tendinite calcifiante epaule

[Xena]

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bonjour à tous,

alors tout d'abord j'ai repris une cure sourire OM 3. je fais tres attention à mon alimentation.

j'utilise huile essentielle avec gaultherie et helicryse italienne
gel de silicium egalement massage léger du bras et poignets et doigts

j'ai acheté un tapis des fleurs (c'est suportable je fais 3 séances ....) il existe également chez le même fournisseur un autre appareil de torture pour étirer la colonne vertebrale qu'en pensez vous ? qq a t'il essayé et un coussin gonflable pour détendre les cervicales ?


j'ai arreté lyrica , je suis sous solupred pour les vertebres et dafalgan codéiné (que finalement je supporte) depuis hier pour la douleur.

pour les TENS oui j'y avais pas pensé c'était bien utilisé dans le centre de reeducation ou j'allais voilà qq année, a voir....

Scanner ouvert pour pers claustrophobes le 16 au matin

j'ai vu le neuro, les reflex sont normaux.

je ne peux pas conduire et tenir assise à l'équerre.

la chaleur me fait du bien.

pas de massage car la peau est ultra sensible à l'effleurement.

voilà les nouvelles

xena

[mirzoune]

bonjour à tous,

il existe également chez le même fournisseur un autre appareil de torture pour étirer la colonne vertebrale qu'en pensez vous ? qq a t'il essayé et un coussin gonflable pour détendre les cervicales ?

xena

C'est le Nubax: http://www.lesmauxdedos.com/mal-au-dos/ ... tAodThIAww" onclick="window.open(this.href);return false;
Mais, hors de prix!

ça ressemble un peu à la chaise romaine pour travailler les spinaux. On peut s'en servir aussi bien pour étirer que pour renforcer. Ne possédant pas le matos, je m'allonge à plat ventre sur le lit, jusqu'à la taille, avec des altères aux chevilles pour ne pas me fracasser la tête contre le plancher. Je laisse "pendre le buste" pour m'étirer. Ensuite je fais des extensions de buste bras croisés pour garder le dos droit.
Petite video explicative ici: http://www.letempledelaforme.com/blog/6 ... se-romaine" onclick="window.open(this.href);return false;

On peut trouver une chaise romaine pas cher (beaucoup moins que le Nubax en tous cas!) ici: " onclick="window.open(this.href);return false;

[Xena]

bonjour,
en fait dès que j'arrete le solupred JE SOUFFRE TERRIBLEMENT.... je ne peux pourtant pas continuer tout le temps.....

irm lundi j'ai hate de savoir et peur en même temps....

6 dafalgan codeiné par jour....

marre d'etre malade

bis

xena

[Le chti]

Xena,

De tout cœur avec toi.

[toronto]

Ma pauvre Xéna, j'espère que tu vas trouver rapidement la solution.
Pour le tapis de fleurs, il y a un bon retour sur le forum "mélodie". La personne dit qu'il faut mettre un T-shirt au début car en effet, ça a l'air de piquer fort ! Ca lui a enlevé son mal de dos.

[larmoise]

Courage Xena !

[Xena]

bonsoir,
lundi matin 8 h IRM OUVERTE NANCY, je passe la nuit d'avant à l'hôtel.

J'espère que tout ira bien et qu'un diagnostic terrible ne va pas me tomber sur la tete ! le stress est là ....

aujourd'hui la douleur était moins vive..... mais toujours paresthesie du bras importante position debout ou assise .....

la douleur est calmée par la position allongée et cela ne m'empeche absolument pas de dormir....

le problème pourrait il etre cardiaque ? ou tumoral ? je commence à me poser de multitudes de questions....

perte de poids de 10 kgs depuis 1 mois 1/2 il faut dire que je ne mange plus grand chose .... manque d'appetit certain....

bonne soirée

xena

[Xena]

je découvre à l'instant le site manger mieux basé sur le regime seignalet .... qq connait il ce site ? merci pour les infos...
xena

[marya]

Bon courage Xéna,
tu es une guerrière, ça va aller.
Pour le poids, c'est inquiétant ?
ça fait bcp 10kg en si peu de temps ?
donne nous vite des nouvelles.

[Xena]

l'apport alimentaire est tellement reduit, que cela me semble normal....

bonne nuit je viens de faire une seance de champ des fleurs, je file au lit

bis

xena

[larmoise]

Je penserai à toi Xéna demain matin, je passe aussi un scanner (8h40)...

Jusque ce midi tout allait bien mais après j'ai commencé à flipper, impossible de me concentrer sur mon bouquin cet après midi, du coup j'ai essayé de m'occuper (faire le ménage, faire un pain..) pour ne pas y penser mais rien à faire..; et je me dis que c'est nukl pcq ça ne sert à rien de stresser.... fichu mental....

[Laurette]

On pensera beaucoup à vous 2 demain matin, Xena et Larmoise...
Un peu d'EFT peut-être pour garder une relative "zénitude"... Il y a aussi le Rescue (fleurs de Bach) pour ce soir.
C'est pas facile...mais vous êtes de grandes courageuses (méthode coué) !!

[larmoise]

J'avais complètement oublié le rescue, j'en ai un flacon chez moi, je vais en prendre de ce pas et je vais me faire une petite séance d'EFT ce soir et demain matin....

Merci Laurette, pour tes conseils et pour tes chaleureuses pensées !!!

[Xena]

BONJOUR, pas pensé à rescue, j'ai pris un lysanxia, tout c'est tres bien passée !

verdict irm
importante hernie discale postéro latérale mais surtout foraminale gauche en C6C7.

le radiologue me conseille de voir au plus vite des neuro chir pour avis....

ce qui explique les paresthesies dans le bras gauche et douleurs......

Il m'a dit vous n'etes pas venue pour RIEN !!!

bis

xena

[Laurette]

Bon, tu es maintenant soulagée (du moins psychologiquement !)...
Reste à comparer les avis des chirurgiens. Ne te précipite quand même pas trop vite sur une opération...il existe peut-être d'autres moyens moins "traumatisants".
Bon courage et bonne soirée !

[Xena]

le doc qui me suit depuis des années pour mes cervicales preconise d'essayer des étirements de cervicales chez kine spécialisé en clinique....
et avis neurochir.... il dit que le reste ne donnera rien (kiné, ostéo etc....sur ce type de patho)

j'ai le moral dansles baskets.... et puis l'arret de travail lorsqu'on est à son compte pas simple.....

bis
xena