Recherche la recette cure citrons

[ramaflore]

Bonjour à tous,

Je suis nouveau sur ce forum et je ne suis pas sûr si c'est le bon endroit pour poser ma question.

Je recherche actuellement la cure de citrons tous les matins pour l'équilibre acide-base dans le corps.

Quelqu'un pourrait m'indiquer les quantités ainsi que la procédure à suivre.

Merci d'avance.

[anonyme12]

Cure citron acido-basique

Tant que l’organisme gardera une bonne capacité d’élimination (émonctoires non saturés), il sera assez aisé de corriger une surcharge métabolique acide par une modification de l’alimentation, une cure de citrons et une bonne oxygénation par l'exercice.
Un seul de ces éléments ne suffira à rétablir l'équilibre rapidement en cas de pathologie, par exemple un eczéma, car il faut mettre une dynamique en place. C'est une combinaison de facteurs qui sera nécessaire.
Un bain avec sels alcalis (pH 8.5) sera aussi fort utile …
On modèrera alors assez bien les quantités et la fréquence des protéines, surtout le porc.
On réduira aussi les alcaloïdes, type café, thé et cacao …
Bien sûr on augmentera part des légumes (potassium et calcium).

http://www.amessi.org/La-dynamique-acid ... -organisme" onclick="window.open(this.href);return false;

La cure de citron
La cure de citron est un bon moyen de corriger, auprès d'un organisme sain, une acidose chronique. Le citron est un fruit particulièrement riche en acide citrique, et on pourrait le croire acidifiant pour l’organisme. Mais, il est surtout très riche en sels minéraux basiques. L’acide citrique est assez rapidement métabolisé et éliminé par les poumons en acide carbonique (CO2), et il reste dans l’organisme les sels minéraux alcalinisants.
En pratique, on peut faire la cure de la manière suivante : Prendre le jus d’un citron le premier jour, de deux citrons le deuxième jour, de trois le troisième, et ainsi de suite jusqu’au dixième jour où l’on prendra le jus de dix citrons, répartis dans la journée.
Puis, on diminue d’un citron chaque jour : soit neuf citrons le onzième jour, huit citrons le douzième jour, et ainsi de suite jusqu’au vingtième jour.
Cette cure peur être faite deux fois dans l’année. Elle viendra fort à propos aux changements de saison, en septembre et en mars.
Mais cette cure n’est pas à conseiller chez une personne souffrant de faiblesse métabolique, et présentant en particulier une faiblesse des émonctoires. Une telle personne ne pourra pas oxyder l’excès d’acide provoqué par la cure, et l’excès d’acide non transformé pourra être responsable d’une déminéralisation.
On reste bien sûr à l'écoute de son corps. S'abstenir en cas d'acidité gastrique ou d'ulcère. Le jus de citron passera plus facilement à la fin d'un repas, où il y a eu des protéines (à midi de préférence).
Nestor

[ramaflore]

Oups, je n'avais pas vu que tu m'avais répondu.

Merci Nestor pour toutes ces précisions d'ailleurs.

Au fait, pour l'instant, je viens de commencer une cure de citrons auquel j'ajoute 1 cc de nigari (chlorure de Mg).

J'ai essayé aussi avec du bicarbonate de soude, le souci c'est que je n'ai aucun aval si celui-ci contient ou pas de l'aluminium.
Dans mes recherches, j'ai pu voir que le bicarbonate de soude peut contenir de l'alu, ce qui est à déconseiller bien sûr.
Sais-tu quelque chose là-dessus ? Où trouver du bicarbonate sans alu ? Celui vendu en grande surface, j'ai des doutes quand même voyant les desseins du lobby de l'agro-alimentaire.

[anonyme12]

le bicarbonate de soude peut contenir de l'alu, ce qui est à déconseiller bien sûr.
Sais-tu quelque chose là-dessus ?

=> Tu prends évidemment du bicarbonate alimentaire. S'il n'est rien spécifié (garanti sans alu), tu vas l'acheter en pharmacie ou dans un mag bio.

