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Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
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katoue
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une revenante!!!

Message par katoue »

je reviens vers vous après de longs longs mois de silence! j'avais tout arrêté.
mais, désormais, après neuf ans de galère, après biopsie musculaire, le diagnostic est tombé (vascularite et suspicion sep à confirmer suite bilan complet à Paris en septembre dernier).

Donc, je voudrais recommencer le régime SEIGNALET et j'espère avoir de l'aide auprès de vous toutes et tous qui m'avait accueillie chaleureusement.

Je dois aller dans la Grande Chambre pour la liste des courses, demain j'y vais cela tombe bien.

Mais, je n'avais pas perdu certaines habitudes car j'achete tj des farines sans gluten variées.

je vous souhaite une bonne soirée,
bien tendrement,
katoue
Profil Supprimé

Re: une revenante!!!

Message par Profil Supprimé »

Bienvenue Kakoue, re-bienvenue plutôt.

Reprend tes marques à l'Appart', fais de bonnes courses et en route...

Tu connais déjà les "phases" du régime, mais n'hésite pas à relire le plus de sujets possible pour te remettre "dans le bain".
A bientôt kakoue
:fleur1: :fleur1: :fleur1:
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katoue
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Re: une revenante!!!

Message par katoue »

merçi pierrette pour ton petit message d'encouragement!
allez hop! c'est lundi,je m'y remets.....

après-midi, courses et en avant pour retrouver un corps moins douloureux! marre de souffrir!

bonne journée,
tendrement
katoue
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coco74
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Re: une revenante!!!

Message par coco74 »

re- :binvenue:
Still disait : « Trouver la santé devrait être l'objectif du docteur. N'importe qui peut trouver la maladie. »

30 ans, SEP rémittente depuis 2006 : en béquilles, en galère
Adieu les maladies saisonnières
- Régime Seignalet depuis février 2010
mon blog : http://seppasunefatalite.wordpress.com" onclick="window.open(this.href);return false;
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flöchen
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Re: une revenante!!!

Message par flöchen »

:welcome: Katoue :welcome:

:danseuses: :danseuses: :danseuses: allez on s'y met ! :danseuses: :danseuses: :danseuses:
Image Flo

52 ans. Sclérodermie depuis 1982. Polyarthrite rhumatoïde depuis 2006, diagnostiquée en 2009.. comme PR très sévère ! Seignalet depuis mars 2010,arrêt immédiat de l'évolution galopante de la maladie (déformations, ruptures de tendons )! ttt en cours : biothérapie (Roactemra) toutes les 4 semaines à l'hôpital, voltarène le soir
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okasan
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Re: une revenante!!!

Message par okasan »

RE :bienvenue3: katoue......

oui, la vie est ainsi faite.... et l'on s'écarte parfois du chemin..... tomber et se relever toujours !!!

tu as la chance de connaître déjà cette alimentation, alors t'y remettre ne devrait pas être bien compliqué.....

je te souhaite un bon redémarrage, et n'hésite surtout pas à venir nous dire tes ressentis.....

:hello:
CELUI QUI DEPLACE DES MONTAGNES, C'EST CELUI QUI COMMENCE PAR ENLEVER LES PETITES PIERRES
OKASAN 53 ans, maladies multiples et variées depuis l'enfance : coqueluche,toxoplasmose,thyphoïde, 17 anesthésies générales..... 2 cancers et séquelles neuropathiques importantes.........début Seignalet le 26 décembre 2008 et depuis
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PatrickS
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Re: une revenante!!!

Message par PatrickS »

Bonjour Katoue et :bienvenue3:

Ce changement d'alimentation est à suivre à 100% et à vie. Au bout d'un certain temps, ce n'est plus une contrainte mais un mode de vie. Alors soit forte et Image

Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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katoue
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Re: une revenante!!!

Message par katoue »

merçi à vous tous pour votre accueil.
hier première journée de régime et pas de soucis , un plaisir de recommencer.... je suis déjà mieux au niveau "ventrou"!!!

maintenant, à mon fourneau!

bonne journée
katoue
lola
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Re: une revenante!!!

Message par lola »

:hello: Katoue!

Ton enthousiasme fait plaisir! :pompom: :pompom: :pompom:

A bientôt au détour d'un couloir!

:bisou:
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katoue
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Re: une revenante!!!

Message par katoue »

merçi Lola pour ton message!
J'ai fait mes courses aujourd'hui au lieu de hier car hier ce n'était pas le top niveau fatigue et douleurs, sale journée!!!

donc j'ai fait le plein de légumes et fruits à mon biocoop, bon pour les vitamines!!!!
Ensuite, diverses farines, yaourts soja, chocolat sans gluten etc....

Demain, je pourrais me mettre aux fourneaux!!!

j'ai essayé des recettes du site, super, bravo à vous toutes et tous!
bisous
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Le chti
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Re: une revenante!!!

Message par Le chti »

Katoue, :hello:

Je parcours mes messages non lus et ne résiste pas à l'envie de te souhaiter un joyeux retour dans ce monde d'entraide et de nouvelles saveurs :miam:

Cordialement :lettre:
Le chti

60 ans. SEP rémittente, découverte fin 2008. A ce jour, marches ponctuelles de 10km - joujou avec mes haltères, juste pour rester en forme, ceci complété par des assouplissements et quelques mouvements de Qi Gong
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katoue
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Re: une revenante!!!

Message par katoue »

merçi "le chti" pour ton message très sympathique!
oui, revenue dans un autre monde de saveurs! mais pas du tout triste! car je sais que mon mieux être passe par là!!!

bon samedi!
katoue
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