Premier message
J'ai lu ( mais où ? ) qu'il ne fallait pas manger de féculents à chaque repas mais pourquoi ? Sans féculent, j'ai faim !
Le matin, je mange 60/80 gr...
Dernier message
Réponse sur ce lien.
NB: On ne poste pas à 2 endroits différents, pour la même question, sinon les modos vont te coller une étiquette : cerveau...