[ramaflore]

En réalité, j'ai du bicarbonate de soude que j'avais acheté chez gisellamanske.com, une distributrice d'huiles végétales et d"huiles essentielles en Allemagne. Elle m'a garanti que son bicarbonate était exempt d'aluminium, mais j'ai des doutes néanmoins. Pourquoi ? Parce que j'ai fait pendant 2 jours une cure de 3 citrons + 1 cc bicarbonate de soude + 1 cc de nigari à mettre dans 1.5 L d'eau. Juste après la prise, le matin à jeun, j'ai ressenti des vertiges... Je ne sais pas si le bicarbonate peut provoquer cela ou pas. Du coup, je doute que même si dans l'étiquetage, il n'est pas indiqué qu'il contient de l'alu, il y en aurait peut-être... Peut-être suis-je un peu parano...

Ce que j'ai c'est du Natron, natriumhydorgencarbonat natrium bicarbonate.

Voici l'analyse du contenu :

hemische Formel : NaHCO3

Synonyme : Natriumhydrogencarbonat

Molekulargewicht : 84,01g/mol

Beschreibung : weißes geruchloses Pulver

CAS-Nummer : 114-55-8

EINECS : 205-633-8

LGK : 10 – 13

NaHCO3 : min. 99,000(Bezogen auf TRS)

Ammoniumsaltze : gemäß E500

Arsen (As) : max. 0,0003

Blei : max. 0,0005

Quecksilber : max. 0,0001

Wasserunlösliche Best an dteile: 0,010

pH-Wert (1%ige Lösung) : 8,0-8,6

Na : ca. 27

Typ Körnung

> 0,315mm : 0-5%

>0,20mm : 05-15%

>0,10mm : 25-45%

<0,10mm : 35-60%


Qu'en penses-tu Nestor ?

[ramaflore]

Arsen= arsenic
Blei= plomb
Quecksilber=mercure
Blei=plomb

[Pierre C.]

Ce n'est clairement pas le bicarbonate qui est la cause de tes vertiges, mais plutôt ta "cure de citron" dans son ensemble.

Tiens, en passant :

+ 1 cc de nigari à mettre dans 1.5 L d'eau.

Elle était de combien, ta "prise" ?
Parce que moi, 1 cc de nigari ça me donne non pas un vertige mais un vortex qui m'aspire vers les toilettes !

[ramaflore]

Pierre,

Moi aussi, je suis aspiré par les toilettes...lol

En fait, je prends une bouteille de 1.5 L pas toute à fait remplie, dans lequel j'avais mis le jus de 3 citrons bio + 1 cc de Nigari bio + 1 cc de bicarbonate (voire la formule plus haut). Je bois le matin à jeun un litre à peu près, voilà. J'espère avoir répondu à ta question

[ramaflore]

Pierre,

J'ai répondu à ta question: "Elle était de combien, ta "prise" ?"

J'attends toujours ta remarque qui pourrait éclaircir mes doutes, merci.

[Pierre C.]

Normalement on augmente progressivement la dose de nigari pour trouver la limite que ton organisme tolère sans provoquer de diarrhée.
Cette limite est très variable suivant les individus et variable dans le temps. 1 cc ou même 1/2 cc c'est une quantité conséquente pour une seule journée, donc tu as dû dépasser allègrement ta limite. Cesse le nigari quelques jours, puis commence par une pincée par jour, etc.

[ramaflore]

Je suivrai tes conseils pour le nigari.

En ce qui concerne le bicarbonate de soude, aucun objection sur la composition donnée plus haut ?

[ffantasy]

Arsen= arsenic
Blei= plomb
Quecksilber=mercure
Blei=plomb

je me permets ramaflore : regarde tout ce que tu avales !! est ce vraiment ok avec un désencrassage ? il y a du plomb , du mercure et de l'arsenic !!

par contre en principe une cure citron nigari ne donne pas de vertiges.... (moi aussi ca fait plutot laxatifs avec j'avais diminué les doses de nigari quand j'avais essayé cette cure )

[PatrickS]

Bonjour,

Ces poisons (arsenic...) peuvent être présents à l'état e traces. Dans le style: "peut contenir..." avec un maximum autorisé.
De l'arsenic, tu peux en avoir dans l'air que tu respire (surtout en ville)

Patrick

[ffantasy]

oui en effet Patrick, avec tout ce qu'on respire !!

par contre le problème c'est que dans quasi tous les aliments secs type quinoa, farine de sarrazin, etc...autorisés par Seignalet en lisant bien les petites lignes tu as "peut contenir " alors peut on ou non les manger ?

[PatrickS]

Bonjour,

Peut contenir est une formule que les fabricants utilisent pour se couvrir. A moins d'être allergique à des traces, cela ne pose pas de problèmes.

Patrick