ma présentation

[soledad]

Bonjour je m'appelle Soledad
Je suis une très grande fibromyalgique depuis 10 ans, maman de 3 enfants , 2 garçons, noa, 7 ans et Tyliann 12 ans et Fiora, 15 ans.
Je suis mariée, pense depuis plusieurs mois à suivre le régime Signalet car je vais de plus en plus mal sans solutions efficaces.
J'aime beaucoup le concept de votre forum, il est très vivant.
J'ai le bouquin mais je n'ai pas encore commencé le régime.
Je suis déjà une communauté sur facebook qui suit Signalet , je pense essenciel de s'entraider
Soledad

[PatrickS]

Bonjour Soledad et

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil

Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions

Patrick

[soledad]

Merci beaucoup de ta réponse
Et aussi de tes précisions
Je connais mon programme de l'aprem
Soledad

[Laurette]

Bonjour Soledad, sois la à l'Appart', notre deuxième maison !

Sais-tu que la fibromyalgie répond très bien à l'alimentation hypotoxique (Seignalet) ? C'est la plus belle nouvelle de la journée, non ?!!!
Il est temps de nous rejoindre et de démarrer les exclusions du gluten, laitages tous animaux et maïs, pour commencer.
Nous sommes là pour t'aider, t'encourager et te soutenir.
N'hésite pas à poser des questions, il y aura toujours l'un d'entre nous pour y répondre.
Bonne installation, prends tes aises !

[sansan973]

Bonjour et

[Profil Supprimé]

Bienvenue à l'Appart' Soledad

Installe-toi bien, informe-toi largement et n'hésite pas à poser tes questions.
Tu as trouvé la bonne piste pour te remettre d'aplomb.
Quand tu seras prête à démarrer le régime tiens-nous au courant, nous t'encouragerons et t'épaulerons de notre mieux.
A bientôt Solédad

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[Dany]

[soledad]

Merci beaucoup à tous pour vos messages de bienvenue!!!

[marya]

Soledad

bon courage et bonne découverte.