arrêt du régime après 2 ans et symptômes

[nanoet]

coucou à tous les colocs!
voilà ça faisait très longtemps que je n'avais pas posté et pourtant je continuais le régime débuté fin 2007 à cause d'une gastrite aigüe, qques crises de spasmos, des recto-colites hémorragiques dans le passé et de l'arthrose aux genoux. Je voulais écrire ce post pour tous ceux qui se posent des questions au démarrage car on recherche souvent les témoignages de réussite ou d'échec.
Pour moi, le traitement contre la gastrite ne marchait pas ( eupantol, dompéridone, meteospasmyl,gaviscon, smecta,etc,.. après le début du régime seignalet, j'ai eu des améliorations rapides (qques jours) pour les nausées et les spasmes intestinaux puis pour le reste ça a mis environ 8 mois pour que je retrouve la pêche, plus du tout de symptômes et plus aucun médicaments..
j'avais d'ailleurs une très grande forme et étais très satisfaite du régime.
j'ai continué pendant ma 3ème grossesse (accouchement en juillet) et jusqu'aux vacances de noël, et là je décide de remanger normalement après 2 ans de régime
voilà le résultat:
après 1 mois d'alimentation avec gluten ma gastrite est revenue, j'ai du reprendre un traitement d'IPP (anti-acide, médicament contre les ulcères)
j'ai continué pour voir si les médocs allaient marcher:
après 1 mois 1/2 de gluten: grosses crises de spasmos au resto avec des collègues de boulot (super sympa!) et toujours ma gastrite
après 2 mois : 15 jours de rhume, rhino-pharyngite qui finit en sinusite aigüe avec des migraines comme je n'en ai jamais eu, et toujours ma gastrite
bon alors là je m'incline et je m'en vais reprendre mon petit régime sans gluten bien sagement même si c'est pas toujours facile avec un boulot à plein temps (officier dans l'armée de l'air) et 3 enfants (6 ans, 3 ans et 6 mois) le dernier que j'allaite encore, mes journées sont des marathons mais grâce au régime je suis quand nettement plus en forme.
d'ailleurs après seulement qques jours de reprise du régime sans gluten ça va déjà mieux pour les nausées et les remontées acides, je pense que ma gastrite va disparaître rapidement maintenant.
voilà ma petite contribution si ça peut aider
gros bisous à tous et merci car même si je ne poste pas souvent, je lis vos posts régulièrement et ça m'aide bien
nadia

[PatrickS]

Bonjour Nadia,

Merci pour ton témoignage, encore une preuve que le régime est à vie. J'espère que les effets seront plus rapides à s'installer que la première fois. Je ne te souhaite pas du courage, car il en faut un paquet pour travailler dans le monde macho qu'est l'armée.

A+ Patrick

[nanoet]

merci!
mais ne t'inquiète pas, les machos moi je me fais un plaisir de les mater!!! hi!hi!hi!
blague à part, l'armée de l'air est l'armée où il y a le + de femmes et ça s'est toujours bien passé pour moi, mais je suis souvent la seule femme a commander une unité composée uniquement d'hommes, en général ça me convient ( à eux je sais pas )

[dubbleace]

merci nanoet de ton temoignage cela va aider beaucoup de debutants au regime et leur prouver que c est vraiment a vie qu il faut le garde car nous ne guerissons pas malheureusement mais rentrons dans une periode de remission
en effet ton boulot n est pas de tout repos et je ne pense pas que tu puisses prendre a mi temps avec tes 3 petits cela ne doit pas etre tres facile
j ai une amie qui est fourriere elle dans la marine nationale c est pas facile non plus avec ses 2 petits mais il faut bien travailler la vie est tellement cher

voila j espere que tout va rentre dans l ordre assez vite puisque tu as repris bonne decision
reviens nous voirent plus souvent a bientot

[Joyce44]

Merci pour ce témoignage qui redonne un peu de motivation à ceux et celles qui ont parfois tendance à faiblir sur la vigilance par rapport au gluten et autres aliments interdits par le régime (c'est un peu mon cas en ce moment). Je trouve que même si c'est décevant, c'est déjà bien de constater rapidement les effets nocifs d'un aliment sur son organisme, ça facilite la prise de conscience et les efforts à faire (ou à poursuivre) pour s'en priver. En tout cas je te souhaite de profiter pleinement de cette expérience pour retrouver le régime qui te maintient en bonne forme...

