[cit]Sammy a dit : Tu confonds pas avec la vitamine d ? si le calcium est toxique à trois grammes, je devrais bientôt crevé... et pas que moi...
Pour faire une hypercalcemie, il faut dix grammes...
C'est la vitamine d qui est toxique... [/cit]
Non, je n'ai pas confondu.
Mais c'est sûr que la vitamine D est toxique à hautes doses.
Les dangers de toxicité commencent avec des doses quotidiennes supérieures à [g]50 microgrammes (0,000 001 g) par jour[/g], et pas 3 grammes.
Pour le calcium, primo, le seuil de toxicité indiqué dans le lien correspond au cas du calcium élémentaire. Secondo, l'apport maximal tolérable (cad la quantité quotidienne la plus élevée qu'on puisse prendre de façon continue sans risque probable de souffrir d'effets indésirables) est de [g]3000mg/jour[/g] selon les autorités médicales. La dose toxique de calcium est estimée à [g]5000mg/jour[/g], mais on considère qu'il faut absorber plus de [g]20g/jour[/g] pour provoquer une hypercalcémie.
J'ai une tête de troll... ça fait pas très jolie...
Le but n'est pas de faire joli. Il faut que l'ensemble soit harmonieux... et là, à mon avis, vu le mal que tu te donnes, ça doit l'être!!!
