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L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
jennyaubrey16
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Enquête de référencement : facebook
Citation : carpe diem

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Message par jennyaubrey16 »

Bonjour je m'appelle Jennifer, j'ai 33 ans et je pratique le sans gluten et lait depuis plus d'un an suite à une discussion avec mon ostéopathe sur l'alimentation.
Je le remercie de m'avoir parler de ce régime car depuis je me sens beaucoup mieux et que je ne suis plus anémiée donc plus de traitement et de plus moins de problèmes de cycles.
En venant ici je pense trouver des réponses à des questions.

Voilou.
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PatrickS
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Citation : Un jour à la fois
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Re: Présentation

Message par PatrickS »

Bonjour Jennifer et :bienvenue3:

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite . :apoub:
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
anonyme12
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Re: Présentation

Message par anonyme12 »

jennyaubrey16 a écrit : En venant ici je pense trouver des réponses à des questions.
tu es au bon endroit :ange:
A bientôt ...
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marya
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Re: Présentation

Message par marya »

:bienvenue3: Jenny,

tu as fait le bon choix. Tu peux t'installer et poser tes questions. :super:
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Collette
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Localisation : Périgord

Re: Présentation

Message par Collette »

Bonjour Jenny,
Tu commences à avoir une petite expérience du régime Seignalet.
Ici, tu trouveras des recettes, du soutien. Promène-toi bien dans toute la maison qui est très grande.
Tu peux nous dire aussi ton ressenti par rapport à ton expérience, tes difficultés à le suivre, ou le soutien trouvé dans ton entourage
:bienvenue3:
Collette
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014

viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091

Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
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sansan973
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Re: Présentation

Message par sansan973 »

Bonjour Jennyfer et :bienvenue3:
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Re: Présentation

Message par Laurette »

:bienvenue3: Jennifer !!

Tu as donc adopté un régime de croisière à présent :super:
Si tu as des questions, n'hésite pas à venir les poser à la Grande Chambre, nous t'y attendons de pieds fermes !!!
Et puis...tu pourras sans doute partager avec nous tes bonnes idées ?!! :)
A très vite ! :hello:
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
jennyaubrey16
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Citation : carpe diem

Re: Présentation

Message par jennyaubrey16 »

:bisou: Merci à tous et toutes de votre accueil chaleureux et oui par moment (surtout en ce moment suite à ma séparation) j'ai des envies de craquer et je peux craquer mais je me remotive avec tous les bienfaits que j'ai.
Avatar du membre
manon
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Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
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Re: Présentation

Message par manon »

:bienvenue3: Jennyaubrey

Nous avons une pièce pour le soutien personnel en dehors du régime http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ecret.html" onclick="window.open(this.href);return false; bien à l'abri de :google:
Si le cœur t'en dit
:gros bisous:
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