 2017, 21:47
Premier message
Bonjour
voici une recette de granola sans gluten qui me tente
et facile a faire , j'ai encore jamais mangé de granola
:miann:
Je ne sais pas...
Dernier message
Merci, ça a l'air délicieux.
1 Réponses
4907 Vues
Dernier message par caterina 20 mai 2017, 21:36
marmelade butturnut orange
par saltarella » 27 nov. 2016, 16:41
Premier message
Une marmelade délicieuse extraite du livre sur les courges de Valérie Cupillard, très rapide en 30 minutes et ça se tient super bien!! J'en ai garni...
Dernier message
Exact pour le sucre comme elle est allégée en sucre elle se conserve peu et au frais mais en faisant comme a dit Patrick pas de soucis :super:
4 Réponses
4969 Vues
Dernier message par saltarella 01 déc. 2016, 18:56
Petits pains riz châtaigne
par saltarella » 27 nov. 2016, 16:44
Premier message
Un essai mi figue mi raisin, une réussite car le goût est là il ressemble à s'y méprendre au pain SG qu'on achète dans le commerce, mais il n'a pas...
Dernier message
Question dosage: liquide/solide, cela à l'air bien.
C'est à peu près la même proportion que j'ai pour mon pain.
Et le pâton DOIT être moins solide...
6 Réponses
5299 Vues
Dernier message par PatrickS 01 déc. 2016, 14:35
Granola
par saltarella » 29 juil. 2016, 09:00
Premier message
Une recette trouvée sur lespetiteschosesdefanny.com et testée et approuvée par ljonath
Pour un gros bocal de granola, il vous faudra :
90g de noix...
Dernier message
Bonjour,
Pour un caramel liquide (un peu la consistance du miel d’acacia) j'utilise 1 kg de sucre, j'en fait un caramel, puis je rajoute 400 ml...
6 Réponses
5298 Vues
Dernier message par PatrickS 07 nov. 2016, 13:59
SMOOTHIE ALCALIN
par marya » 09 juil. 2016, 13:01
Premier message
Smoothie pour alcaliniser et hydrater l'organisme.
10 oranges bien sucrées*1/2 anans
1 poignée de basilic frais
1 poignée d'épinard frais
laitue...
Dernier message
Bonjour,
Il n'est pas question de connaitre l'indice PRAL par coeur (il indique si un aliment est plus ou moins aacidifiant ou basifiant).
Dans mon...
11 Réponses
6125 Vues
Dernier message par PatrickS 10 juil. 2016, 17:27
oeuf au petit déjeuner
par shadow29 » 15 avr. 2016, 11:41
Premier message
Salut,
Rien a voir avec le gluten et le lait mais depuis quelques temps je prend des oeufs au petit déjeuner, j'aime bien et ça évite les multiples...
Dernier message
Essaye à la coque et tu nous dira si tu les supporte mieux....
16 Réponses
12242 Vues
Dernier message par patricia06 16 avr. 2016, 22:19
Idée Petit Déjeuner
par kiwiNZ77 » 08 avr. 2016, 10:39
Premier message
Bonjour,
Je ne consomme plus de gluten et produits associés depuis 5 semaines ainsi que du Lactose.
Par contre je mange toujours du fromage :miam:...
Dernier message
Par contre je mange toujours du fromage :miam: au petit déjeuner car pour moi il est tout aussi important de suivre l'évolution de notre corps que ce...
2 Réponses
6286 Vues
Dernier message par Métanoia 09 avr. 2016, 16:59
Repères pour un petit déjeuner équilibré
par Flora » 17 mai 2014, 13:37
Premier message
Bonjour,
Je poursuis la réalisation de fiches pratiques que je souhaite diffuser à mes proches motivés pour expérimenter l'alimentation type...
Dernier message
bonjour claudine,
Génial pour tes résultats c'est très encourageant, continue tu es sur la bonne voie :super:
pour répondre à ta question, regarde...
14 Réponses
7400 Vues
Dernier message par Fleur d'oranger 08 avr. 2016, 18:05
Smoothie banane café
par Cassandre » 01 avr. 2016, 08:30
Adapté de recettes trouvées sur le net, voici une recette sympa pour les becs sucrés du matin.
C'est quand même mieux de manger salé mais vous pouvez...
