glargh le bouquin !

[lolo]

[img]images/icones/icon18.gif[/img] je viens de recevoir THE bouquin, notre bible à tous [img]images/icones/icon10.gif[/img] il est énoooorme, je veux dire il pèse VRAIMENT UNE TONNE !!! détail pratique et idiot c'est pas la quantité de pages qui me fait peur, mais la polyarthrite rhumato , comme beaucoup d'entre vous le savent, cela fait mal aux mains ! sans rire je vais avoir du mal à le tenir....il était temps que je m'y mette, hein ?!
bilan depuis le début de la semaine avec seignalet, ça va plutot, bien organisée, pas craqué, essayé quelques recettes qui marchent (ce soir la sauce blanche avec le chou fleur : lait de soja, poudre d'amandes et maizena, une pointe d'ail en poudre et du sel...pas mal et les enfants n'y ont vu que du feu (rajouté du beurre dans leurs assiettes sur le couscous d'epautre)
bonne soirée à tous
laurence

[petzouille]

Le plus important pour vous ,c'est d'arriver à la page 205 et de ci de là; d'autres infos

Pour cela l'index paru sur le site "seignalet .com"

il faudrait l'imprimer vous permettra de retrouver absolument TOUS les passages ou la SPA est mentionnée.;et qui peuvent vous eclairer:28,74,78,159,191 à 206,360,447 497,501,507,569

Bonne journée

PETZOUILLE

[suzann]

attention lolo, pas de maïzena pour nous (pas de maïs!), tu peux remplacer par de la fécule de pomme de terre ou de riz, ça marche aussi bien !