Si tu veux je peux t'envoyer un tableurs Excel que j'ai fais
Il m'a permis de suivre facilement mon évolution, mon etat, mon poids, trouver quels aliments ne me convenait plus comme les oeufs etc.
Vraiment pratique, hésite pas si tu veux

Cédric
Crohniens, Régime Seignalet, et autres solutions maison
Etat de santé : de mieux en mieux
For every drug that benefits a patient, there is a natural substance that can achieve the same effect.