Vitamine B6

[petzouille]

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c'est le problème avec ce type de formules
ce nb'est pas assez dosé en la plupart des constituants

donc pour la B6 ,je suis partisan d'utiliser dans une premiere phase du BECILAN à 250 mg par comprimé en phase d'attaque

puis de passer au BIOCEBE..en phase d'entretien

avec eventuellement un comprime de BECILAN.;de temps à autre...un par semaine ou un tous les quinze jours

il faut bien se dire que si le BECILAN dosé à 250 mg existe et s'il est en vente libre
le "risque toxique" ne doit pas etre bien grand...et c'est evident que la toxicité de la B6 est tres faible

Bonne journée

PETZOUILLE

[Marco31]

Bonjour

Et merci pour cet échange très intéressant.
Oui, les oméga 6, Petzouille, j'ai bien compris qu'il fallait les éviter en état d'inflammation.
Diminuer fortement les huiles n'est-ce pas.
Un peu d'huile d'olive et de colza si ma mémoire est bonne mais pas plus.

Vous voyez que je retiens des trucs techniques parfois. Hein, Arya, si tu lis ça, tu vois, j'ai été bon là, non ?...

Bonne fin de journée.

Marco31

[petzouille]

tres bon MARCO

comme je l'ai expliqué
sur un autre forum
cette simple recommandation.... à une SPA en phase algique
de diminuer de maniere drastique tous les lipides et graisses et..... limiter au STRICT minimum en W9 et W3
cas tres peu d'huile d'olive
et tres peu d'huile de colza
a suffi..en quelques jours ..moins d'une semaine..pour calmer les douleurs

certes on reste dans le symptomatique..et ça ne suffira pas sur plus long terme

bonne journee

PETZOUILLE

[dolly01]

le surdosage en B6 est rare mais il peut exister ...à connaitre

Un surdosage en vitamine B6 (très rare) engendre des polynévrites avec pour symptômes :

- Des réflexes tendineux réduits.
- Un engourdissement et une perte de sensibilité des extrémités, surtout la nuit.
- Des difficultés à marcher.
- Des lésions du système nerveux.........................