0 Réponses
4767 Vues
Dernier message par Cassandre 01 avr. 2016, 08:30
le pain et le beurre
par petzouille » 15 nov. 2006, 00:06
Premier message
Toutes les margarines même celles dites végetales peuvent LEGALEMENT contenir 10% de proteines venant du lait
La mention 100% vegetale veut dire...
Dernier message
Au bout de 6 mois de régime, si j'ai un conseil à te donner c'est de ne pas chercher à remplacer tel quel ce que tu manges mais plutôt de manger...
9 Réponses
8905 Vues
Dernier message par Cassandre 28 oct. 2015, 05:47
Miam -ô-fruit
par marya » 05 mai 2012, 16:18
Premier message
Dans un blender :
1/2 banane écrasée (ne pas en mettre +, risque d'hypoglycémie 1h aprés)
2càs d'huile de colza ou huile de lin 1càs de graines de...
Dernier message
Oui Patrick en effet je vais essayer avec un peu de crème d'amande à la place du yaourt de soja (il ne passe pas surtout le nature ) :grouille:
13 Réponses
7520 Vues
Dernier message par vannades 24 juil. 2015, 20:28
Miam o fruit ou crème budwig ?
par cybelia67 » 07 juin 2015, 22:48
Premier message
Je m y perd un peu .. Compte tenu des coûts vertigineux engendré par mon nouveau eau stock j aimerais trouver la recette petit déjeuner que je...
Dernier message
J'approuve totalement , j'écrase une banane avec un peu de lait de coco huile riche en W3 puis citron , noix de cerneau , et fruit de saison .
4 Réponses
6457 Vues
Dernier message par bak77390 08 juin 2015, 14:56
Fraises, coco et pain de fruits secs...
par christou » 27 mai 2015, 19:44
Premier message
Pour la préparation aux fraises, une personne:
Mixer une banane avec 100ml de lait de coco (si lait de coco épais, mettre 50% lait et 50% eau)....
Dernier message
Oui, tous les fruits sont secs.
2 Réponses
4849 Vues
Dernier message par christou 27 mai 2015, 21:27
ptit dej pour intestin trop fragile pour les fruits
par maloche » 02 avr. 2014, 15:00
Premier message
Je voudrais faire profiter de l'idée petit déjeuner donnée par ma naturopate car mes intestins temps fragile ( Crohn avec sténoses) ne me permettent...
Dernier message
bonjour
je viens de tester : très bon, et très simple
j'avais mis trois cuillères à soupe dans de l'eau (pas de lait végétal en stock)
j'ai ajouté...
16 Réponses
11634 Vues
Dernier message par clementine79 24 nov. 2014, 07:54
Qui connait le Alcamatin???
par mami31 » 02 oct. 2014, 19:26
Premier message
J'ai entendu parler de Alcamatin, un de vous le connais, j'aimerais essayer pour le matin, mais je n'est pas assez de retour là dessus...
onclick=...
Dernier message
Merci bien a toi! oui j'ai vu la video c'est vrai que c'est mieux de faire sois même... :hello:
2 Réponses
4883 Vues
Dernier message par mami31 03 oct. 2014, 14:37
alcamatin
par Marylin » 19 déc. 2012, 13:04
Premier message
Je pense que cela peu convenir mais j aimerais votre avis ?
onclick= window.open(this.href);return false;
Merci d avance
Dernier message
Je l'ai trouvé au magasin Bio La vie claire .
Je l'avais au préalable demandé à mon magasin bio habituel Biocoop mais ils ne font pas cette marque.
5 Réponses
6806 Vues
Dernier message par sarah 11 sept. 2014, 15:45
mixer des graines de lin à l avance ?
par lou » 12 janv. 2014, 11:49
Premier message
Bonjour
J aimerais savoir s il est possible de mixer des graines de lin à l avance ?
Je sais que celles ci peuvent s oxyder c est pourquoi, je ne le...
Dernier message
Les graines entières doivent être consommées rapidement, dans les trois mois suivant l'achat; donc, il vaut mieux mieux les mouliner à chaque fois,...
2 Réponses
4832 Vues
Dernier message par linette 09 juin 2014, 22:58
le petit déjeuner d'une fée
par flöchen » 20 avr. 2014, 15:58
Premier message
voici un site magnifique avec une idée de petit déjeuner qui me paraît extra,rien que de lire on se nourrit...d'amour ? :ange:
onclick=...
