mal après une sieste !!!

[Supprimé]

Bonjour !!!Je crois que la mouche tsé tsé m'a piqué !!!! L'après midi suis fatiguée , d'ailleurs dès le matin .PPFF!! Mais après une sieste je suis très mal .....je suis désorientèe , l'impression d' avoir un problème mental . je suis ralentie ....D'ètre sur un autre monde ....

[gislhy]

Avec le nom que tu as (archange) Normal d'avoir l'impression d'être sur une autre planête Trêve de plaisanterie, je sais ce que c'est d'être fatiguée dès le matin : c'est pas gai ; D'autres te donneront surement des conseils . Bonne chance

[Supprimé]

Chipie !!!Gilhy , contente de te connaitre !

[proserpine]

La sieste ne réussit pas à tout le monde, je le sais, j'en fais partie ! J'évite au maximum de plonger car, après, c'est nettement pire ! A ce jour, je n'ai trouvé qu'une solution pour ne pas m'endormir après le repas de midi : repas cru.
Mais, j'ai mis 1 an et demi à en venir là !

[marya]

Pourtant une petite sieste réparatrice c'est si bon.
Ne pas s'endormir aprés avoir mangé sucré,
c'est bien vrai que le cru est plus digeste et léger
il y a aussi la possibilité de prendre un peu de bicarbonate
dans 1/2 verre d'eau pour digérer plus vite.
dormir en position demi-assise.

[Supprimé]

mais j'ai trop envie de dormir c'est plus fort que moi ...je ne résiste pas !!Manger cru ??Mème si on souffre de colite?

[coco74]

Bien sur, vas y progressivement, mais le Regime Seignalet est fait pour ça ! je connais une personne qui avait une colite et qui ne l'a plus grâce à seignalet

[Supprimé]

merci Coco!

[marya]

Archange,
j'étais également, trés sujet aux colites,
je ne supportais pas le cru, depuis l'alimentation Seignalet,
je me découvre des nouvelles saveurs, je mange tout cru,
Par contre je reprends ce que j'ai dit au sujet du bicarbonate
qui peut soulager en cas de mauvaise digestion, mais
seulement si les proteines ont déja été digérées.
le bicarbonate neutralise l'acide chlorhydrique et le transforme
en chlorure de Sodium.
Nestor a un lien à ce sujet, s'il veut bien nous le transmettre. Merci
Perso, j'en prends rarement, si j'ai fait un abus.

[anonyme12]

Voici le lien pour l'explication sur le bicarbonate de soude:
http://www.lepotentiel.com/afficher_art ... icle=63257" onclick="window.open(this.href);return false;

le bicarbonate de soude peut soulager certains symptômes en cas de mauvaise digestion, mais seulement si les protéines ont déjà été digérées. Le bicarbonate va rehausser le pH de l'estomac. Le bicarbonate est à 8.4 et la viande se digère à +/ 3.
Le bicarbonate neutralise l'acide chlorhydrique et le transforme ...
Suite sur le lien.

[Supprimé]

Merci ! mais je me méfie du bicarbonate de Na .....Car il soulage bien , mème un ulcère , mais le soigne pas .....Et après l'ulcère empire .....et qui peut ètre grave !

[anonyme12]

La sieste ne réussit pas à tout le monde, je le sais, j'en fais partie ! J'évite au maximum de plonger car, après, c'est nettement pire !

=> Pour qu'une sieste requinque, sans être vaseux au lever, elle ne doit pas dépasser 10 à 20'.

[Supprimé]

ma sieste du re 1 h 30.............Nestor ...mais c'est normal d'ètre désorientée après une sieste ?

[anonyme12]

.mais c'est normal d’être désorientée après une sieste ?

=> un cycle de sommeil dure 1H30 à 2H. Quand je vais dormir l'a.m. j'ai besoin d'un thé vert ou d'un kombucha pour m'éveiller sinon je manque de punch ...

[Supprimé]

mais c'est pas seulement un manque de punch ....mais une confusion , j'ai l'impression d'ètre sur un autre monde ....Et ca m'effraye !