L'Appart a 22 ans aujourd’hui le 27 septembre 2026
Bonne fête à tous les colocataires.
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Aux nouveaux qui s’inscrivent que pour placer des liens de pub sachez que nous les supprimerons et que les sujets seront verrouillés à partir de maintenant donc ce n’est pas utile de perdre votre temps à poster , ici c’est de l’aide pour le régime Seignalet rien d’autre
Merci pour votre compréhension

Jobep

Présentation des colocataires
Règles du forum
L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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marya
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Enquête de référencement : forum Mélodie
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Localisation : marseille

Re: Jobep

Message par marya »

Dernier message de la page précédente :

saltarella a écrit : Ninie
Ou as-tu vu une Ninie?
c'est Nine, ma ninette. :bisou:
Anonyme1
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Enquête de référencement : Amené ici par

Re: Jobep

Message par Anonyme1 »

Elle a besoin de lunette la sauterelle ! :grouille:
C esr lundi matin. .elle est fatiguee.. :mdr3:
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sansan973
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Enquête de référencement : moteur de recherche
Localisation : Franche-Comté

Re: Jobep

Message par sansan973 »

Bonjour Jobep et :bienvenue3:
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PatrickS
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Citation : Un jour à la fois
Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)

Re: Jobep

Message par PatrickS »

Bonjour Jobep et :binvenue:

Pour le tchat, il suffit de cliquer sur le bouton blanc à gauche du mot Tchat.
Mais tu n'auras surement pas autant de réponses vu qu'il n'y a pas en permanence quelqu'un.
Tchat.PNG
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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cedric95
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Citation : La maladie commence à la digestion ..
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Re: Jobep

Message par cedric95 »

Si tu veux je peux t'envoyer un tableurs Excel que j'ai fais

Il m'a permis de suivre facilement mon évolution, mon etat, mon poids, trouver quels aliments ne me convenait plus comme les oeufs etc.
Vraiment pratique, hésite pas si tu veux :bourrés:
Cédric

Crohniens​, Régime Seignalet, et autres solutions maison
Etat de santé : de mieux en mieux :)

For every drug that benefits a patient, there is a natural substance that can achieve the same effect.
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EleVation
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Re: Jobep

Message par EleVation »

Salut à toi Jobep.
Je suis tout comme toi, nouvelle ici et colopathe...
Je débute le régime alors ne peux témoigner de son efficacité pour l'instant mais découvrons ensemble ces bienfaits...
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saltarella
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Re: Jobep

Message par saltarella »

:ange: :mdr1: oh nine!! En plus simple à retenir dans le sud !!
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/

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