Dernier message
Pure merveille, :merci: pour ce lien
:gros bisous: :fleur1:
25 Réponses
12289 Vues
Dernier message par Roger06 07 juin 2014, 09:22
Recettes Paleo (donc Seignalet) - Petits-déjeuners des fées
par Indigo » 23 avr. 2014, 16:57
Premier message
Alors, j’ai tenté une nouvelle déclinaison Paléo du petit déjeuner de la fée Mely.
C’est en attendant de recevoir les farines (à prix d’or) que j’ai...
Dernier message
merci Indigo pour tes superbes photos :super:
toutes ces farines me semblent bien pour les personnes qui ont besoin de variétés dans le régime , de...
5 Réponses
7031 Vues
Dernier message par flöchen 25 avr. 2014, 19:38
idées de petits dejeuner salés
par jolane » 18 mars 2014, 21:32
Premier message
hello,
j'ai de plus en plus envie et besoin de manger salé le matin mais tout de même assez neutre car je n'ai pas le coeur (bien accroché (j'évite...
Dernier message
Une autre idée :
- salade verte + tomate avec de l'huile de cameline / lin / olive
- crêpe de sarrasin + oeuf + jambon // crêpe de sarrasin +...
8 Réponses
6458 Vues
Dernier message par 66picpuce 13 avr. 2014, 20:17
Miracle Matcha
par Toivo » 18 janv. 2014, 10:47
Premier message
Bonjour,
Une petite découverte dans mon magasin bio bulgare :-) Eh oui, on n'est pas complètement ravitaillé par les corbeaux :mdr3: Un produit...
Dernier message
Graines de lin finement moulues (77%)
=> attention: s'oxyde facilement. Vu la proportion, je n'achèterais pas car ça va faire plus de tort que de...
3 Réponses
4296 Vues
Dernier message par anonyme12 18 janv. 2014, 14:33
Graines pour miam au fruit
par bak77390 » 07 déc. 2013, 19:56
Premier message
Bonjour a tous j'aimerai que vous conseiller les graines autorisé dans le régimes pour mettre dans mon miam au fruit du matin et qui pourrait...
Dernier message
OK merci Nestor , j'avait mal compris . smileys 8
7 Réponses
5413 Vues
Dernier message par bak77390 09 déc. 2013, 12:15
pancake
par bak77390 » 27 nov. 2013, 15:38
Sans gluten :
150 g de farine de quinoa (ou riz,châtaigne, ou mélange sans gluten)
100 g de fécule (pomme de terre)
25 g de sucre de canne complet
3...
0 Réponses
4731 Vues
Dernier message par bak77390 27 nov. 2013, 15:38
Question sur la crème Budwig
par leben » 09 nov. 2013, 13:11
Premier message
Bonjour,
Quelqu'un a-t-il déjà tenté une crème Budwig salée (avec des légumes) ?
Quels légumes pour remplacer convenablement la banane ?
Je demande...
Dernier message
Bonjour,
La banane est utilisée comme liant (mais aussi ses vitamines....).
On peu tla remplacer par de l'avocat (facile à réduire en bouillie). Je...
1 Réponses
5439 Vues
Dernier message par PatrickS 09 nov. 2013, 14:20
Le petit déjeuner sain et complet de Marion Kaplan
par kate » 02 nov. 2013, 12:33
Premier message
Bonjour
Voici une vidéo pour faire une crème BUDWIG selon Marion Kaplan
recette améliorer de Kousmine.
Patrick ,l'a déjà expliquer ,c'est plus facile...
Dernier message
Bonjour Patrick
une poignée de graine de courges :citrouilleup: , c'est 2€
les raisin secs 4€, graines de sésames 2,50 1/2 GK , graines de lin moulue...
11 Réponses
8495 Vues
Dernier message par kate 06 nov. 2013, 12:53
Perit dèj festif
par bak77390 » 27 août 2013, 11:57
Premier message
Demain matin , sa seras :
-Pain maison sans gluten
-Rilette bio bain mari
-jambon bio
-bacon bio
-oeuf bio
-salade de riz
-jus de pomme maison...
