je m apelle ilana

[ilana]

Dernier message de la page précédente :

bonsoir a tous!!! et encore merci de votre accueil!!!
bravo fra tu n as pas craqué!!!!!!!
moi j ai bien tenu aujourd hui je suis conente et j espere que vous aussi!!!!!
dites moi vous prenez quoi au petit dej??? car j aimerais changer de tps en tps ms je ne sais pas quoi prendre!!!

merci *
gros bisouxxx

[ilana]

ah oui et je voulais savoir aussi si vous bosser malgre votre maladie???
je suis dans la vente et je ne sais pas si je dois changer de voie......

[fra]

hello!
Alors,demain matin,:) je prendrai sûrement de la compote de pommes (après mes vitamines!) avec une banane coupée en morceaux ou quelques dates plus une tasse de ricorée. Au début j'aimais tartiner de la crème de chataigne sur des galettes de riz...Va voir à l'étage, ne restes pas dans l'entrée tu vas pêcher plein d'idées.
bizz

[suzann]

bonjour ilana
pour répondre à ta question, depuis que je fais le régime, je mène une vie tout à fait normale (je ne pouvais pas en dire autant avant).
pour le boulot, c'est toi qui verras comment la situation progresse, je pense que tu devrais te concentrer sur le régime pour l'instant, tu sais déjà qu'il te fait du bien, ça devrait être plus facile, et puis on est là pour t'aider !...

courage et à bientôt

[manu]

bienvenue Ilana dans l'appart.

Il y a beaucoup de personnes souffrant de SPA dans l'appart, alors si tu connais déjà les bases du régime Seignalet, et si tu sais par avance qu'il est efficace chez toi, il ne me reste plus qu'à te souhaiter beaucoup de courage pour ne plus succomber trop brutalement aux tentations.

Les recettes sont un peu plus bas dans l'appart, bonne visite et tiens nous au courant

Manu