Moi c'est Sarah

[nounouss]

Dernier message de la page précédente :

Sarah et à l'Appart! On s'est déjà croisé au Balcon, n'est ce pas?

Tu arriveras peut être, en douceur, à remplacer la farine par de la farine de riz et le pain par le riz. Je crois que si le passage à la nouvelle alimentation se fait en douceur, tu risques pas une perte de poids.

Bonne installation Sarah et rendez-vous à l'Office et à la Cuisine!

[petzouille]

Bonjour SARAH

La thyroidite d'HASHIMOTO est veritablement une maladie auto-immune ,donc en fonction de la théorie de ces maladies auto-imunes,il est fort probable que le régime SEIGNALET vous apportera un mieux

Par contre la "maladie périodique" n'est pas une maladie auto-immune...c'est une maladie purement et totalement génétique,dont la transmission est de type autosomique recessive,c'est à dire qu'il faut la conjonction de deux gênes porteurs ..;donc des deux parents..qui peuvent etre "porteurs sains",donc non atteints
Ce qui explique la prévalence de cette maladie,uniquement sur le pourtour mediterranéen..dans les populations juives d'AFRIQUE du NORD ..en TURQUIE aussi et d'autres régions
Donc ,à priori,sur cette pathologie..il est peu probable que le régime soit actif;du moins ce n'est pas sa vocation premiere...mais l'alimentation peut..tres probablement intervenir d'une autre maniere

un peu comme dans la SPA..il est probable que la restriction en tous les omegas 6..et en privilegiant les omegas 9 et 3,constitue un élement determinant pour controler cette inflammation

une supplementation de VIT B, de ZINC et de VIT C parait la plus adaptée à cette pathologie...à defaut de connaitre l'etape métabolique precise qui ne fonctionne pas..car si on la connaissait,cela ouvrirait d'autres pistes

bonne journée

PETZOUILLE

[steph]

bonjour sarah,

Pour le poids je suis dans le même cas que toi, avant le regime 1m66 et 48/49 kgs et aujourd'hui je dois faire environ 46 kg (peut être plus), j'ai commencé le régime au mois de juillet. Question poids j'ai toujours fait entre 44 et 49, j'sais pas pourquoi.
Avec le régime je suis descendue à 43 kg mais faut dire que je depuis mars dernier je fais bcp de sport, et c surtout ça qui m'a fait maigrir (accumulé au régime)je pense.
Sinon je n'arrête pas de manger, je fais le matin petit dejeuner kousmine avant de partir au boulot, et quand je suis au travail je remange par exemple des dattes, abricots secs + bcp de fruits frais , (j'en mange min 5 par jours)et je me fais souvent du gateau de riz.

Je mange toujours des feculents à mes repas (entre parenthèse mon equilibre acido basique ne doit pas être génial)
Mon poids s'est maintenu mais je veux refaire 49 kg., Etant donné que je fais bcp de sport ça va mettre du temps.


Pour conclure , tu vas sûrement perdre du poids au début mais pas grand chose et je suis sûre que tu retrouveras ton poids idéal plus tard lorque tu auras pris l'habitude du régime.


Sinon est-ce que la maladie periodique c'est comme la thalassemie ou talassemie(qq chose comme ça) car je sais que c aussi une maladie mediterraneene.

Bonne journée


steph

[sarah]

La thyroïdite de Hashimoto est effectivement une maladie auto immune. La fièvre familiale méditerranéenne est une maladie génétique auto immune. C'est comme ça qu'elle est référencée sur mon dossier médical. L'origine est génétique mais son mode d'action est auto immun. On m'a expliqué que mon organisme fabrique des anti corps contre moi même et n'en fabrique pas contre les vraies agressions extérieures (c'est pour ça que j'attrape tout).
Elle me cause de la polyartrite entre autres et ça le régime Seignalet l'améliore bien.
Steph> Je ne connais pas la talassémie désolée.

Bon, je vais piocher quelques recettes.
A+

[gwenn-aelle]

sois la bienvenue.

[manon]

Coucou Sarah du fait que tu es bien suivie cela ne devrait poser de problèmes tu feras des analyses de sang assez régulièrement afin de tranquiliser tes médecins!
Je pense que le régime pourra grandement améliorer ton état,on va suivre l'évolution ensemble.
Pour ce faire rendez vous Grande Chambre pour toutes les questions de démarrage et Dressing quand on est plus habitué

Bises Manon

[indra]

SARAH sur notre forum,c'est une bonne idée de participer

[syl]

bonjour sarah et bienvenue

en effet en mangeant suffisament de féculents je ne vois pas comment on peut beaucoup maigrir..

mais je comprends tes inquiètudes..

par contre as tu bien expliqué à tes docs par quoi tu allais remplacer le blé?
ce sont des féculents à valeur nutritive correcte..

enfin nous te soutiendrons et bon courage..

[suzann]

tu n'as pas de raison de t'inquiéter, tu le suis déjà en partie, continue comme ça, en remplaçant progressivement le gluten, tu verras que tout ira bien...
et puis, avec tous les gourmands et les recettes de gâteaux qu'il y a ici, tu seras encouragée à en prendre du poids!
vas-y tranquillement, quand les médecins verront que tu remplace le gluten et que tout va bien, ils seront rassurés

[poppy]

Je crois que tout à été dit, je ne peux que te souhaiter la à mon tour



Poppy

[sarah]

Bonjour,

Je remonte le sujet de ma présentation.
En effet, après 8 ans d'absence (ça me semble énorme, que le temps passe vite !), me revoici parmi vous.
Mon état de santé ne s'est pas amélioré, bien au contraire.
Mais mon état d'esprit a évolué et mes médecins aussi.
Me voici donc plus décidée que jamais à adopter enfin ce "régime".
Je faisais il y a 8 ans 45 kgs pour 1m62, je fais maintenant 43 kgs pour toujours 1m62.
Toujours beaucoup de douleurs et depuis quelques mois, une pharyngite chronique que rien ne guérit.
En fait, j'ai des glaires qui coulent en continu derrière la gorge, ça me gêne et surtout ça me fait très mal car c'est une irritation permanente.
Je suis persuadée que ça vient de mon alimentation.
Allez, maintenant que me voici revenue, je vais aller "farfouiller" un peu partout dans le forum pour me remettre dans le bain du régime Seignalet et glaner quelques conseils.

[marya]

bonjour Sarah,
heureuse de te connaitre.
tu fais bien de revenir, il y a tant d'autres conseils
qui te serviront certainement.
Prends le temps de lire et surtout pose tes questions
bon courage

[Laurette]

Alors....bonjour Sarah, sois la à nouveau à l'Appart' !!

Tu vas voir, ton retour sera définitif cette fois, tu vas retrouver la santé grâce à Seignalet et aussi un peu grâce à nous !!!
Car nous sommes là pour t'aider à reprendre ta nouvelle alimentation mais aussi pour t'encourager et te soutenir dans la durée.
Tes questions trouveront toujours des réponses.... Alors n'hésite pas !!
A très vite,

[PatrickS]

Bonjour Sarah et

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil

Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions

Patrick

[kate]

Bonjour Sarah et bienvenue de nouveau dans l'appart

[Profil Supprimé]

Oui, bon retour parmi nous Sarah

Il me semble très important que tu changes ton alimentation, tu le sais n'est-ce-pas puisque tu reviens nous voir ?

Défais tes valises et trouve-toi une chambre, on va te soutenir et t'encourager, d'accord?
N'hésite pas à poster, les colocs comprennent bien tes problèmes de santé et de démarrage du régime hypotoxique, ils seront auprès de toi.

A bientôt Sarah