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Anonyme
- Colocataire

- Messages : 2633
- Enregistré le : 26 janv. 2006, 00:00
Bonjour eveb6,
Vous avez la réaction de celui qui juge alors qu'il n'a pas les connaissances pour le faire.
Un peu comme ceux qui critiquent le régime de Seignalet alors qu'ils n'ont aucune notion de nutrition.
Pour la petite explication: le lait a un index insulinique élevé (c'est un de ses défauts dans le cadre d'une consommation classique). Après une effort physique intense (musculation), pour stimuler la fabrication de muscle (c'est-à-dire l'anabolisme), il faut ingérer des protéines à hautes valeurs biologiques ainsi que des glucides à absorption très rapide pour avoir un pic d'insuline important (linverse de ce que l'on souhaite chez un sédentaire ou un diabétique). Ceci va favoriser la prise de muscle, qui se fait au détriment de la prise de masse grasse. Et c'est ce rôle que joue le lait.
C'est ce qui explique les résultats de cette étude mais ces données étaient connues depuis longtemps dans le monde sportif; et particulièrement dans les sports de force.
Voilà, j'ai pris le temps de vous expliquer, en espérant que cela vous fasse comprendre qu'avant de juger quelquechose il faut avoir toutes les clefs en main et éviter les raccourcis hasardeux: en l'occurence, ces données ne remettent pas en cause toutes les propriétés nocives des produits laitiers.
Vous avez la réaction de celui qui juge alors qu'il n'a pas les connaissances pour le faire.
Un peu comme ceux qui critiquent le régime de Seignalet alors qu'ils n'ont aucune notion de nutrition.
Pour la petite explication: le lait a un index insulinique élevé (c'est un de ses défauts dans le cadre d'une consommation classique). Après une effort physique intense (musculation), pour stimuler la fabrication de muscle (c'est-à-dire l'anabolisme), il faut ingérer des protéines à hautes valeurs biologiques ainsi que des glucides à absorption très rapide pour avoir un pic d'insuline important (linverse de ce que l'on souhaite chez un sédentaire ou un diabétique). Ceci va favoriser la prise de muscle, qui se fait au détriment de la prise de masse grasse. Et c'est ce rôle que joue le lait.
C'est ce qui explique les résultats de cette étude mais ces données étaient connues depuis longtemps dans le monde sportif; et particulièrement dans les sports de force.
Voilà, j'ai pris le temps de vous expliquer, en espérant que cela vous fasse comprendre qu'avant de juger quelquechose il faut avoir toutes les clefs en main et éviter les raccourcis hasardeux: en l'occurence, ces données ne remettent pas en cause toutes les propriétés nocives des produits laitiers.
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eveb6
- Colocataire

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- Enregistré le : 28 juil. 2006, 00:00
- Enquête de référencement : aceboard
- Citation : garder la foi
- Localisation : Haute vallée de l'Aude
Encore une fois Perséphone, vous montez au creneau pour rien, si ce n'est pour étaler vos connaissances.
Je ne contestais pas l'aspect calorique, mais seulement l'aspect" les lobbies des produits laitiers ne sont pour rien dans la promotion de cette étude"......
Décidément, vous faites parfois des efforts , mais vous avez du mal à changer votre nature sarcastique
Je ne contestais pas l'aspect calorique, mais seulement l'aspect" les lobbies des produits laitiers ne sont pour rien dans la promotion de cette étude"......
Décidément, vous faites parfois des efforts , mais vous avez du mal à changer votre nature sarcastique
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Anonyme
- Colocataire

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- Enregistré le : 26 janv. 2006, 00:00
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Anonyme
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- Messages : 2633
- Enregistré le : 26 janv. 2006, 00:00
Je ne joue pas sur les mots...
La promotion est la mise en avant des résultats d'une étude après qu'elle ait été effectuée.
La sponsorisation est le fait de payer les chercheurs pour qu'ils puissant mener à bien leurs recherches. Dans ce cas on peut effectivement douter de la fiabilité des résultats obtenus.
J'essaye de rester concret pour ne pas rentrer dans votre jeu de critiques gratuites.
La promotion est la mise en avant des résultats d'une étude après qu'elle ait été effectuée.
La sponsorisation est le fait de payer les chercheurs pour qu'ils puissant mener à bien leurs recherches. Dans ce cas on peut effectivement douter de la fiabilité des résultats obtenus.
J'essaye de rester concret pour ne pas rentrer dans votre jeu de critiques gratuites.
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manon
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- Enquête de référencement : Livre
- Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
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dubbleace
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- Citation : la racine de l agitation de l esprit est l ignorance
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