Bonjour à tous

[chamollo]

bonjour tout le monde,

Voici déjà quelques années que je pratique le régime du très regretté Pr Seignalet, mais aussi que je parcours ce forum.

Aujourd'hui, allez savoir pourquoi, j'ai eu envie de vous remercier tous pour tous les bons conseils que j'ai trouvé ici.

Je suis maintenant bien rodée dans ce régime mais les conseils du Prof Petzouille, les expériences de chacun et les recettes de cuisine m'ont beaucoup aidée au début.

Sinon, pour les plus curieux, j'ai tenté le régime à cause de migraines aussi violentes que rapprochées et si son effet sur ce point fut mitigé, j'y ai gagné beaucoup d'autres choses qui font que je n'arreterai jamais.

Par exemple, anecdote amusante, dans ma jeunesse, après quelques années de guitare, une tendinite chronique au poignet que rien ni personne n'a pu faire régresser m'a interdit la pratique de l'instrument ....dommage c'était ma passion.
J'ai donc tout arrété sans espoir de retour.

16 ans plus tard et après un mois de régime, la douleur qui se réveillait avant à beaucoup de gestes de la vie courante a commencé à s'estomper. Quelques mois de plus et dans un espoir fou j'ai repris ma guitare .... depuis elle ne me quitte plus.

Merci mon dieu, car pour moi c'était un miracle !

Voilà, en espérant ne pas avoir été trop longue.

A bientôt.

[petzouille]

votre témoignage en est émouvant!

Vous rendre un tel bonheur après tant d'années nous récompense tous de ce temps passé à vous répondre

renforcez sur la B6..ça devrait etre positif..encore plus

Bonne journée

PETZOUILLE

[maï]

Bonjour Chamollo, et ,
Merci pour ce témoignage positif.
Au plaisir de te lire

[ulricha]

"Si j'avais su" ... j'adoooore !!!
à l'Appart !!!

[cori]

bonjour chamollo

joli témoignage
parmi nous
n'hésite pas à venir ,nous raconter ton régime tes trucs tes recettes .
à bientôt de te lire
cori

[chamollo]

Merci à tous de votre accueil toujours formidable ici.
Ce forum est vraiment l'exemple que chacun à son niveau peut aider les autres.

Pour être plus terre à terre, le régime m'a apporté beaucoup d'autres choses et j'espère bien améliorer encore ses bienfaits.
Par exemple, ma spasmophilie (et oui) est bien améliorée mais pas vraiment maitrisée.
Et contrairement à l'avis des médecins, je pense que mes migraines doivent pouvoir être encore méliorées avant d'atteindre la ménopause !!!

Mais tout ca est un autre sujet.

Sinon, je trouve ma patite histoire tellement symbolique de jusqu'où l'alimentation peut influencer nos vies ... quand je pense à tous ses gens soi disant bien portant qui me plaignent quand je parle de mon régime ....

En creusant je pense que (presque) tous auraient quelque chose à y gagner. Tous ces petits maux auxquels on ne pense pas et qui disparaissent sans qu'on s'en rendent vraiment compte après quelques mois de régime.

Encore merci à tous et à bientôt dans les recoins de l'appart.

[petzouille]

un des éléments de la migraine ..est l'entrée de calcium dans la cellule nerveuse..ce qui entraîne cette "souffrance cérébrale"

cette entrée est facilitée par un déficit en magnésium qui est le cation intracellulaire

Quand il y en a assez..le calcium n'entre pas aussi facilement

donc il y a deux choses à viser..
diminuer les apports calciques
et augmenter les apports magnesiens..avec du NIGARI ;par exemple
le magnesium qui est en quelque sorte ,dans ce cas..l'antidote du calcium

Bonne journée

PETZOUILLE

[lunedoudou]

merci pour ce magnifique témoignage et bienvenue ici.

j'ai appris toute seule à jouer de la guitare, c'est un instrument magnifique et penser que vous avez du vous en passer pendant des années est inimaginable.

bravo et merci

[chamollo]

Ravie de trouver une autre passionnée !!!

Jeune, j'avais pris des cours mais j'ai repris seule car mon emploi du temps ne me permettait plus de faire autrement.
Et quel bonheur ...

Guitaristiquement votre,
Chamollo