Le grignotage

[Emma01]

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J'adorerai tartiner avec toi !!!!


J ai vu plusieurs recettes de tartinades sur un site Vegan....un air d apéro de vacances . Ça m a fait envie...Avec plaisir IlikeMusik si la recette est concluante ....

[Emma01]

Bag...je ne sais pas si les graines de courge font grossir.....en petite quantité...ça m étonnerais..

[Framboiz]

Désolée d avoir tenter celles qui n'ont pas droit au sucre avec mon pain d'épices.

Pas de soucis Caribou ! J'ai mis ta recette de côté. J'espère bien la faire un jour.

[caribou]

Je vais tenter la collation de 10h même si j'ai l'impression de me gaver
Tu prends quoi à cette heure la Caribou ?

Je prenais car j'ai arrêté au bout d'un an de régime je crois.
Je ne me souviens pas exactement mais c'était du genre des fruits secs , des petites madeleines maison (recette de Saltarella en cuisine).....

Pour le tartinage je vous conseille :
terrine de saumon ou thon maison
C'est ultra simple à faire la veille . Mixer saumon ou truite fumé + une petite boite de saumon + un yaourt soja + le jus d'un demi citron + persil ou aneth
pour le thon , mixer une grosse boite de thon + jus de citron + yaourt soja + persil
le tout sur des pains de fleurs .....régalade assurée et zéro sucre
Vous avez aussi le "basilou" de Marya recette en cuisine

[Emma01]

Ça me plaît bien tout ça...