Compte rendu vitaminique C

[petzouille]

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Oui la QUERCETINE ;le PYCNOGENOL et beaucoup d'autres,ils se completent donc autant diversifier
En tapant ""quercetine flavonoides" dans google j'ai vu qu'il y avait pas mal de sites
La peau jaune de l'oignon est une tres bonne source, il suffit de se faire une infusion avec ces peaux
le thé aussi
le vin rouge jeune aussi

NUTRANEWS parait le plus documenté

Bonne journée

PETZOUILLE

[aureflo]

Bonsoir
Pas trop le temps de venir en ce moment mais le régime continue...Pas de miracles mais des petits pas dans le bon sens..

J'ai également des petits saignements de nez le matin quand je prends la vitamine C.Cela s'arrête aussitôt que je n'en prends plus.Comme IZZAAA j'étais sujette à celà avant le régime...

Chantal

[sammy]

Salut à tous,

7,47 euros le kilo de vitamine-C Laffort, dans un magasin d'oenologie à dix minutes de chez moi !

Pas beau la vie...

Et plus j'en prends, mieux je me sens... je pensais que dix grammes par jour c'etait trop...ça doit dépendre de beaucoup de choses...étant donné que je fais beaucoup de sport, que j'ai un boulot ou il faut de "l'adrénaline" et que je suis peut être un peu trop nerveux...il me faut peut être des doses plus élevées...

Vive le sud !

[petzouille]

je fais remonter ce fil pour EVE qui devrait y trouver des adresses et des infos sur la VIT C

Bonne journée

PETZOUILLE

[ninde]

http://www.webzinemaker.com/admi/m4/pag ... =3&id=2451
j'ai trouvé ça tardivement mais ça confirme le fait qu'il vaut mieux associer la vit C à la vit P