enorme rechute

[cori]

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optimiste bonjour
je croyais qu'il y avais des trucs non autorisé dans les bion ?

cori

[optimiste]

Personnellement dans ma SPA je n'ai jamais ressenti de problème.
Je ne veux pas m'avancer pour les autres pathologies.

Je trouve bion très pratique quand je pars en vacances, 1 comprimé fait tout pour pas cher.

sinon au quotidien je prends biocébé et ergyphilus.

[maka]

Bonjour optimiste merci de ta reponse.
Pour les huiles, je ne prends que olive et colza
pour les hormones, j'en sais rien...j'allaite encore mais bcp moins alors comme les douleurs s'endorment pdt la grossesse, peut etre qu'elles le sont aussi pdt l'allaitement et comme l'allaitement se terminent...les douleurs reviennent...peut etre mais cela nexplique pas tout pour moi .

je prends des omegas3 en gde quantité+vit c et d
pour probiotiques je prenais ergyphilus mais là jai chngé pour lactibiane (plus de bonnes bacteries)

Quant aux tisanes il faut que jaille voir sur le site de Manu.

Merci

[optimiste]

Je remets la recette de la tisane de manu


En décoction, 30 grammes pour un litre d’eau. Prendre 3 à 6 tasses par jour selon l’intensité des douleurs; faire des cures de 1 à 3 mois.
Cette tisane, je l'ai trouvée dans une herboristerie à Nantes, tenue anciennement par des pharmaciens ayant passés le diplôme dans les années quarantes
Son efficacité dépend comme toujours de votre degrés de réceptivité aux plantes (plus vous prenez de médicaments depuis très jeune, moins vous y serez réceptif...).
Dans mon cas, le bénéfice était immédiat : plus de pression au niveau de la cache thoracique, respiration plus ample, soulagement des douleurs etc...
Elle est à faire infuser à peu près 1/4 d'heure. Pour le dosage, je dirais deux cuillères à soupe pour un bol. A prendre matin midi et soir le premier mois. Attention la tisane est très amère, donc bien se dire que l'on prend un médicament... J'ai remarqué par ailleurs que cette tisane ne tient pas avec le temps : essayez de consommer le paquet dans les trois mois.
La composition en est simple et les plantes se trouvent dans n'importe quelle herboristerie digne de ce nom (à savoir : elles n'ont toutes qu'un seul fournisseur agréé par l'état, les plantes autorisées sont peu nombreuses... surtout quand elles soignent des pathologies graves, comme par hasard.). Avec cette recette, les préparateurs devraient pouvoir vous la préparer :
· cassis feuilles : 15g
· prêle : 15g
· frêne feuille : 15g
· gui : 15g
· hamamelis : 15g
· millefeuille : 15g
· reine des prés : 15g
· verveine : 15g

[Anonyme]

[cit]optimiste a dit :Je trouve bion très pratique quand je pars en vacances, 1 comprimé fait tout pour pas cher.

sinon au quotidien je prends biocébé et ergyphilus. [/cit]

Pas cher, en effet. Mais si on se penche sur les ingrédients on constate que la plupart des constituants sont en concentration infime (par exemple 60mg de vitamine C, dans les pathologies auxquelles s'adresse le régime c'est complètement inefficace) et/ou sous une forme presque pas absorbée (oxyde de zinc, oxyde de fer, etc). Ça ne coûte pas cher à produire, mais en contrepartie une bonne partie de tout ceci passe dans votre organisme comme si de rien n'était!
Finalement il ne reste que les probiotiques, et encore je n'ai pas trouvé les teneurs exactes.

Mais comme vous prenez déjà de l'ergyphilus, cela fait double emploi.

Je trouve cela un peu cher pour un placebo.

[optimiste]

je le prends en vacances pour des raisons de praticité : 1 comprimé par jour et basta.
La vitamine C est très faible c'est sûr, d'un autre côté en vacances je m'arrange pour manger plus de fruits que le reste de l'année.
Maintenant c'est assez complet et je peux affirmer que les probiotiques sont assez efficaces (plus qu'ergyphilus je trouve).

au delà de l'effet placebo ça fait aussi une piqure de rappel qu'on suit bien le régime lol

[maka]

merci pour la recette Optimiste

[izzaaa]

Oui dans Bion3 il y a des amidons pas très catholiques, issus du blé ou du mais selon les cas.
Ca peut dépanner mais faites attention si vous êtes sensible.
Moi en 2 semaines je réagis, je n'en prend plus meme pour les vacances.
Au lieu de ca, je me fait une petite boite avec le nombre exact de chaque complément à prendre, ca prend moins de place et comme ca je néglige rien.

Izzaaa