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Aux nouveaux qui s’inscrivent que pour placer des liens de pub sachez que nous les supprimerons et que les sujets seront verrouillés à partir de maintenant donc ce n’est pas utile de perdre votre temps à poster , ici c’est de l’aide pour le régime Seignalet rien d’autre
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NOUVELLE

Présentation des colocataires
Règles du forum
L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
boni30
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NOUVELLE

Message par boni30 »

BONJOUR A TOUS

Je suis heureuse de pouvoir discuter dans ce forum

je suis spasmophilie depuis l'age de 11 ans (j'en ai 42 aujourd'hui) et suis passée par beaucoup de maux!
j'aimerais trouver des réponses ici!
merci à vous tous
Collucil
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Re: NOUVELLE

Message par Collucil »

:welcome:
Tu vas trouver des réponses, beaucoup de réponses. Inscris-toi, pose tes questions, fouille dans l'appart et tu te sentiras pousser des ailes pour ameliorer ton état de santé. Avec de la persévérance et un peu de curiosité, ... D'ici quelque temps, tu en ressentiras les bienfaits
Fibromyalgie et syndrome de fatigue chronique
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PatrickS
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Citation : Un jour à la fois
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Re: NOUVELLE

Message par PatrickS »

Bonjour Boni et :bienvenue3:

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite . :apoub:
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
anonyme12
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Re: NOUVELLE

Message par anonyme12 »

:binvenue:
Surveille bien le magnésium, avec B6 (glycérophosphate de Mg; pas du nigari).
:hello:
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mhub
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Re: NOUVELLE

Message par mhub »

:bienvenue3:
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Laurette
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Re: NOUVELLE

Message par Laurette »

:welcome: Boni !

Farfouille et prends tes aises...!!
Un pas après l'autre...
Tu trouveras des colocs qui ont connu les mêmes passages que toi, c'est l'appart' de l'entraide ici !!

Installe-toi bien !
:hello:
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
boni30
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Re: NOUVELLE

Message par boni30 »

BONJOUR et merci de vos gentils conseils!
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kate
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Re: NOUVELLE

Message par kate »

BONJOUR BONI
Tu es bien courageuse d'avoir vécu 31 ans avec la spasmophilie.
moi ça fait 3 ans déjà que suis prisonnière a cause de ce symptôme.
mais, j'espère toujours aller mieux.
c'est juste le bon remède qui m'a pas encore trouvé.
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kate
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Re: NOUVELLE

Message par kate »

BONSOIR BONI
tu es bien courageuse d'avoir survécu 31 ans avec la spasmophilie.
Fichiers joints
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kate
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Re: NOUVELLE

Message par kate »

OOOOPS....excusé moi
j'ai posté 2 x le même message
:binvenue:

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