L'Appart a eu 20 ans le 27 septembre 2024
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Aux nouveaux qui s’inscrivent que pour placer des liens de pub sachez que nous les supprimerons et que les sujets seront verrouillés à partir de maintenant donc ce n’est pas utile de perdre votre temps à poster , ici c’est de l’aide pour le régime Seignalet rien d’autre
Merci pour votre compréhension

bonjour

Présentation des colocataires
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L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
ingke
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Enquête de référencement : internet

bonjour

Message par ingke »

Bonjour tout le monde :)
Souffrant de polyarthrite rhumatoide
Me voilà afin de trouver un remède naturel.
J'ai 63 ans et la pr à été diagnostiquée il y a 5 mois.
J applique déjà un régime sans gluten ni produits laitiers
Sauf fromage de brebis.
Mais cela ne semble pas suffir.
Je vais donc essayer les concepts du professeur seignalet
Je vous retrouve donc ici.
Bonne journée
Ingke
Modifié en dernier par ingke le 14 févr. 2016, 19:19, modifié 1 fois.
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marya
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Citation : COEUR CORPS ESPRIT NE FONT QU'UN
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Re: bonjour

Message par marya »

:bienvenue3: Ingke

Tout est naturel dans l'appart. donc fais tes
recherches, et si tu ne trouves pas, tu peux poser tes
questions dans la grande chambre.
:bi: :amen: :hello:
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Collette
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Localisation : Périgord

Re: bonjour

Message par Collette »

Bonsoir ingke ,
Tu as bien fait de venir nous rejoindre.
Promène-toi dans l'appart, tu y trouveras de nombreuses informations qui pourront peut-être répondre à tes interrogations.
Si non, tu vas dans la grande chambre pour poser tes questions
:bi:
Collette
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014

viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091

Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
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sansan973
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Re: bonjour

Message par sansan973 »

Bonsoir Ingke et :bienvenue3:
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saltarella
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Re: bonjour

Message par saltarella »

:bienvenue3:
Installe toi bien parmi notre joyeuse bande de collocs :grouille:
En effet cette alimentation comprend un peu plus d'exclusions et préconisations. Pour tes 1ères infos tu trouveras de la lecture à la grande chambre,au salon.
A la petite chambre tu trouveras des tas de témoignages encourageant car nous sommes très nombreux à en tirer beaucoup de bénéfices :grouille:

A très vite à la grande chambre si tu as des questions :super:
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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vannades
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Citation : Un petit chez soi vaut mieux qu'un grand chez les autres.
Localisation : dans le Haut Var ♥♥♥

Re: bonjour

Message par vannades »

:bi: dans ce merveilleux forum, un bonheur de trouver des tas de choses et des aides en cas de besoin >>>bonne visite... à très bientôt avec joie :bisou:
Ne regarde pas en arrière, les yeux plein de regrets; Regarde plutôt en avant, les yeux plein d’espoir.
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PatrickS
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Citation : Un jour à la fois
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Re: bonjour

Message par PatrickS »

Bonjour Ingke et :bienvenue3:

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite . :apoub:
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Laurette
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Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
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Re: bonjour

Message par Laurette »

Bonjour Ingke, sois la :bienvenue3: !!

Bon point, tu connais déjà le SGSC (sans gluten sans caséine) ! Maintenant, il va falloir surveiller tes cuissons (douces, vapeur ou aller-retour dans la poêle) et manger du cru.
Pense aussi à éradiquer toutes formes de maïs, point trop de sucre (c'est notre ennemi)...et utilise les farines autorisées de façon parcimonieuse.
Tu nous en diras des nouvelles !! :)
N'oublie pas de prendre le temps (et il en faut !) pour faire le tour du colocataire :pausecaffé:
A très vite, à la Grande Chambre, pour tes questions ou remarques !! :hello:
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !

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