Dernier message
Alors je précise que sur les 4 collègues je serait le seul au régime seignalet
Moi il y aura 1 fruit et carotte bio
Avec soit riz ou amarante
je...
2 Réponses
4527 Vues
Dernier message par bak77390 27 août 2013, 15:15
Petit déjeuner
par bak77390 » 07 févr. 2013, 10:30
Premier message
Bonjour a tous , que prenez vous au petit déjeune moi:
-Mix de fruit varier ( bananes , pommes , grenades , poire ect....
-café ou thé vert
-galette...
Dernier message
Merci Chocolatina donc je le raperai :mrgreen:
9 Réponses
7147 Vues
Dernier message par Marylin 08 févr. 2013, 13:25
Les galettes au 'tit déj. (Idées salées et sucrées)
par Cortaline » 29 sept. 2012, 14:51
Premier message
Voici mes 'tits déjeuner du moment ... en pleine expérimentation mais c'est très bon :mrgreen:
Galette de sarrasin, roquette, tranche de lard,...
Dernier message
Ta tranche de lard Corteline elle est crue ?
Ton assiette est alléchante ! :mrgreen:
Merci ... Ma tranche de lard cuit sur la galette une fois que...
4 Réponses
5863 Vues
Dernier message par Cortaline 03 oct. 2012, 18:42
céréales trempées c'est mieux dans la crème budwig?
par terraillon » 01 juin 2012, 07:40
Premier message
Bonjour!
Tout est dans le titre (sauf la réponse!!)
Si on les moud toutes crues et sèches, il reste des trucs mauvais, antinutritionnels? Non?
Dernier message
Et vous avez déjà mixer des céréales trempées dans le moulin à café?
=> je mixe avec un moulin à café les graines de lin; j'y ajoute une dose de...
3 Réponses
5532 Vues
Dernier message par anonyme12 01 juin 2012, 11:16
pan cakes pour ti dèj
par eveb6 » 26 févr. 2011, 18:12
Premier message
Bonjour à tous et à toutes
Cette recette n'est pas rigide, vous pouvez tout comme je fais sans cesse, la modifier en fonction de vos envies, de ce...
Dernier message
Oui elle est solide, mais maléable à température ambiante, comme de la margarine...
Sinon, si tu veux la faire fondre, vas-y tout doux,tout doux, au...
8 Réponses
7088 Vues
Dernier message par Profil Supprimé 28 févr. 2011, 11:06
Alternatives au chocolat au lait
par Trixie » 01 févr. 2011, 21:46
Premier message
Comme je suis en train de déguster une bonne petite boisson réconfortante j'ai envie de partager une de mes habitudes pour éviter le chocolat dans le...
Dernier message
Aaah d'accord ! alors c'est pour ça que je l'avais vue conseillée dans le livre comme alternative aux cacao et café. Merci !
11 Réponses
7930 Vues
Dernier message par Trixie 04 févr. 2011, 13:41
mon nouveau petit dej!!
par kikautis » 14 mai 2005, 19:41
Premier message
J'ai oublié, comme huile, je met de l'huile de noisette!
re-bizou
Catherine
Dernier message
Et pourquoi ne pas mettre un oeuf dans cette pâte à crêpes ?
Je vais essayer.
A+
JOs
7 Réponses
9163 Vues
Dernier message par jos-ile 12 janv. 2011, 15:28
Que manger au petit-déjeuner?
par Dzoz » 26 mai 2010, 13:29
Premier message
Bonjour à tous! Cela fait plus de 10 mois que je suis le régime... quelques améliorations (notamment plus une seule consultation chez le médecin pour...
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Le tout avec un thé vert
En général, il vaut mieux prendre une tisane à ce moment et prendre ton thé vert à la collation où il n'y a pas de fruit,...
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Dernier message par anonyme12 29 déc. 2010, 17:31
Mon petit-déj actuel
par pouet » 25 avr. 2010, 14:30
Premier message
Bonjour,
voilà ce que je prends au petit-déjeuner actuellement. Je mélange dans un bol:
- une pomme coupée en dés
- des raisins secs
- des...
Dernier message
Bonsoir,
J'ai lu l'article et me pose une question:
En hiver, il faudrait manger peu de fruits. Mais l'être humain est apparu en Afrique il me...
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Dernier message par PatrickS 26 juin 2010, 23:14
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