L'Appart a 22 ans aujourd’hui le 27 septembre 2026
Bonne fête à tous les colocataires.
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Aux nouveaux qui s’inscrivent que pour placer des liens de pub sachez que nous les supprimerons et que les sujets seront verrouillés à partir de maintenant donc ce n’est pas utile de perdre votre temps à poster , ici c’est de l’aide pour le régime Seignalet rien d’autre
Merci pour votre compréhension

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Présentation des colocataires
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L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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galeredemaman
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Message par galeredemaman »

Bonjour,
Voilà, je me suis lancée, enfin!!! Pas facile de trouver de l'aide dans ma galère, mais quand je suis tombée sur ce forum... ouf, je ne me sens plus seule...
Mon histoire: Divers soucis genre allergie en mangeant des céréales, j'ai vu une allergo qui ne m'a pas prise au serieux. Des soucis aussi avec les produits laitiers, et pareil...
Me sentant seule face a mes symptomes, je me suis lancée ... j'ai commencé le régime Seignalet... peut etre pas a 100% mais je m'y approche...
J'espère pouvoir partager avec vous mon parcours...
Merci de m'accueillir parmi vous...
Intolérantes aux céréales (non-officiel, prise de sang négative) J'en mange, ça ne va pas .... j'en mange plus, tout va mieux !!!
Bilan : régime sans céréales ...
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Laurette
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Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
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Re: une nouvelle ... une de plus...

Message par Laurette »

Bonjour "galèredemaman" (un prénom peut-être ??!!) et :welcome: à l'Appart' !!!
Tu sais déjà que tu as frappé à la bonne porte !
Prends le temps de bien découvrir notre espace, tu y trouveras beaucoup de réponses aux questions que tu te poses sans doute...
L'Appart' est immense et les colocs tous sympas !! :ange:
Voici de quoi t'aider un peu à t'orienter...

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi .

La lumière reste allumée en permanence, n'hésite pas à poser des questions
A très vite !
:hello:
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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galeredemaman
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Re: une nouvelle ... une de plus...

Message par galeredemaman »

Merci de m'accueillir parmi vous...
Je m'appelle Adélaïde. ..
J'ai 2enfants et mon dernier souffre d'allergie alimentaire. ..
Il est allergique a la noisette, aux pollens de graminées et aux chats. L'allergie au soja est en voie de disparaître.
Pour vous dire que c'est pas facile tous les jours. Mais le fait de pouvoir partager ma galère ça me soulage.
Je n'ai pas encore fait le tour car c'est grand...
Les gens ici galère t-il comme moi avec les medecins qui ne veulent pas nous écouter. ..
Encore une fois merci de m'accueillir parmi vous
Intolérantes aux céréales (non-officiel, prise de sang négative) J'en mange, ça ne va pas .... j'en mange plus, tout va mieux !!!
Bilan : régime sans céréales ...
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Laurette
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Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
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Re: une nouvelle ... une de plus...

Message par Laurette »

;) re-bonjour Adélaïde (joli prénom !)

Oui, pour répondre à ta question...nous avons tous galéré avec des médecins de tous poils !!
Et quel bien-être d'arriver ici en bout de course et...à bout de souffle ! :)

La première bonne nouvelle, c'est que tous ces ressentis ne sont pas dans ta tête (comme le disent de nombreux médecins)...
La deuxième bonne nouvelle, c'est que nous sommes tous sur le même chemin !
Et la troisième bonne nouvelle (et pas des moindres !)...c'est qu'ici, tu vas pouvoir être écoutée, conseillée, remontée, reboostée et que tu vas aller de mieux en mieux ainsi que ton petit bout !!!
Elle est belle, la vie...non ??!!!!
:pompom: :pompom: :pompom:
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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galeredemaman
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Re: une nouvelle ... une de plus...

Message par galeredemaman »

:hello:

Le "regime" Seignalet peut etre adapté a l'enfant ??? 2ans 1/2
Dois-je poster ma question ailleurs???
Il a des selles molles jamais moulées depuis la naissance
Intolérantes aux céréales (non-officiel, prise de sang négative) J'en mange, ça ne va pas .... j'en mange plus, tout va mieux !!!
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lili_rennes
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Re: une nouvelle ... une de plus...

