Salut

[shadow29]

Bonjour, je m'appelle Julien, j'ai 24 ans, je suis en train de voir à faire un régime sans gluten, j'essaye car depuis je me sens mieux, je n'ai pas encore fais de test médical pour le prouver mais si ça avance en positif j'irais consulter
J'ai pas mal de questions sur certains aliments et ingrédients dont j'ai des doutes, je posterais donc sur le forum

ps : désolé si double présentation car je ne trouve plu la première...

A bientôt !

[manon]

Shadow

Comme je suis une grande curieuse, comme beaucoup à l'Appart', je suis au courant que tu es très au fait des valeurs nutritionnelles des végétaux , tu n'auras donc aucun mal à t'informer de ceux qui sont riches en calcium par exemple
J'ai compris ton cheminement intellectuel qui t'amène à nous , farfouille bien , et n'hésite pas à nous poser des questions dans les pièces réservées à cet effet.

[PatrickS]

Bonjour Julien et

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil

Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions

Patrick

[anonyme12]

Bje suis en train de voir à faire un régime sans gluten, j'essaye car depuis je me sens mieux, je n'ai pas encore fais de test médical pour le prouver mais si ça avance en positif j'irais consulter

Si tu attends 6 mois, il n'y aura plus d'anticorps détectable. Mais même si tu fais le test de dépistage, certaines intolérances ne sont pas détectables ... Seul ton bien-être, ton niveau de vitalité t'indiquera alors qu'il vaut mieux faire l'impasse sur le gluten et la caséine.


Test d'intolérances:
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ce#p292814" onclick="window.open(this.href);return false;

[marya]

Julien

bcp de jeunes prennent enfin conscience de l'effet
néfaste du lait et du gluten.
Tant mieux. Aprés, il suffit d'appliquer les conseils
et recettes de l'appart.
elle est pas belle la vie ?

[Laurette]

à l'Appart', Julien !!

Si jeune et déjà "au taquet" question alimentation...je dis : BRAVO !!
Tu nous parles du gluten mais n'oublie pas non plus la caséine de tous les laitages animaux...
Entreprends une fouille systématique de chaque pièce du forum, tu devrais y faire de belles découvertes !
A très bientôt à la Grande chambre pour tes premières..euh...deuxièmes questions !

[shadow29]

Salut, merci pour cet accueil !

Oui je supprime gluten mais produits laitiers également (lait, même du lait de chèvre, fromage et yaourt sous toute leurs formes et gâteaux pâtisseries qui après sont aussi à base de gluten etc..)

[SandDune]

Je suis en retard mais à ma décharge je n'étais pas la
Moi aussi je constate que certains jeunes se posent de + en + les bonnes questions et ça fait plaisir à voir !

Bonne découverte de l'appart.

[Le chti]

Bonjour Julien,

J'ai un fils qui a le même prénom et âge que toi.

Alors, doublement la bienvenue à l'Appart.

Même si je découvre que tu n'es pas mon petit mowgli.