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Message par **tof** » 03 mai 2006, 00:22

bonjour, je suis en train de prendre un maximum d'infos sur le régime afin de soigner ma SPA.J'apporte une attention toute particulière à mon alimentation depuis quelques mois ( cuisson à la vapeur, produits frais non transformés, produits bio...) et je souhaite aller plus loin. J' en profite pour poser une première questions: qu'en est-il du lait de soja dans l'alimentation : incompatible ? Avec partimonie ? sans soucis ?
J'éspère trouver sur ce site de nombreuses réponses et conseils pour la démarche que nouns entreprenons ma femme mes enfants et moi. Merci

Message par **gwenn-aelle** » 03 mai 2006, 02:35

je suis ici pour une fibromyalgie et depuis quelques jours le soja ne me reussit pas du tout alors que je n'avais pas eu de problemes. tu auras surement des reponses de la part de personnes ayant aussi une SPA
soyez les bienvenus, toi et ta famille!

Message par **manu** » 03 mai 2006, 03:28

Tof

Tu as pris de bonnes décision en mettant clairemet l'alimentation dans la balance pour soigner ta SPA. Dans l'expérience de nombreux malades SPA qui parcourrent ce forum, tu verras que le soja ne nous réussit pas, faut'il l'éliminer? oui, je le pense, du moins les premiers mois, puis ensuite, introduite doucement les yaourts type sojasun et voir s'il l'organisme (la SPA) réagit.
Le lait de riz se substitue très bien, et il y a d'autres alternatives: le lait d'amande: déjà préparé, ou à faire soi-même en délayant de la purée d'amande.

Autre chose qui ressort clairement de nos expériences, c'est l'application de la méthode associant le régime (sans laitages, sans gluten) [g]et[/g] la prise de compléments alimentaires.
Certaines personnes n'ont fait que le régime et n'ont pas eu beaucoup d'effets positifs comparativement à ceux qui ont associé les 2 versants de la "méthode Seignalet".

Donc ne fait pas d'impasse sur les compléments alimentaires, et tes articulations te remercieront dans quelques mois.

Pour le reste de ta famille, l'application stricte de la méthode est sans doute moins indispensable, à moins que tes enfants soient porteurs du gène HLAB27, il n'y a pas de raison de les priver s'ils n'y adhèrent pas. Mais aborder la démarche de les éduquer à manger sainement est tout à fait louable, donc bravo pour l'initiative.

Bonne installation parmis nous

Message par **cocotte** » 03 mai 2006, 06:18

Tof,

J'ai une spa et je ne supporte pas non plus le lait de soja (ni même les yaourts sojasun)...

Je comprends que tu te poses des questions pour te permettre la guérison, tu es malade depuis longtemps?

Installe-toi bien!

Message par **ulricha** » 03 mai 2006, 10:13

Tof et

parmi nous !!!

N'hésites pas à poser des questions et à intervenir si tout va bien ,et même quand ça ne va pas .Nous serons là pour t'épauler !!!
biz

Message par **suzann** » 03 mai 2006, 10:22

bonjour tof!
bonne installation à l'appart
tu vas trouver plein d'informations importantes pour toi ici, prend le temps de lire, de te balader dans les différentes pièces...va faire un tour au balcon notamment pour les compléments.
j'ai aussi une spa, et je tolère très mal le soja (en dehors du tamari, sauce soja bio sans gluten)
bon courage
à bientôt

Message par **peluche** » 03 mai 2006, 13:53

bienvenue et bonne installation
bisous

Message par **linou** » 03 mai 2006, 21:15

bienvenue

Message par **izzaaa** » 03 mai 2006, 22:21

Bienvenue Tof et bravo pour ta decision!

Pour le lait de soja je dirais avec parcimonie en attendant de te faire une opinion. Il y a quelques personnes ici qui le supportent bien. Personnellement j'alterner entre lait de soja et lait de riz (que je supporte moyennement) et je ne depasse jamais les 4 yaourts au soja par semaine.
Mais tu verras par toi meme au fur et a mesure ce qui te convient.

Bonne continuation
Izzaaa

Message par **mirliton** » 03 mai 2006, 22:25

Avec un tel nom, Tof, ta première question ne pouvait être qu'à propos du tof-u, non?

Message par **indra** » 04 mai 2006, 17:51

bonjour TOF,je te souhaite également la

Message par **diabolo** » 05 mai 2006, 01:24

Tof. Tu as fait le bon choix de venir parmi nous!

Message par **manu** » 05 mai 2006, 13:25

Diabolo!

tu nous fais une petite présentation???

Message par **mam** » 06 mai 2006, 08:22

Tof et bonne installation parmi nous!

Message par **casimir** » 06 mai 2006, 09:02

hello
pas mal de post sur le soja , le lait de soja dans la salle a manger et au salon..
interessant de recadrer par rapport à la pathologie du genre spa et lait de soja...
pas mal de personne ne le tolère pas car il y a un phénomène "d'allergie croisée" notamment avec les proteines du lait....
ensuite il contient des phyto-oestrogenes utilisé en prémenopause mais recemment mis en cause dans les cancers du seins
en pratique on dit d'en consommer avec moderation

L'Appart Seignalet Regime Alimentation

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