Message par lili_rennes »

Bienvenue Adélaïde :hello: :bienvenue3:

Il y a un endroit dédié aux enfants ici http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... fants.html" onclick="window.open(this.href);return false;
c'est la chambre d'enfants :mrgreen:

En tout cas installe toi bien, il y plein de choses à lire et découvrir! :pausecaffé:
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clementine79
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Re: une nouvelle ... une de plus...

Message par clementine79 »

bonjour et bienvenue
galeredemaman a écrit : Les gens ici galère t-il comme moi avec les medecins qui ne veulent pas nous écouter. ..
ho! oui, c'est du vécu, ça...

ici tu vas trouver pleins d'idées , de recettes et d'échanges

A+
Clémentine
65 ans, certainement fibro, super fatiguée, en cours de changement d'alimentation
désormais alimentation à peu près correcte depuis 7 ans, de moins en moins fatiguée, presque plus de douleurs articulaires ni musculaires... de moins en moins de symptômes divers, en bien meilleure forme qu'il y a 10 ans, j'ai désormais l'impression d'avoir un peu de puissance en réserve face aux évènements.
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PatrickS
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Re: une nouvelle ... une de plus...

Message par PatrickS »

Bonjour Adélaide et :bienvenue3:

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite . :apoub:
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Zaou
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Re: une nouvelle ... une de plus...

Message par Zaou »

Le "regime" Seignalet peut etre adapté a l'enfant ??? 2ans 1/2
Absolument, mes enfants mangent tout deux Seignalets depuis leur naissance (sauf chez les grands-parents :£).
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Re: une nouvelle ... une de plus...

Message par galeredemaman »

Ahhhh!!! Merci...
Je vais tenter alors... mais il adore son bibi le matin...
Le remplacer par un jus de fruit alors !!!
Intolérantes aux céréales (non-officiel, prise de sang négative) J'en mange, ça ne va pas .... j'en mange plus, tout va mieux !!!
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Zaou
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Re: une nouvelle ... une de plus...

Message par Zaou »

Juste, les enfants ont besoin de plus de gras que nous pour leur croissance. N'hésite pas à leur donner des avocats, des oléagineux, des oeufs... pour compenser le gras du lait. Le reste c'est ok.
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Le chti
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Re: une nouvelle ... une de plus...

Message par Le chti »

Galeredemaman, :binvenue:

Si j'ai tout compris, bienvenue à vous trois, et j'espère que vous vous régalerez avec ce qui est présenté au coin cuisine. :atable:

Au plaisir de te lire. :hello:
Le chti

60 ans. SEP rémittente, découverte fin 2008. A ce jour, marches ponctuelles de 10km - joujou avec mes haltères, juste pour rester en forme, ceci complété par des assouplissements et quelques mouvements de Qi Gong
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galeredemaman
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Re: une nouvelle ... une de plus...

Message par galeredemaman »

:hello:
mais pourquoi 3 ???
Intolérantes aux céréales (non-officiel, prise de sang négative) J'en mange, ça ne va pas .... j'en mange plus, tout va mieux !!!
Bilan : régime sans céréales ...
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Le chti
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Re: une nouvelle ... une de plus...

Message par Le chti »

Excuse-moi, je sais plus compter, je voulais dire vous quatre : ton conjoint et des deux petits bouts qui vont grandir :mrgreen:

:fleurs:
Le chti

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mirzoune
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Re: une nouvelle ... une de plus...

Message par mirzoune »

galeredemaman a écrit :Ahhhh!!! Merci...
Je vais tenter alors... mais il adore son bibi le matin...
Le remplacer par un jus de fruit alors !!!
Pour le bib' du matin, il y a aussi différents laits végétaux (riz, noisette, amande...). à essayer...
Les laits liquides sont plutôt bons (sauf le lait de soja). Certains sont vendus en poudre mais je ne sais pas ce que ça donne. Perso, j'ai essayé le lait de coco en poudre et... il est toujours là! Par rapport au lait de coco liquide, c'est vraiment "dégueu". Demande des avis ici en te servant de la barre de recherche.
Sacro-iliite depuis avril 2011, discopathie dégénérative de L2 à S1 + cervicarthrose avec névralgies d'Arnold et cervico-brachiales. Seignalet depuis novembre 2011... Entrée en rémission en septembre 2012. CRP normalisée en mars 3013. Sport et compléments adaptés, de plus en plus de cru, de moins en moins de sucre, ma santé s'est améliorée sur tous les plans et la vie est belle!

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