[Xena]

bonjour nanoet,
un conseil pour ta gastrite , mange au moins 3 à 4 fruits par jour, surtout la pomme qui est pleine de pectine...
cela améliore bien l'inflammation dans un premier temps.....
perso le moindre bout de pain ou gateau, viennoiserie, etc me reveille la gastrite en 45 mn chrono....
donc pas d'entorse de ce coté....
tu y es arrivée la première fois..cela ne devrait donc pas te poser de problème.
bonne journee et bon courage
nad

[dubbleace]

je te bat nad car moi je reagis en l espace de 10mn a peine mon ventre gonfle comme ci j etais enceinte de 6mois et douloureux meme apres + 3ans de regime
cet ete j etais au marche de nuit dans ma bourgogne et la il y avait un stand de petits macarons sans gluten(soit disant)et sans laitage je me suis laissee tenter et le resultats c est fait sentir a peine 10mn apres mes enfants qui etaient avec nous n en revenaient pas dans un sens j etais contente qu ils aient pu constates le phenomene car il ne vont pas contre moi mais je sens qu ils sont sceptique sur le regime et la ils ont vus ils etaient epoustoufles cela a renfonces mes positions

[Xena]

certains aliments comme les petits gateaux industriels, les bn, les ptits beurre, les croissants...reactions comme toi en 10 mn ! mon ventre gonfle comme une femme enceinte de 6 mois (dixit ma mère ! ) des acidités dès le passage de l'aliment et son arrivée dans l'estomac....
ensuite des gaz terribles qui me tiraillent le ventre pendant 2 ou 3 jours, et des diarrhées bien sur ! et pourtant pas de maladie coeliaque décelée !
je vous tiendrai au courant de ma visite à Bichat.... je ne sais pas du tout quelle est sa position par rapport au regime.... on verra bien !
pour moi son diagnostic est tres important en plus il est rhumato specialiste de la fibro.... il est le seul qui il y a 25 ans a pu m'apporter un diagnostic et des solutions à mes premières reactions inflammatoires..
nad

[nanoet]

oui, en effet, j'ai constaté que le pire c'était avec les pâtisseries industrielles, d'ailleurs je l'ai remarqué car j'ai mangé trop de galette des rois (que j'adore) et effectivement les effets n'ont pas tardé à se faire sentir. Par contre avec les autres aliments j'ai du mal à savoir ce que je dois ou pas manger pour éviter d'empirer ma gastrite, les médecins disent tout et son contraire, s'il vaut mieux que je mange des fruits tant mieux car j'ai l'impression que ça me fait du bien. Mais par exemple je peux boire du café ça ne me fait rien alors que mon médecin me le déconseille, pareil avec les mandarines , je n'ai pas l'impression que ça empire les choses.
si vous avez des conseils, je suis preneuse

[Xena]

mon gastro m'a dit n'importe quel fruit.... pour le café je n'en bois plus...ou tres exceptionnellement.... tu peux essayer de le remplacer par de la chicoree liquide leroux, c'est ressemblant et sera bien meilleur pour toi , ton stress et ta gastrite

[dubbleace]

tout a fait la chicoree est tres bonne j en prends tous les matins au petit dej.les mandarines ou oranges sont aussi deconseilles pour l acidite
et pour les patisseries industrielles je n en mange jamais pas d ecart de ce cote la les petits macarons dont je parle etait artisanaux enfin soit disant puisque j ai fait une reaction
bonne journee

[nanoet]

en fait mon médecin m'avait recommandé la chicorée que je trouve très bonne mais j'ai plus de nausées qu'avec le café , bizarre?
la tomate peut-être ne se digère pas très bien mais sinon tous les fruits et légumes me semblent bons pour moi, c'est vraiment le gluten et le lait qui ne passent pas semble-t-il.
sinon au niveau des compléments je prends ergymag, ergybiol, lithotamme et gestarelle (vitamines et oligo-éléments pour l'allaitement)

[dubbleace]

comment prepare tu ta chicoree ? perso je prends de la soluble et je la prepare avec de l eau essentiellement puis une goutte de lait de riz car ca ressemble trop au cafe sinon et je la digere tres tres bien sans aucuns probleme
les tomates sont effectivement tres dur a digerer surtout lorsque ce n est pas la saison bonne soiree

[nanoet]

pour la chicorée, je la prépare aussi avec de l'eau et effectivement ça ressemble au café et comme j'adore le café ça serait bien si je pouvais la digérer puisqu'apparemment c'est meilleur pour la santé, donc je réessaie demain matin et on verra.
que pensez-vous de manger des crudités dans mon cas? dois-je réellement m'en passer car je trouve que ça passe mieux que des légumes verts comme les haricots par exemple, bon bien sûr pour le moment je mange plutôt de la soupe c'est + de saison!
bonne soirée

[nanoet]

qu'est-ce qu'il s'est passé là???
on a déménagé en pleine conversation
je suis contente d'avoir posté le 1er sujet de la petite chambre
c'est plus un appart c'est un château avec toutes ces pièces
bon on a gagné en standing!!!
bisous