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cocotte
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Message par cocotte »

Dernier message de la page précédente :

Ma chère Eve, moi je dirais:

*Sport avant 18h (si possible 1h de marche par jour)
*Vitamine C en cure progressie de 1g jusqu'à la dose infra-laxative
*Magnésium dose maximale
*Calcium dose maximale
*Complexe vitamines du groupe B
*Aubépine, Valériane.

Mais en premier, ton sommeil a-t-il déjà été meilleur?
Y-a-t-il eu un évènement déclenchant?
Prends-tu bien un complément multivitamines-multiminéraux avec le régime Seignalet?
Cocotte
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laziza
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Message par laziza »

[cit]PHILIPPE BOUVARD a dit :
"Je m'endors plus facilement depuis que je lis,le soir,des auteurs qui ne sont pas des lumières." [/cit]

Oui, oui, je fais pareil, j'ai toujours deux livres sur la table de chevet :
1 roman passionnant de préférence pour le plaisir et quand j'ai le temps
1 essai ou bouquin scientifique assomant ... comme somnifère (3 pages suffisent donc le livre dure très longtemps, la même page peut même servir plusieurs soirs de suite [img]smile/eek.gif[/img] )
et suivant l'heure à laquelle je me couche je choisis l'un ou l'autre.
gourmande et curieuse ... Régime Seignalet depuis janvier 2007
retrouvez mes recettes sur http://www.regimesante.fr/" onclick="window.open(this.href);return false;
eveb6
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Message par eveb6 »

Eh bien, j'ai une bonne nouvelle à vous annoncer, j'ai retrouvé le sommeil depuis 3 nuits, alors que j'avais ces pbs de sommeil depuis des mois !
Je vous ai dit plus haut ce que je prends, et je fais du sport (gym ou marche chaque jour au moins 1/h, Cocotte, merci de tes gentils conseils Image
Je me réveille 2 à 3 fois, mais j'arrive à me rendormir à chaque fois.Et vous savez comment j'y suis arrivée?
Evidemment il ya les plantes qui aident, mais ce n'est pas la 1ère fois que je prends le millepertuis, et jamais cela avait marché auusi bien qu'en ce moment, surtout comme le dit Perséphone, qu'il faut compter 3 semaines pour avoir l'effet vitesse de croisière.
Eh bien , je vais vous confier comment j'y suis arrivée: grâce à la prière et ma Foi en Dieu
Je vis des choses très difficile depuis plus d'un an et encore une épreuve des derniers temps très dure.

Et bien , au coeur de cette épreuve, grâce à la constance de la prière, j'ai reçu plusieurs grâces extraordinaires, dont celle du sommeil retrouvé en plein coeur de la tourmente, LA PAIX grâce à la confiance en l'Amour infini de Dieu qui me permet de me rendormir chaque fois que je me réveille.

Voilà ce que je veux vous partager.
elodie
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Message par elodie »

Eve, je suis tout à fait d'accord avec toi ! C'est incroyable et merveilleux les aides que l'on peut trouver en priant. J'ai difficile de dire des prières toutes faites mais je parle à Lui, à ceux qui m'aident et ce n'est que du bonheur sauf si j'ai tort...curieux quand même !
Je me sens très réservée à ce sujet et je fait toujours attention de ne pas heurter les autres sensibilités. Je t'admire de ne pas garder ton expérience pour toi toute seule !
Très amicalement à tous et à toutes, votre compagne Elodie, une polyarthritiqueuse de plus et une ostéoporosée ! Le bonheur quoi ! ! ! !
magda
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Message par magda »

Alors, moi qui suis pourtant une athée convaincue, je ne me permettrais pas de critiquer ce que fait Eve, ni qui que ce soit qui se sent aidé par la foi.
Je trouve au contraire que c'est un beau moyen d'aller mieux.

Les gens qui sont profondément religieux et trouvent l'amour, et rayonnent grâce à leur foi, me touchent profondément. Ce n'est
jamais la religion qui me touche, mais ce que les gens en font, ce qu'ils montrent et donnent d'eux grâce à leur foi.
Je trouve que l'important est l'amour, sous quelque forme que ce soit, et ses répercussions.

Eve et tous ici sommes dans une dynamique de partage, foi ou pas foi. Et ça fait du bien ! Image
eveb6
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Message par eveb6 »

Merci Elodie pour ton témoignage et merci Magda pour ton ouverture d 'esprit.

En effet , il ne s'agit pas ici de prosélytisme, je n'annonce d'ailleurs aucune étiquette religieuse particulière, mais juste d'une envie de vous partager mon expérience personnelle, tout comme nous partageons ici tout ce qui peut nous aider à aller mieux.En tous cas je vis une expérience forte.
Amitiés à tous(tes).
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cocotte
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Message par cocotte »

Je suis contente pour toi. Image
Cocotte
eveb6
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Message par eveb6 »

Merci Cocotte, à toi aussi je te souhaite de trouver la paix intérieure Image
june
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Message par june »

C est vrai qu une paix intérieure peut surement aider dans beaucoup de domaines et notamment la santé. Tu as bien fait Eve de partager ce témoignage de sérénité et de bonheur avec nous.

Bonne journée ainsi qu à toutes June Image
POLYARTHRITE
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