Entraide autour de la perte de poids

[nine49]

Dernier message de la page précédente :

Oh oui nine!!!!
Bonne idée
Pour la punition ce sera 1€ ( pas deux lol) par écart
Pour le cadeau ce sera dans 5 kilos un tatouage que je rêve depuis 10 ans
Ma kiné à une amie tatoueuse et on parlait de tatouage et la dernière fois elle m'a donné un petit papier et dedans un bon pour un tatouage lol
Son amie offre un tatouage chaque année à une personne
Mais j'ai'5 kilos à perdre lol

Tu vas y arriver Lélé. Je te conseille de les perdre sur 3 mois (pas moins car après tu risques l'effet yoyo). Et pour la récompense, tu as bien raison ...fais toi plaisir et surtout prends le temps d'apprécier chaque petites victoires sur ton objectif.
Je reste à ton écoute si besoin.

[Anonyme1]

C est cool lélé cette histoire de tatouage ! Elle est sympa ta kiné

[Collette]

Lélé : un joli cadeau qui va te motiver!!!
As-tu choisi ton dessin? et l'endroit où tu vas le mettre? (un conseil : évite les endroits où il y a du frottement de vêtements(c'étaient les jeunes collègues qui regrettaient certains endroits)

[clear]

C'est pas mon truc les tatouages mais je reconnais qu'il y a des tatoueurs doués.

[PatrickS]

Bonjour,

Rien à voir pour la perte de poids, mais un message pour Lélé:

Attention aux tatouages, certaines encres ne sont pas bonnes pour nous (sep).
C'est à cause des IRMs qu'il faut faire attention, certaines encres contiennent du métal et n'aprécient pas du tout les ondes magnétiques de l'IRM.
Alors renseigne toi avant de te faire tatouer.

Patrick

[Miaou]

Coucou ,

Lélé, Moi aussi je suis curieuse
J'ai un papillon tatoué sur l’épaule gauche car c'est un des rares endroits du corps qui ne changent pas en vieillissant (sur le ventre quand ton bedon se ride par exemple)
il y a aussi le cou de pied mais la c'est douloureux . Je me l’était offert ce tatouage dessiné par moi et tout petit,Meme demarche que toi, Lélé, je me suis offert cela quand je suis passée du 46 au 38 avec Weight Watchers en 1991,( j'ai ete animatrice 5 ans en suivant)

Patrick, j'avais entendu parle de cela sans m'y arreter

Ce jour je dois lutter contre des microbes , pas tres en forme mais marche en ville pour mes RV ( 4000 pas) et mon genou gauche n'est pas à son top ...demain est un autre jour

bonne nuit les coloc

[lélé31]

Nine j'espère que 3 mois c faisable car je suis longue longue à perdre

Pour le tatouage merci Patrick je vais me renseigner à la tatoueuse
Alors je voulais un tatouage fin au départ du cou
Mais fin et qui descend dans le dos
Mais déjà je vais me renseigner pour l'encre

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C'est juste une idée
L'endroit du tatouage c'est l'endroit où mes plaques se situent et provoque mon handicap donc je l'embellie avec des fleurs de cerisiers ou hirondelles,
Mais la tatoueuse le dessiné pour chaque personne donc je vais lui parler de moi, de pourquoi je le veux et là elle dessinera

[lélé31]

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[nine49]

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Ne te mets pas trop la pression Lélé. Prends le temps d'affiner. Mises surtout sur les bons gras le matin et les protéines. Favorises les légumes et les légumineuses le midi et le soir. Et surtout hydrates toi. Si tu ressens le besoin d'une douceur tu peux te l'autoriser à 16h là ou l'organisme assimile mieux les glucides.

Ce dernier tatouage est magnifique !!

[Miaou]

C'est superbe !! j'imagimais pas du tout cela bien sur !!

[Anonyme1]

Le problème est aussi pour les prélèvements et ponctions lombaires

[lélé31]

Océan tu as raison
J'ai un cupidon au niveau de la ponction lombaire lol
En 2001 je l'avais fais après ma première hospitalisation et ma ponction lombaire
Du coup pour la seconde ponction et la péridurale pour Luna il avaient entaille avant la ponction
Je ne savais pas donc la neuro m'avait dit ''on va crever l'oeil de cupidon''
Mais c tout lol

[Dini]

en général j'aime pas trop les tatouages, je préfère nature, sans artifice ... c'est tellement plus ...
sinon le dernier il est très jolie

[Collette]

Tu pourrais aussi en faire faire un tout petit, mais très fin et bien dessiné

[lélé31]

Il sera beaucoup plus petit c certain!!!L

Bon mes poireauxvinaigrette m'ont motivés je me suis régalée

[Dini]

menu du jour, de la veille et de l'avant veille

matins: rien
midi: aujourd'hui : 1 pomme 1 banane, 1 clémentine/ hier: 2 tr de jambon + 1 tomate/ avant hier: foie de boeuf + aubergine + poirot
soir: ce soir? / hier soir : jambon tomate/ avant hier soir : 1 yaourt au soja

coté sport: marche habituelle ... rien de plus.

Motivation: proche du néant