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Bonjour à tous,Patrick, pourrais tu stp me dire ce que tu prends comme probiotiques ? et en vit.D ?
Merci d'avance !
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Merci pour votre compréhension
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Bonjour !
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L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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ElisaC
- Colocataire
- Messages : 12
- Enregistré le : 28 nov. 2016, 16:23
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Re: Bonjour !
Patrick, pourrais tu stp me dire ce que tu prends comme probiotiques ? et en vit.D ?
Merci d'avance !
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PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 17289
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
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- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
Re: Bonjour !
Bonsoir,
Pour la vitamine D3, je prends Zyma D en gouttes (possibilité de l'acheter sans ordonnance). J'en prends 15 gouttes = 4500 UI pa jour.
Pour les probiotiques, c'est Ergiphylus du laboratoire Nutergia (disponible sur internet). Cela m'avais été prescrit par un médecin homéopathe qui m'avais déjà orienté ver un changement d'alimentation.
Patrick
Pour la vitamine D3, je prends Zyma D en gouttes (possibilité de l'acheter sans ordonnance). J'en prends 15 gouttes = 4500 UI pa jour.
Pour les probiotiques, c'est Ergiphylus du laboratoire Nutergia (disponible sur internet). Cela m'avais été prescrit par un médecin homéopathe qui m'avais déjà orienté ver un changement d'alimentation.
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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ElisaC
- Colocataire
- Messages : 12
- Enregistré le : 28 nov. 2016, 16:23
- Enquête de référencement : moteur de recherche
Re: Bonjour !
Ok, merci Patrick pour ces infos.
Tu as fait des analyses avant pour la vit D? il n'y a pas de risque de surdosage ?
Encore merci !
Tu as fait des analyses avant pour la vit D? il n'y a pas de risque de surdosage ?
Encore merci !
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PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 17289
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
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- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
Re: Bonjour !
Bonjour,
Et je n'ai pas fait d'analyses. Mais pour te rassurer, tu peut en demander.
Pour continuer à poser tes questions, passe plutôt à la grande chambre: viewforum.php?f=14
Crée ton propre sujet tu auras plus de réponses. Ici, on accueille les nouveaux, tout le monde n'y passe pas pour répondre aux questions.
Patrick
Pour un surdosage, il faut prendre des quantités beaucoup plus importantes et sur le long terme. Donc, avec ces doses (4500 UI/jour) il n'y a pas de risques.ElisaC a écrit :Ok, merci Patrick pour ces infos.
Tu as fait des analyses avant pour la vit D? il n'y a pas de risque de surdosage ?
Encore merci !
Et je n'ai pas fait d'analyses. Mais pour te rassurer, tu peut en demander.
Pour continuer à poser tes questions, passe plutôt à la grande chambre: viewforum.php?f=14
Crée ton propre sujet tu auras plus de réponses. Ici, on accueille les nouveaux, tout le monde n'y passe pas pour répondre aux questions.
Patrick
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ElisaC
- Colocataire
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- Enregistré le : 28 nov. 2016, 16:23
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Re: Bonjour !
Ok, merci beaucoup Patrick et bon courage à toi !
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nine49
- Participants à la Gérance
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Re: Bonjour !
Bonjour Elisa, bienvenue à l'appart.ElisaC a écrit :Bonjour à tous, merci de m'accueillir dans votre appart ! Je vis en Martinique, on m'a diagnostiqué une SEP cet été, je me suis mise au régime Seignalet en septembre, trés motivée !...mais avec forcément plein de questions, et une envie de partager et d'échanger avec d'autres personnes qui suivent ces principes d'alimentation. Merci !
Tout comme toi je suis nouvelle mais quel plaisir de pouvoir échanger sur ce forum.
A bientôt.
Nine
Alimentation hypotoxique alliant naturopathie et Ayurvéda - La vie est un cadeau...Préservons-la
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