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L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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Elona
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Enquête de référencement : Google
Localisation : Roussillon

Bonjour à toutes et tous!!n

Message par Elona »

J'ai 37 ans, maman de deux enfants et j'entre dans ma 4ème semaine de régime Seignalet.
Je connais ce régime depuis quelques années, en effet une amie soigne sa spondylarthrite ainsi depuis plus de 20ans. Or pour moi il ne concernait que des pathologies lourdes, je ne pensais pas qu'il pouvait concerner la kyrielle de petits maux que j'accumule au fil des années.
Je souffre de migraines très fréquentes, j'ai des crises de spasmophilie, de tétanie et plus généralement d'angoisse depuis mon plus jeune âge. Au niveau cutané, des allergies de contact, des démangeaisons, une dermite séborréhique s'est même installée récemment...depuis quelques temps, des douleurs aux cervicales récurrentes qui irradient dans les bras. J'ai aussi des compulsions alimentaires vers les aliments sucrés, des problèmes de transit, des fissures, cystites....bref la liste est longue.
J'ai arrêté la cigarette et me suis mise au sport depuis un an. Nous essayons de manger sainement, bio depuis longtemps. Le régime hypotoxique est la dernière étape dans cette reprise en main de mon corps.
Ces premières semaines sont difficiles dans le sens où certains symptômes me semblent accentués et de nouveaux ont fait leur apparition! Dans le désordre: démangeaisons accrues, dermite+++, aphtes, maux de gorge, transit fluctuant, crises d'angoisse, insomnies.... Les symptômes vont et viennent mais mon corps réagit, j'y vois du positif.
Je pense avoir fait le tour, au plaisir de faire votre connaissance et d'apprendre de vos diverses expériences.
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Laurette
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Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
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Re: Bonjour à toutes et tous!!n

Message par Laurette »

Bonsoir Elona, tu as bien fait de nous rejoindre, sois la :binvenue: à l'Appart' !!

Dis donc, ta cohorte de "petits" maux finit par être assez importante... L'alimentation hypotoxique devrait t'apporter beaucoup de confort dans ta vie.
Tes symptômes accrus semblent effectivement montrer que ton corps réagit à ce changement bénéfique. C'est super ! :)
Nous sommes là pour t'aider si besoin est, alors n'hésite pas à nous solliciter.

A très vite pour tes premières questions ou commentaires !
:hello: :hello:
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
Profil Supprimé

Re: Bonjour à toutes et tous!!n

Message par Profil Supprimé »

Bienvenue à l'Appart' Elona :bienvenue3:

Tu sembles très motivée, c'est super, ton changement alimentaire s'en fera aisément, et les résultats suivront sans renâcler :super:
met-toi à l'aise à l'Appart', ici nous sommes tous dans la même démarche que toi, ça permet de garder le bon cap !

A bientôt Elona
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Marylin
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Citation : je suis telle que la vie m a faite
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Re: Bonjour à toutes et tous!!n

Message par Marylin »

:bienvenue3:

Les compulsions vers les produits sucrés je connais............ :hurt1: mais j'ai trouvé la solution pas d'appel de sucre pas de compulsions :ange:
Tes symptomes qui s'accentue en début de régime sont surement du au décrassage mais après tu verras tellement de mieux :super:
35 ans ,mariée, 3 enfants ..........Psiorasis par épisode enfant puis incessant depuis l age de 17 ans....Intolerance au Gluten depuis toujours mais connu depuis 2 ans ...
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PatrickS
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Re: Bonjour à toutes et tous!!n

Message par PatrickS »

Bonjour Elona et :bienvenue3:

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite . :apoub:
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
suzy
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Re: Bonjour à toutes et tous!!n

Message par suzy »

Coucou ! Bientôt tous cette cohorte de petits désordres ne seront plus qu'un mauvais souvenir, en tout cas c'est ce que te souhaite !!! Allez Courage :super:
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valerie024
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Re: Bonjour à toutes et tous!!n

Message par valerie024 »

Bienvenue parmis nous

Tu verras dans quelques temps ta liste de petits sera déja réduite,
je vois que tu as déja commencer depuis qhelques jours ton régime, et ton corps réagit et c'est normal et c'est trés positif !!

continue tu es sur la bonne voie !!
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sansan973
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Re: Bonjour à toutes et tous!!n

Message par sansan973 »

Bonjour et :bienvenue3:
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tinam
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Re: Bonjour à toutes et tous!!n

Message par tinam »

Elona a écrit :Au niveau cutané, des allergies de contact, des démangeaisons, une dermite séborréhique s'est même installée récemment...
Salut pour tes problemes cutané tu va voir le regime seignalet fait des miracles ,mais il faut attendre au moin 4 mois pour avoir des resultats , courage !
lyme chronique decouvert en mai 2018 - seignalet depuis septembre 2013
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Elona
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Re: Bonjour à toutes et tous!!n

Message par Elona »

Merci à vous pour cet accueil chaleureux!
A très bientôt
Marjorie

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