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piou
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Message par piou »

salut c'est piou.je vous espère en pleine forme.voila depuis qq semaines j'ai les meme symptomes.je me réveille je suis souple comme un danseur,je cherche les douleurs ,plus rien le bonheur quoi.ca y est je suis en remission pendant 3 4 jours.mais c"est encore instable puisque les douleurs revienne un peu partout,pendant 2 ou 3 jours.j'ai l'impression que c'est après avoir fait du sport, mais je suis pas sur.
j'ai aussi perdu 2 petit morceaux de dent devant brrrrrr,en l'espace de 15 jours.je vais faire un premiers bilan sanguin lundi et voir un rhumato le 10 octobre a montpelier
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manu
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Message par manu »

1-question classique: au niveau compléments, tu prends quoi?

2-tu tiens un cahier om tu notes ce que tu manges et tu regardes quels aliments interviennent en faveur des douleurs

3-combien de mois de régime déjà??
alimentation et spondylarthrite: le site de MANU

Attention malheureusement Manu s'est fait hacké son site qui était pourtant super intéressant , dès que l'on clique sur le lien , un téléchargement s'opère , ne donc pas tenté de l'ouvrir , allez plutôt sur son blog http://alimentation.canalblog.com/

Manon
piou
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Message par piou »

les compléments suivant.
multibiane de chez pilege 1 comprime
super c complex avec bioflavonoide 1g
lactibiane 1 g
nigari 1 verre

en se concerne le cahier pour l'instant je note rien mais je vais le faire.

pour le régime c'est 6 mois avec bières,et a 100% depuis 1 mois sauf pour la cuisson qui et a 70% a la vapeur.
style le poulet du marcher cuit a la broche du lundi c"est trop bon ,dur dur de s'en passait
pour l'instant je ne suis pas suivi par 1 rhumato, le seul que j'ai vu en février a voulu me mettre sous himura d"ou la bonne découverte de l'appart en mars et l'achat du bouquin de seignalet.donc pour l'instant je me refaire a ce site et au bouquin
merci et a bientôt
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maï
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Message par maï »

Bonne initiative.
Mais méfie toi de la bière !!! J'ai pas voulu m'en passer au début mais maintenant la moindre petite "blanche" (et dieu sait que c'est bon au soleil sur une terrasse face à la mer !!!) et ce sont des raideurs dans les mains, les poignets qui font mal, alors, pas le choix, j'ai abandonné.............Image
Ecoute toi et tout ira bien.
Cordialement
Maï
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manu
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Message par manu »

[cit]piou a dit : les compléments suivant.
multibiane de chez pilege 1 comprime
super c complex avec bioflavonoide 1g
lactibiane 1 g
nigari 1 verre

en se concerne le cahier pour l'instant je note rien mais je vais le faire.

pour le régime c'est 6 mois avec bières,et a 100% depuis 1 mois sauf pour la cuisson qui et a 70% a la vapeur.
style le poulet du marcher cuit a la broche du lundi c"est trop bon ,dur dur de s'en passait
pour l'instant je ne suis pas suivi par 1 rhumato, le seul que j'ai vu en février a voulu me mettre sous himura d"ou la bonne découverte de l'appart en mars et l'achat du bouquin de seignalet.donc pour l'instant je me refaire a ce site et au bouquin
merci et a bientôt [/cit]


Multibiane contient quoi exactement?? des vitamines et des minéraux, j'aimerais bien le détail STP
Je doute qu'il contienne du magnésium ou du calcium, peut être une carence au niveau du magnésium, c'est très plausible => j'ai déjà vérifié que la magnésium est indispensable pour moi

affaire à suivre.

Manu
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Manon
nane
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Message par nane »

Manu, tu parles du magnésium, moi non plus je ne peux pas arrêter mes 2 verres de Chlorure de magnésium (dose mini). L'homéopathe m'avait demandé d'arrêter, j'ai arrêté 10 jours, et repris ensuite, les douleurs augmentent immédiatement.
eveb6
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Message par eveb6 »

Je suis très contente de Ergymag de Nutergia, pour non seulement le magnésium , mais aussi le potassium le calcium, les vit B, et les carbonates, tellement importants pour corriger les erreurs de l'équilibre acido basique.j'en prends 6cp /j.

Attends encore avant de prendre un traitement de fond genre Humira, tpourras peut être t'en passer sous peu , si tu respectes bien le régime.
Essaie d'éviter les poulets aus odeurs appétissantes mais bourrés
d'hormones et d'antibiotiques.
Manges en moins souvent , et préfère ubn bon poulrt bio que tu feras cuire toi même.Ta santé te remerciera.

Bise
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manu
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Message par manu »

Oui, ERGYMAG est vraiment un traitement à part entière: calcium magnésium, citrates alcalinisants, vitamines => c'est le traitement pour rétablir l'équilibre acido-basique.

J'en prends 2/j et ça me suffit. Je ne sais pas si c'est le coté alcalinisant, le magnésium, le calcium ou les 3 à la fois, mais c'est vraiment très efficace pour moi.

Manu
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Message par piou »

resalut

composition multibiane

proteines 0.15g
glucides 0.24g
lipides 0.02g
vit A 355µg er
vit b 4.27mg alpha et
vit b1 0.52mg
vit b2 0.64mg
niacine 6.38mg en
acide pantothenique 3g
vit b6 0.80mg
acide folique 100.00µg
vit b12 0.50µg
biotine 70µg
vit c 21.42mg
magnesium 45.00mg
fer 4.00mg
cuivre 600µg
zinc 7.00mg
manganese 1.05 mg

donc en magnesium 45mg+nigari 1verre
mulan
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Message par mulan »

bon courage piou ! tu as l'air quand même sur la bonne voie et j'espère pour toi que tu puisses vraiment reprendre le sport...
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manu
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Message par manu »

quand je compare avec biocébé+ergymag (ma prescrïption=2 de chaque/jours), il me faudrait 4 gel de multibiane pour avoir un dosage équivalent en vitamines et en magnésium.
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Message par piou »

bon je vais prendre ergymag+multibiane est que ca fait
et
ou trouvais ergymag en pharmacie????
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manu
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Message par manu »

Perso, j'envois un mail à Nutergia et je demande un bon de commande.
Réception faite, je peux ainsi comparer les prix et faire mon choix.

généralement, je prends des boites de 300 gel de biocébé et d'ergymag, ça me fait tenir longtemps et en plus, c'est plus économique sur le long terme, surtout que les fraide ports sont offert (normal quand même!!).
Si tu vas en pharmacie, tu vas avoir la douloureuse expérience de la libéralisation des prix pour les produits non remboursés: à éviter pour le porte feuille.

Manu
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maï
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Message par maï »

Merci de ce renseignement, car en effet la note est salées (plus de 70€ mon dernier passage à la pharmacie).
Maï
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