présentation

[sumerien]

Bonjour à tous,
Je m'intéresse depuis longtemps à la nutrition, j'ai 40 ans et je n'ai pas de problèmes de santé particuliers, mais je suis convaincu des bienfaits de l'alimentation sur la santé. Je m'interroge sur votre régime SGSC et je me demande quels bienfaits je pourrais en retirer à long terme ? Je le suis depuis environ 4 mois (comme Djokovic (lol)), j'ai constaté une perte de poids surtout masse grasse et une amélioration de ma rhinite.
Cordial
Stéph

[anonyme12]

Je m'interroge sur votre régime SGSC et je me demande quels bienfaits je pourrais en retirer à long terme ?

=> Une absence d'intoxication prolongée te permettra d'épargner les désordres

Lorsque nous mangeons « déséquilibré » de manière récurrente (quotidiennement), la flore intestinale est modifiée ou appauvrie. Elle se transforme et fermente, avec, dans certains cas, prolifération de certaines bactéries dangereuses …
Ce déséquilibre perpétuel agresse notre muqueuse intestinale et, à la longue, la barrière intestinale devient trop perméable …
Progressivement le terrain va se modifier : un dysfonctionnement et / ou une surcharge s’installeront peu à peu ; l’organisme aura alors de plus en plus de difficultés à assimiler et à éliminer … Une pathologie s’installera : maladie d'encrassage ou maladie auto-immune.

[peluche]

moi a mon avis cette alimentation te permettra de ne pas choper de maladie auto immune mais ce n'est que mon avis
bonne installation parmi nous

[cecilie]

bonjour et chez nous...le régime? que du bien! une super prevention en tout cas.

[flöchen]

:pom-pom: :pom-pom: :pom-pom:

[coco74]

[Le chti]

Sumérien,

Bienvenue à l'Appart, logiquement tu devrais te sentir encore mieux
:pom-pom:
Au plaisir de te lire

[Profil Supprimé]

Bienvenue à l'Appart' Sumerien

Tu as raison, la nutrition est la base pour ce qui concerne la santé. Le gluten et les laitages ne nous sont pas adaptés; en t'en abstenant tu découvriras une autre palette alimentaire et gustative, et ton corps renforcera ainsi ses défenses naturelles.
Bonne exploration

[chriseli2]

Bonjour Sumérien et
cette alimentation ne peut que t'apporter du bien à court, moyen et long terme !!!!!
Donc a nous les nouvelles saveurs

[sumerien]

Merci pour votre accueil chaleureux !
Je me demandais si en France il existait des patisseries/boulangeries SGSC, (j'en ai vu aux USA) ? Etant moi-même assez mauvais patissier, j'aurais bien aimé connaître des endroits pour en manger. Actuellement, je ne prends que des macarons, un des rares plats autorisés par le régime.
Cordi
Stép

[flöchen]

tu as aussi les rochers à la noix de coco, normalement, ce n'est qu'avec des oeufs ........et de la noix de coco

[Profil Supprimé]

Je me demandais si en France il existait des patisseries/boulangeries SGSC, (j'en ai vu aux USA) ? Etant moi-même assez mauvais patissier, j'aurais bien aimé connaître des endroits pour en manger. Actuellement, je ne prends que des macarons, un des rares plats autorisés par le régime.

Coucou...
Tu es mauvais pâtissier... eh bien, cette nouvelle alimentation arrive tip-top pour que tu en deviennes un bon... il y a plein de recettes à la cuisine de l'Appart', et plein de colocs qui te conseilleront si tu galères au démarrage...
Tu peux peut-être faire quelques tentatives... d'accord?

[PatrickS]

Bonjour Sumérien et

Cette nouvelle alimentation permet de résoudre beaucoup de petits problèmes de santé du quotidien. Personnellement, je ne vois mon médecin traitant que quand il vient manger au restaurant ou pour faire prolonger l'ordonnance pour mon fauteuil roulant (plus utilisé depuis deux ans, mais je le garde au cas ou).

Patrick